당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

혈관 울퉁불퉁? 흔한 '이 증상'도 하지정맥류 의..[21/12/16 22:00]: 주로 중장년층에서 자주 발생한다고 알려진 ‘하지정맥류’가 최근 10~20대에서도 빈번하게 발생하고 있다. 특히 하루 중 대부분의 시간을 책상에 앉아서 생활하는 수험생의 경우 선천적으로 판막이 약한 편이거나, ..

3차 접종 이상반응, 1·2차 접종과 차이는?[21/12/16 21:00]: 기본접종 완료 후 효과 저하, 코로나19 오미크론 변이 등장 등의 영향으로 3차 접종이 가속화되고 있다. 코로나19 백신 1·2차 접종 후 몸살, 발열 등으로 고생한 이들은 3차 접종 전 걱정이 매우 큰 상태다. 3차 접..

'이 영양소' 결핍되면 우울증 위험 ↑[21/12/16 20:30]: 비타민 B12 결핍이 우울증을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.아일랜드 트리니티대 연구팀은 비타민 B12가 우울증에 얼마나 영향을 끼치는지 알아보기 위한 연구를 진행했다. 먼저 50세 이상의 아일랜드인 3849..

미접종자 식당·카페 출입 제한… 청소년도 적용하나[21/12/16 17:39]: 단계적 일상회복이 중단되고, 이달 18일부터 내년 1월 6일까지 16일간 사회적 거리두기가 다시 강화된다. 새로운 거리두기 강화가 적용되면, 사적 모임은 백신 접종완료자로만 4인까지 허용되고, 미접종자는 다른 사..

수족냉증 완화하는 4가지 팁![21/12/16 16:17]: 겨울이 되면 유난히 힘들어하는 사람들이 있다. 바로, 손과 발이 얼음장처럼 차가워지는 '수족냉증' 환자들이다. 수족냉증은 혈액순환이 원활하지 않아 생겨 근본 원인을 파악하고 예방하는 것이 중요하다. 영국 일간..

"건강한 음식 먹는 중년, 뇌도 더 건강하다"[21/12/16 15:08]: 중년에 건강한 식단을 섭취하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 뇌가 더 건강하다는 연구 결과가 나왔다.호주 디킨대학의 신체활동 및 영양연구소 헬렌 맥퍼슨 박사 연구팀은 40~65세 약 2만명의 식습관과 뇌 부피..

실내 공기 '깨끗이' 하는 식물 3가지[21/12/16 13:57]: 미세먼지가 기승이면 환기도 꺼려진다. 그러나 실내에도 유해 물질들이 많다. 가스레인지에선 일산화탄소가 뿜어져 나온다. 의류나 카펫에선 과불화화합물이, 건축 자재에선 포름알데히드가 방출된다. 이러한 유해 물..

일주일에 두 번 '이것'하면 골다공증 예방[21/12/16 13:38]: 줄넘기가 골밀도 감소와 골다공증 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 스페인 바르셀로나대 연구팀은 36~52세의 여성 수영 선수 25명을 대상으로 실험을 두 단계로 나눠 진행했다. 참가자들은 운동을 하는 그..

최혜진 수간호사, 인천간호사의 날 맞아 인천시장상 수상..[21/12/16 13:19]: 가천대 길병원(병원장 김양우) 코로나19 중환자실에 근무하고 있는 최혜진 수간호사가 최근 개최된 인천간호사의 날 기념식에서 인천시장상을 수상했다.최 수간호사는 지난해 7월 코로나19 중증환자를 치료하는 중환..

'위드 코로나' 끝났다… 18일부터 다시 거리두기..[21/12/16 13:13]: 코로나19 확진자와 위중증·사망환자가 급증, 정부가 다시 사회적 거리두기를 시작한다. 지역·접종 여부와 관계없이 사적모임은 4인까지만 가능하고, 전국 다중이용시설은 21시 또는 22시로 제한된다. 단계적 일상회..

이전 << 5961 · 5962 · 5963 · 5964 · 5965 · 5966 · 5967 · 5968 · 5969 · 5970 >> 다음[5967/0]