헬스조선 캘린더뉴스

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12.

12.07-12.13

수도권 2.5단계, 연말까지 3주간 격상… 달라지는 점은?: 정부가 수도권의 ‘사회적 거리두기’ 단계를 오는 8일부터 2.5단계로 격상하기로 했다. 이에 따라 일상생..

라면, 조금이라도 더 건강하게 먹으려면?: 신종 코로나바이러스 걈염증(코로나19) 여파로 집에서 라면을 끓여 먹는 사람이 늘었다. 한 시장조사..

코로나 치료제, GC녹십자·셀트리온 독주? 대웅·종근당 '약진': 국산 코로나19 치료제 개발에 대한 기대가 높아지고 있다. GC녹십자와 셀트리온이 유력 후보로 거론되는 가..

대웅제약 ‘나보타’, 대상포진 후 신경통증 감소 효과 입증: 대웅제약은 보툴리눔 톡신 제제 ‘나보타’의 대상포진 후 신경통증에 대한 효과가 ‘베트남 의학저널(Viet..

화이자도, 모더나도 백신 생산량 감축… 국내 수급 ‘빨간불’: 화이자, 모더나가 원료 문제로 인해 코로나19 백신 초기 생산 계획을 수정할 것으로 보인다. 이달 중 미국 ..

식후 과일 한 조각? 우리 몸을 3중으로 망친다: 식사 후 디저트로 과일을 먹고 속이 불편한 경우가 있다. 심리적인 이유일까. 위와 소장이 소화시키는 영양..

정부 오늘 코로나 백신 수급계획 발표… 물량 공개 예상: 정부가 8일 코로나19 백신 수급 계획을 발표한다. 백신의 구체적인 물량 확보 현황과 구매 시기 등을 공개..

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12.

11.30-12.06

코로나 국내 신규 629명… 9개월 만에 600명대: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 629명 늘었다. 확진자가 600명을 넘어선 것은 지난 3월 600명이 나온..

대웅제약 코로나19 치료제, 정부 과제 선정… 50억원 지원: 대웅제약은 코로나19 치료제로 개발 중인 ‘DWRX2003(성분명 니클로사마이드)’가 정부의 코로나19 치료제 ..

돈보다 귀한 '근육' 지키는 단백질 식품 10가지: '근테크' 라는 말이 있다. 100세 시대 건강하게 살려면 돈만큼 중요한 것이 '근육'이라는 것을 강조하기 위..

하체 부실할 때 나타나는 '증상': 하체가 튼튼해야 전신에 활력이 돈다. 활동할 때 힘을 내는 몸 근육의 대부분이 하반신에 몰려있기 때문이..

몸에 좋은 등푸른 생선을 무, 두부와 같이 먹으면‥: 고등어 등 생선의 소비가 늘어나는 가을철을 맞아 식품의약품안전청이 등푸른 생선의 올바른 섭취를 위한 ..

이찬원 확진, 임영웅·영탁 자가격리… 지켜야 할 예방수칙: 트로트가수 이찬원(25)이 코로나19 확진 판정을 받았다.이찬원의 매니지먼트를 대행하는 뉴에라프로젝트는 ..

손톱·코털·배꼽·귀지 관리시 알아두면 유용한 건강 TIP: 손톱을 자르거나 치실을 사용할 때, 또는 귀지를 제거할 때 알아두면 좋은 건강 TIP이 있다. 그저 늘상 하..

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11.

11.23-11.29

수도권 거리두기 24일 0시부터 2단계로 격상: 정부가 수도권의 '사회적 거리두기' 단계를 오는 24일 0시부터 2단계로 격상하기로 했다. 또 최근 확진자가..

면역엔 계란… 영양사들이 주목한 '7가지 영양소': 코로나 시대 면역력 강화가 화두다. 면역력 강화를 위해서는 결국 적절한 영양·운동·휴식 3박자를 지켜야..

칫솔 균 제거하려면, 일주일에 한 번 '이것' 해야: 칫솔질을 꼼꼼히 해야 구강 건강을 지킨다. 하지만 위생 관리가 잘 안 된 칫솔로 양치하면 오히려 치아에 ..

