±Ù¹« ½Ã°£ÀÌ ³·¹ãÀ¸·Î °è¼Ó ¹Ù²î´Â '±³´ë ±Ù¹«ÀÚ'°¡ Äڷγª19¿¡ °É¸®±â ½±°í, À§ÁßÇÒ È®·üµµ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
³ë¸£¿þÀÌ º£¸£°Õ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ±Ù¹« ȯ°æ°ú Äڷγª19 °¨¿°ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ '±¹Á¦Äڷγª19¼ö¸é¿¬±¸-II(ICOSS-II)' µ¥ÀÌÅÍ¿¡ µî·ÏµÈ 16°³±¹ 7141¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº À̵鿡°Ô ¿Â¶óÀÎ ¼³¹®Áö·Î ±Ù¹« ȯ°æ°ú Äڷγª È®Áø À¯¹«, ÀÔ¿ø À¯¹« µîÀ» Á¶»çÇß´Ù. ±× °á°ú, ±³´ë ±Ù¹«ÀÚ´Â ÁÖ°£ ±Ù¹«ÀÚº¸´Ù Äڷγª·Î ÀÔ¿øÇÒ È®·üÀÌ 6¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¶Ç Äڷγª·Î À§ÁßÇÒ È®·üÀº ÁÖ°£ ±Ù¹«ÀÚº¸´Ù 2.71¹è ³ô¾Ò´Ù.
±³´ë ±Ù¹«ÀÚ°¡ Äڷγª°¡ Ãë¾àÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¿¬±¸ÆÀÀº ¼ö¸é ºÎÁ·À» ²Å¾Ò´Ù. ±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸é¿ªÃ¼°è¿¡ ºÎÁ¤Àû ¿µÇâÀ» Áà Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¬±¸ ÀúÀÚ ºñ¿ä¸¥ ºñ¿ä¸£¹ÙÆ°(Bj©ªrn Bjorvatn) ±³¼ö´Â "±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀº ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇÁö ¾Ê´õ¶óµµ ´Ù¸¥ ±Ù¹«ÀÚº¸´Ù °¨¿°¿¡ Ãë¾àÇÏ´Ù"¸ç "¹é½ÅÀ» ¸Â°Å³ª Æ´Æ´ÀÌ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '½Ã°£»ý¹°ÇÐ(Chronobiology International)'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
³ë¸£¿þÀÌ º£¸£°Õ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº ±Ù¹« ȯ°æ°ú Äڷγª19 °¨¿°ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ '±¹Á¦Äڷγª19¼ö¸é¿¬±¸-II(ICOSS-II)' µ¥ÀÌÅÍ¿¡ µî·ÏµÈ 16°³±¹ 7141¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº À̵鿡°Ô ¿Â¶óÀÎ ¼³¹®Áö·Î ±Ù¹« ȯ°æ°ú Äڷγª È®Áø À¯¹«, ÀÔ¿ø À¯¹« µîÀ» Á¶»çÇß´Ù. ±× °á°ú, ±³´ë ±Ù¹«ÀÚ´Â ÁÖ°£ ±Ù¹«ÀÚº¸´Ù Äڷγª·Î ÀÔ¿øÇÒ È®·üÀÌ 6¹è ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¶Ç Äڷγª·Î À§ÁßÇÒ È®·üÀº ÁÖ°£ ±Ù¹«ÀÚº¸´Ù 2.71¹è ³ô¾Ò´Ù.
±³´ë ±Ù¹«ÀÚ°¡ Äڷγª°¡ Ãë¾àÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¿¬±¸ÆÀÀº ¼ö¸é ºÎÁ·À» ²Å¾Ò´Ù. ±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¸é¿ªÃ¼°è¿¡ ºÎÁ¤Àû ¿µÇâÀ» Áà Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°·üÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¬±¸ ÀúÀÚ ºñ¿ä¸¥ ºñ¿ä¸£¹ÙÆ°(Bj©ªrn Bjorvatn) ±³¼ö´Â "±³´ë ±Ù¹«ÀÚµéÀº ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇÁö ¾Ê´õ¶óµµ ´Ù¸¥ ±Ù¹«ÀÚº¸´Ù °¨¿°¿¡ Ãë¾àÇÏ´Ù"¸ç "¹é½ÅÀ» ¸Â°Å³ª Æ´Æ´ÀÌ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '½Ã°£»ý¹°ÇÐ(Chronobiology International)'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç