¿©¸§Ã¶ ¸» ¸øÇÒ °í¹Î ¡®Ç×¹® °¡·Á¿ò¡¯¡¦ÀÌÀ¯´Â?

Áø·á ÁßÀÎ ¸ð½À
¿©¸§¿¡´Â Ç×¹® ÁÖÀ§ °¡·Á¿òÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁø´Ù./»çÁø=ÇѼֺ´¿ø À̵¿±Ù º´¿øÀåÀÌ Ç×¹®¼Ò¾çÁõ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù./»çÁø=ÇѼֺ´¿ø Á¦°ø

´þ°í ½ÀÇÑ ³¯¾¾¿¡´Â Ç×¹® °¡·Á¿òÁõÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¡®Ç×¹® ¼Ò¾çÁõ¡¯À̶ó°í ºÒ¸®´Â ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ÇѼֺ´¿ø À̵¿±Ù º´¿øÀåÀº ¡°¿©¸§Ã¶¿¡´Â Ç×¹®¼Ò¾çÁõȯÀÚ°¡ 20~30% ´Ã¾î³­´Ù¡±¸ç ¡°°í¿Â´Ù½ÀÇÑ ³¯¾¾¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°í, ¸ÆÁÖ³ª ÁÖ½º, Ä¿ÇÇ µîÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã±â ¶§¹®¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀº Ç×¹® ÁÖº¯ÀÌ ºÒÄèÇÏ°Ô °¡·Æ°Å³ª Ÿ´Â µí È­²ö°Å¸®´Â ÁúȯÀÌ´Ù. Ç×¹®ÀÇ °¡·Á¿òÁõ°ú ºÒÄè°¨ÀÌ Å©°í ¼Ó¿Ê¿¡ ºÐºñ¹°ÀÌ ¹¯¾î³ª¿Ã ¶§ Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³·º¸´Ù ¹ã¿¡ ´õ °¡·Á¿î Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. °¡·Æ´Ù°í °è¼ÓÇؼ­ Ç×¹® ºÎÀ§¸¦ ±Ü°Å³ª ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¸é ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÇ±â ½±´Ù.

Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀÇ ¿øÀÎÀº Ç×¹® °ü·Ã ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¡®¼Ó¹ß¼º ¼Ò¾çÁõ¡¯°ú ¿øÀÎÀÌ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº ¡®Æ¯¹ß¼º ¼Ò¾çÁõ¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. º¸Åë 40¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³²¼º¿¡¼­ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÈ´Ù. Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀÇ 70~80%´Â ƯÁ¤Áúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â Ư¹ß¼º ¼Ò¾çÁõÀÌ´Ù.

¼Ó¹ß¼ºÀÇ °æ¿ì Ä¡Áú, Å»Ç×, ¼³»ç, Á÷À塤´ëÀå ÁúȯÀÌ Àְųª Ȳ´Þ, ´ç´¢, °©»ó¼± ±â´ÉÀÌ»ó, ±â»ýÃæ °¨¿° µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ °áÇÙ¾àÀ̳ª ¾Æ½ºÇǸ°, °íÇ÷¾Ð¾à µîÀÇ ¾à¹° Ä¡·á ¶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.

À̵¿±Ù º´¿øÀåÀº ¡°Ã»°áÇÏ·Á°í ºñ´©·Î Ç×¹® ÁÖº¯ºÎ¸¦ °úµµÇÏ°Ô ´Û¾Æ¼­ Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀÌ ¾ÇÈ­µÈ °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°ÃÊÄݸ´, È«Â÷, Ä¿ÇÇ, ÁÖ½º, ¸ÆÁÖ µîÀÇ À½½Ä¹°¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¾Ë·¹¸£±â Ç׿øÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°ú ±äÀåÀÌ °íÁ¶µÉ ¶§µµ °¡·Á¿òÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Þ°¡·Á¿ò ¸·±â À§ÇÑ 5°¡Áö ¹æ¹ý

Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀÇ ¿¹¹æÀ̳ª Ä¡·á¸¦ À§Çؼ­´Â ù°, Ç×¹® ÁÖº¯ÀÇ Ã»°áÀ» Ç×»ó À¯ÁöÇؾßÇÑ´Ù. ¹èº¯ ÈÄ, ¾Æħ¿¡ ÀϾ¼­, ¹ã¿¡ Àá µé±â Àü Ç×»ó Ç×¹® ÁÖº¯À» ´Û¾Æ¼­ û°áÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ´Ù. À̶§ ºñ´ë¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù Á¿åÀ» ÅëÇؼ­ Ç×¹® ÁÖº¯ ÇǺÎÀÇ °¥¶óÁø Æ´»õ¿¡ ³¤ ÀÛÀº À̹°ÁúµéÀÌ ¸ðµÎ ºüÁ®³ª°¡µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

