당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

뇌경색 예방법, 술만 줄여도?[15/02/06 10:28]: 뇌경색 예방법이 화제다. 뇌경색은 뇌졸중의 한 종류로, 뇌혈관이 터지는 것을 뜻한다. 뇌경색은 일단 발병하면 20~30%는 사망하고, 30%는 신체의 장애 등 후유증이 생겨 정상적인 사회활동이 어렵다. 그러나 예방은..

학교에서 넘어져 이 빠진 아이, 대처법은?[15/02/06 10:06]: 최근 초등학교들이 개학을 시작했다. 이 시기 부모들은 아이들이 학교에서 행여 다치지 않을까 걱정이 앞서기 마련이다. 특히 저학년 어린이의 경우 야외활동이 전보다 급격히 많아져 넘어지거나 부딪혀 외상을 입기..

지긋지긋한 뱃살 '이것' 먹고 움직이면 빠져요!..[15/02/06 09:00]: 미국의 여성잡지 레드북(Redbook)이 이런 뱃살을 빼는 데 좋은 식품 5가지를 소개해 사람들의 관심을 받고 있다. 뱃살을 빼는 데 도움 되는 식품은 아보카도, 후추, 아몬드, 베리류, 사과다. 아보카도에는 단일불포..

전자담배도 폐에 안 좋아[15/02/06 08:00]: 전자담배가 폐의 면역기능을 훼손할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 헬스데이 뉴스는 4일 미국 존스 홉킨스 대학의 샤이엄 비스월 교수 연구진이 전자담배 연기가 폐의 면역력을 약화해 독감과 폐렴에 취약하게 ..

운동해도 효과 없다면 '혹시?' [15/02/06 07:00]: 꾸준한 운동을 통해 건강관리를 하는 사람이 많다. 하지만 운동을 해도 효과가 잘 나타나지 않을 때가 있다. 이때는 잘못된 방법으로 운동하는게 아닌지 살펴봐야 한다. ◇ 근력운동 후 유산소 운동이 이상적 운동 ..

안심할 수 없는 생활 속 유해물질, 알고 보면 "헉"[15/02/05 17:47]: 우리는 일상 속 다양한 유해물질로부터 위협을 받는다. 환경부에 따르면, 일반적인 사람이 하루 사용하는 생활용품은 12가지 정도이며 이 속에 든 화학물질은 대략 100여 가지다. 문제는 대부분 생활용품은 유해성이..

"오늘 저녁은 따끈한 국물 요리를"[15/02/05 15:45]: 갑자기 추워진 날씨에 웅크린 채 귀가했다면 오늘 저녁은 따끈한 국물 요리로 건강을 챙겨보는 건 어떨까. 겨울에 더 맛있는 국물 요리 레시피를 알아본다. ◇ 두부샌드전골 식물성 단백질의 영양을 그대로 갖고 있어..

유방암 숨은 명의 서울대병원 유방내분비외과 한원식 교..[15/02/05 15:19]: 유방암 환자들에게 ‘완치’란 없다. 물론 생존율과 완치율이 높아져 가슴에 있던 종양은 완전히 제거할 수 있다. 하지만 수술로 인해 가슴이 완전히 사라져버리거나 모양이 일그러져서 평생 스트레스로 고통받으며 ..

유이 각선미 부럽다고 다리에 랩 감지 마세요! [15/02/05 14:53]: 유이가 교복을 입은 사진이 화제가 되고 있다. 9일 첫 방송하는 tvN 새 월화드라마 ‘호구의 사랑'에 출연하는 가수 유이가 발랄한 고등학생으로 변신한 사진이 5일 공개됐다. 사진 속 유이는 매끈한 각선미로 교복을..

설 연휴 5일…온 가족 피부 '업그레이드' 시켜보..[15/02/05 14:50]: 민족 대명절 설이 다가오고 있다. 이번 설 연휴는 수요일부터 금요일까지기 때문에, 주말을 합치면 5일 동안 '황금연휴'를 즐길 수 있다. 따라서 이번 연휴는 평소 시간이 없다는 핑계로 미뤄왔던 피부 고민을 해결하..

이전 << 9871 · 9872 · 9873 · 9874 · 9875 · 9876 · 9877 · 9878 · 9879 · 9880 >> 다음[9874/0]