나이 들면 왜 옆구리·등에도 살이 붙는 걸까?: 젊었을 때 살이 잘 안 찌던 체질도 나이가 들면 팔뚝, 배, 옆구리 등에 군살이 생기곤 한다. 특별히 음식을..

고혈압 위험 '쑥~' 낮추는 운동: 빨리 걷기를 꾸준히 하는 여성은 고혈압 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 뉴욕 주립대학 ..

축구 전설 마라도나 사망… 그가 앓았던 '경막하혈종'이란?: 축구의 전설, 디에고 마라도나(60)가 사망했다. 클라린, 라나시온 등 아르헨티나 언론들은 25일(현지 ..

나잇살 줄이고 싶다면? '4가지' 기억하세요: 나이 들면서 자연스럽게 찌는 살을 '나잇살'이라고 한다. 그런데 나잇살은 생각보다 과학적인 원리로 만들..

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11.

11.16-11.22

집에서 할 수 있는 고강도 운동, 짧은 시간 큰 효과!: 건강을 지키는 가장 좋은 방법은 꾸준한 운동이다. 주당 3~5일 이상의 꾸준한 운동으로 심혈관계 질환의 발..

1분간 고강도 운동, 45분간 완만한 운동한 것과 같은 효과: 1분간 짧지만 고강도 운동을 하면 45분동안 보통 강도로 운동하는 것과 당뇨병 예방과 심폐기능 개선에 동..

'이 운동' 12분만 해도, 신진대사 원활해져: 고강도 유산소 운동을 한 지 약 12분 후부터 신진대사가 원활해져 혈관 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 ..

계란·당뇨병 상관관계, 꼼꼼히 따져봤다: 당뇨병이나 당뇨병 전 단계 환자에게는 식단 관리가 무엇보다 중요하다. 올바른 식습관으로 혈당 관리를 잘..

건강하게 간식 먹는 습관 7가지: 코로나19 사태로 인해 집에 있는 시간이 길어지면서 틈틈이 간식을 먹는 경우가 늘었다. 그렇지 않아도 외..

국내 위탁생산 통해 화이자·모더나 백신 확보… “기대 어렵다”: 화이자에 이어 모더나까지 백신 효능 입증 소식이 이어지고 있다. 하지만 해당 백신이 개발돼도 국내 도입..

런닝머신에서 땀흘린다고? 3분 고강도 운동하면 1시간 운동효과: 최근 크로스핏이나 디톡스 운동 등 고강도 운동을 통해 다이어트를 하려는 사람들이 많다. 건강을 위해서는..

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11.

11.09-11.15

23년 간호하던 딸 결국 살해… '조현병' 어떤 병이길래: 조현병 딸을 23년 병간호하다가 끝내 살해한 60대 여성에게 1심 재판부가 실형을 선고했다. 9일 법원에 따..

오늘부터 마스크 안 쓰면 과태료 10만원: 오늘부터 대중교통이나 의료기관, 약국 등 사람이 자주 찾는 다중이용시설에서 마스크를 제대로 쓰지 않으..

독감 환자, 20대 이하 70% 최다… '겨울'에 가장 많아: 국내 독감 환자가 겨울철에 가장 많고, 연령대별로는 20대에 가장 흔한 것으로 나타났다.국민건강보험공단..

코로나 국내 신규 확진 191명… 국내발생 162명·해외유입 29명: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 191명 늘었다. 국내 발생만 160명 이상이다.질병관리청 중앙방역대책..

고구마와 궁합 좋은 음식은 김치·우유… 나쁜 궁합은?: 날씨가 추워지면 김이 모락모락 나는 고구마가 당긴다. 고구마는 눈 건강에 좋은 카로틴, 나트륨 배출을 돕..

끈질긴 뱃살, 40대 이상은 '저녁 식사'에 성패 달렸다: 나이 들면 젊을 때보다 뱃살이 더 잘 찌고, 빼는 것도 어렵다. 어떻게 해야 뱃살을 없앨 수 ..

독감도 가볍게 이길 수 있는 '면역력 식품' 5: 요즘 같은 환절기에는 면역력이 떨어진다. 일교차가 10도 이상으로 커서 체온 유지가 어렵기 때문. 체온을 ..

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