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- [건강 1분 Tip.] 입 호흡하면 입술 두꺼워져
- [12/05/23 08:08]
- 입으로 숨을 쉬는 어린이는 아랫 입술이 두꺼워져 밝은 인상을 갖기 어렵다. 단국대치대병원 교정과 이상민 교수팀은 8~18세 아동·청소년 495명을 입 호흡을 하는 그룹과 코로 정상 호흡하는 그룹으로 나누고, 윗입..
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- 폐경 호르몬요법, 건강상태 맞춰 골라 받으세요
- [12/05/16 08:41]
- 폐경기 여성이 자신의 몸 상태에 따라 더욱 안전한 여성호르몬 보충요법을 받을 수 있는 길이 열리고 있다. 여성들이 저마다 갖고 있는 질환이나 건강 상태에 따라 맞춤 치료를 가능하게 해 주는 약품이 다양하게 개..
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- 아이 편식은 임신 중 엄마의 식탐 탓
- [12/05/15 11:37]
- ‘애들 앞에선 찬 물도 못 마신다’는 속담이 있다. 바꿔 말하면 부모가 하는 행동을 애들이 따라서 할 수 있다는 얘기다. 임신 중에도 엄마가 먹는 음식에 따라 아이의 입맛도 결정된다.태아는 12주 정도면 양수를 ..
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- 물 폭음하고, 나쁜 엄마 돼야‥육아 비법 9가지
- [12/05/14 09:26]
- 초보 엄마들은 육아에 힘쓰느라 정작 자기 건강을 챙기지 못하는 경우가 많다. 아이를 잘 키우면서 동시에 자신의 건강도 지키는 방법 9가지를 미국건강정보사이트 웹엠디(WebMD)가 소개했다.1.물을 폭음하라 ..
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- 자연분만이 좋아? 자궁 들여다 봤더니‥
- [12/05/08 09:12]
- 자연분만을 하면 제왕절개를 한 것보다 자궁 회복 속도가 더 빠르다는 연구결과가 나왔다. 고대안암병원 산부인과 홍순철·배효숙 교수팀은 임신 32주 이상에서 출산한 자연분만·제왕절개 산모 95명의 자궁크기(AP,..
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- 산후 커피·빵·바나나‥한국만 하루 세 끼 미역국
- [12/04/29 10:54]
- 국내에서는 산모가 출산하면 미역국을 꼭 먹는다. 대한내분비학회지에서 발표한 내용에 따르면, 한 산부인과 100명을 대상으로 조사한 결과 출산한 지 3개월까지 미역국을 평균 3.7주간 79그릇 먹었다. 다시 말하면,..
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- 섹시한 아내, 건강한 아이‥똑똑한 산후 다이어트
- [12/04/27 09:19]
- 출산 후 여성들이 갖게 되는 가장 큰 고민 중 하나가 산후비만이다. 아이를 낳고 나면 저절로 살이 빠질 거란 기대도 잠시뿐, 임신 전의 체중이나 몸매를 되찾는 일이 쉽지만은 않다. 그도 그럴 것이 건강한 사람들도..
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- 임신 후 “아기가 먹고 싶다잖아”, 정말일까?
- [12/04/17 09:23]
- 임신기에 먹고 싶은 것을 모두 먹는 건 비만이 되는 지름길이다. 임신 중 비만은 임신중독증과 임신성 당뇨병의 발병률을 높이고 난산의 가능성이 높아진다. 산모와 태아 모두를 위한 임신기 체중관리법에 대해 알아..
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- 자궁에 난 혹, 다른 구멍 뚫어 떼어야 해?
- [12/04/12 09:39]
- 최소 부위 절개로 수술하는 복강경 수술은 개복 수술에 비해 수술 후 통증이 적고 회복이 빨라 퇴원이 빠르고 흉터가 작아 미용효과가 뛰어나다. 이러한 복강경 수술은 많은 연구를 통해 안전한 치료방법으로 인정받..
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- 임신 중 과격한 성관계, ○○ 위험 높아
- [12/04/10 09:20]
- 임신 중기에 접어들면 가장 조심해야 할 것이 조산이다. 태아와 산모의 건강을 위해 조산을 예방하는 방법을 알아봤다.▷스트레스는 NO!산모가 스트레스를 받거나 피로를 느끼면 자궁에 부담이 가기 때문에 자궁이 수..