µÑ°, Ç×¹® ÁÖº¯À» ÀûÁ¤ÇÏ°Ô °ÇÁ¶½ÃÄÑÁØ´Ù. ¼ö°ÇÀ̳ª ¾ÆÁÖ ºÎµå·¯¿î Á¾ÀÌ·Î ¹®Áö¸£´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ºÎµå·´°Ô µÎµå·ÁÁشٴ ´À³¦À¸·Î ´Û¾Æ¾ßÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« °ÇÁ¶ÇÑ °æ¿ì¿¡ °¡·Á¿òÁõÀÌ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾àdz Á¤µµÀÇ ¼±Ç³±â ¹Ù¶÷À¸·Î ¸»¸®´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¼Â°, Àǻ翡°Ô ó¹æ ¹ÞÁö ¾ÊÀº ¿¬°í³ª Å©¸²Àº ¹Ù¸£Áö ¾Ê´Â´Ù. ¿¬°í Áß ±â¸§±â°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °ÍÀº ÇǺθ¦ ÃàÃàÇÏ°Ô Çϰųª ¾Ë·¹¸£±â¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÇÇÇؾßÇÑ´Ù.
³Ý°, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¹èº¯ ½À°üÀ» °¡Á®¾ßÇÑ´Ù. Æò¼Ò ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ°í, 5ºÐ ÀÌ»ó º¯±â¿¡ ¸Ó¹«¸£Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

´Ù¼¸Â°, ¿ÊÀº Á¶ÀÌÁö ¾Ê°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î Âø¿ëÇÑ´Ù. Æò¼Ò ¸ö¿¡ Âø ´Þ¶óºÙ´Â ¿ÊÀ̳ª ¶¡ Èí¼ö¿Í ÅëdzÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ¼ÓÀº ÀÔÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¡Þ¿¬°í Ä¡·á¡æ¾ËÄÚ¿Ã ÁÖ»ç¡æÇǺΠ¹Ú¸®¼ú â÷À¸·Î Ä¡·á

¸¸¾à Ç×¹® ¼Ò¾çÁõÀÇ Áõ»óÀ» º¸Àδٸé 1Â÷ÀûÀ¸·Î´Â ¿¬°í¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. À̶§ 1°³¿ù ÀÌ»ó ¾à¹°Ä¡·á·Îµµ È£Àü µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ËÄÚ¿Ã ÁÖ»ç¿ä¹ýÀ̳ª ÇǺθ¦ ¾ã°Ô ¹þ°Ü³»´Â ¹Ú¸®¼úÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾ËÄÚ¿Ã ÁÖ»ç¿ä¹ýÀº °¨°¢½Å°æÀ» ¸¶ºñ½ÃÄÑ ¸¶ÃëÈ¿°ú¸¦ ¾ò´Â µ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù. Ç×¹®À¸·ÎºÎÅÍ 7~10cm ¶³¾îÁø 4±ºµ¥¿¡ 40% ¾ËÄÚ¿Ã 7~10cc¸¦ ±ÕµîÇÏ°Ô ÇÇÇÏ ÁÖ»çÇϸç, 2ºÐ Á¤µµ ÈÄ °¨°¢ÀÌ µ¹¾Æ¿À¹Ç·Î Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¹Ù·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü, ÇǺγª ±ÙÀ° ³»¿¡ ÁÖ»çÇؼ­´Â ¾È µÇ¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ´ëÀåÇ×¹® Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô¼­ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°í, 2ÀÏ Á¤µµ ÀÔ¿ø Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ÇǺιڸ®¼úÀº Ç×¹®¿¡¼­ 5cm ¶³¾îÁø ÁÂ¿ì ¾çÃø ÇǺθ¦ Àý°³ÇÑ ÈÄ Ç×¹® ÁÖÀ§ ÇÇºÎ¿Í Á¡¸·À» ¹þ°Ü³»´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î, Ç×¹®¼Ò¾çÁõÀÌ ¾ÆÁÖ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. À̵¿±Ù º´¿øÀåÀº ¡°Ç×¹®¼Ò¾çÁõ¿¡¼­ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº Æò¼Ò Ç×¹® ÁÖº¯À» ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ°í, °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϸç, °¡·Æ´Ù°í ±Ü°Å³ª ó¹æ¹ÞÁö ¾ÊÀº ¾àÀ» ¹ß¶ó¼­ Ç×¹® ÇǺθ¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°´Â ÀÏÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.