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[의학칼럼] 걷는 모습 보면 '허리 병'이 보인다[22/02/15 09:30]: 사람마다 얼굴이 다른 것처럼 걸음걸이 역시 다르다. 뒤뚱거리며 걷는 사람, 다리를 모으고 걷거나 팔자로 걷는 사람, 고개를 앞으로 내밀고 걷는 사람 등 사람들은 제각각 다양한 자세로 걷는다. 그런데 이 수많은 ..

[의료계 소식] 고려대안산병원 송주현 교수, 경기도지사..[22/02/15 09:29]: 고려대안산병원(원장 김운영) 응급의학과 송주현 교수가 구급 전문 교육 및 의료 지도 등 119 구급대원 품질 향상에 기여한 공로를 인정받아 경기도지사 표창장을 수상했다.송주현 교수는 2014년 경기소방재난본부 의..

당뇨 예방하는 비타민K, 어디에 가장 많이 들었나 봤더니..[22/02/15 09:26]: 김·파래 등 해조류에는 뼈 건강에 도움이 되는 비타민K가 많이 함유돼 있는 것으로 나타났다. 계란 노른자와 오겹살 구이의 비타민K 함량도 높았다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 안동대 식품생명공학..

밸런타인데이에 받은 초콜릿, '이것' 함께 먹어..[22/02/15 08:30]: 사랑하는 사람에게 초콜릿을 선물하는 밸런타인데이(2월 14일)에 우리는 가족, 지인 등 주변 사람에게 감사의 마음을 전하기도 한다. 그렇게 주고받은 초콜릿이 쌓여 있으면 건강을 해칠까 봐 다 먹어도 되는지 고민..

면역력 챙기려면 팽이버섯… 표고·양송이는?[22/02/15 07:30]: 버섯은 여러 가지 필수 영양소를 함유한 대표적 건강식품이다. 다양한 종류만큼 효능 또한 매우 다양하므로, 버섯을 먹기 전 종류별 영양소를 알아두는 게 좋다. 팽이버섯과 표고버섯, 양송이버섯에 들어있는 주요 영..

임신부 '이렇게' 하면, 자녀 채소 잘 먹어[22/02/15 07:00]: 임신 기간 동안 매일 채소를 일정량 섭취하면 태아가 태어난 뒤 또래보다 채소를 더 잘 섭취한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로드아일랜드·프랑스 파리-사클레대 공동 연구팀은 2005~2007년 임신 중이거나 임신한 ..

핸드크림 '얼굴'에 바르면 벌어지는 일…[22/02/15 06:30]: 손에 바르고 남은 핸드크림을 얼굴에 바르는 사람이 많다. 하지만 잘못된 행동이다. 핸드크림을 얼굴에 바르면 트러블이 발생할 확률이 높다. 얼굴에 바르는 기초 화장품과 핸드크림이 따로 만들어진 이유는 피부 부..

코로나에 손상된 호흡기, '이렇게' 회복하자[22/02/15 06:30]: 코로나19 감염 후 호흡곤란은 흔하게 발생한다. 다행히 호흡곤란은 호흡 재활운동을 통해 개선할 수 있다. 호흡관리만 잘해도 폐 기능 회복과 불안, 스트레스 대처에 도움이 된다. 올바른 호흡관리 방법을 알아보자...

자기 직전 커피 마시면, 자는 동안 '이 증상' 완..[22/02/15 06:00]: 평상시에는 증상이 없다가도, 잠만 자면 두통이 생기기도 한다. 이를 '수면성 두통'이라 한다.뇌졸중·수면 무호흡증 등 두통을 유발하는 질병이나 원인이 딱히 없는데, 잠이 들고 세 시간 정도 지나면 머리 전체가 ..

눈에도 '중풍'? 24시간 내 치료 안받으면 실명할..[22/02/15 05:00]: 50대 이후 노인성 황반변성 못지 않게 주의해야 하는 안질환이 있다. 소위 ‘눈 중풍’이라고 불리는 망막혈관폐쇄증이다. 망막혈관폐쇄증은 망막 혈관이 뇌졸중에 걸렸을 때처럼 막히거나 파열돼 혈액순환이 제대로..

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