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‘이 병’ 때문에 회사도 못 다닌다… 암·뇌졸중보다 경..[26/04/09 09:20]: 오랜 기간 우울증을 앓게 되면 소득 또한 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 우울증 환자들은 뇌졸중이나 유방암 환자들보다도 소득이 많이 저하되는 것으로 나타났다.남덴마크대학교 연구팀은 건강 데이터와 병원 진료..

가족의 사랑이 암 환자에게 기적을 만듭니다 [아미랑][26/04/09 08:59]: 환자를 100%는 아니더라도 99%는 이해를 해야 합니다. 그러면 많은 분들이 이렇게 묻고 합니다. “내가 네가 아니고, 네가 내가 아닌데 어떻게 속속들이 이해를 하겠습니까?”제 답변은 간단합니다. “사랑의 용광로..

중장년 비타민D 부족하면 치매 유발 단백질 쌓인다[26/04/09 08:20]: 중장년기 초기 비타민D 수치가 향후 치매 발병 위험을 예측하는 지표가 될 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 인지 장애가 없는 성인을 대상으로 혈중 비타민D 농도와 치매 전조 증상인 뇌 내 타우 단백질 축적 사이 ..

커피 건강하게 마시려면… 설탕 대신 '이것' 넣..[26/04/09 08:00]: 커피는 단순한 기호식품을 넘어 건강에 도움을 줄 수 있는 음료로 주목받고 있다. 항산화 물질이 풍부해 염증을 줄이고 심장 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있기 때문이다. 다만, 무엇을 넣고 어떻게 마시느냐에 따..

“AI 시대 살아남는 건 이들”… 팔란티어 CEO가 꼽은 인..[26/04/09 07:40]: 미국 데이터 분석 기업 팔란티어 테크놀로지스의 최고경영자 알렉스 카프(58)가 AI 시대에 살아남을 인재로 기술직 종사자와 신경다양인(Neurodivergent)을 꼽았다.최근 미국 테크 미디어 TBPN 방송에 출연한 카프는..

같은 나이인데… ‘이런 이유’로 더 빨리 늙어[26/04/09 07:20]: 주거 환경이 세포 노화 속도까지 좌우할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순히 생활 여건의 차이를 넘어, 사회·경제적 환경이 몸속 변화로 이어질 수 있다는 의미다.미국 뉴욕대(NYU) 글로벌 공중보건대 연구진은 ..

“이것부터 우선 끊어라” 비만전문의가 경고하는 바로 ..[26/04/09 07:00]: 체중을 감량할 때, 무조건 적게 먹는다고 능사가 아니다. 폭식으로 이어져 더 큰 문제를 불러올 수 있기 때문이다. 중요한 건 배고픔을 억지로 참기보다 어떤 음식을 줄여야 하는지부터 점검하는 일이다.미국 비만의..

“하루 5분이면 빠진다”… 김세아가 추천한 ‘호흡법’..[26/04/09 06:20]: 배우 김세아(52)가 몸통 라인을 가꾸는 호흡법을 소개했다.지난 7일 김세아는 자신의 유튜브 채널에 ‘나잇살 배 쏙 들어가는 3-1-6 호흡법- 하루 5분이면 몸통 사이즈가 줄어듭니다’이라는 제목의 영상을 게재했다..

“믹스커피보다 위험”… 의사 경고한 ‘이 음료’, 뭐지..[26/04/09 06:00]: 대한자연치료의학회 회장이자 전 연세대 의과대학 가정의학과 외래부교수 서재걸 원장이 믹스커피보다 위험한 커피 종류를 꼽았다.지난 7일 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에 출연한 서재걸 원장은 ‘믹스커피가 건강에 ..

“밥도 거른다” 요즘 직장인, 점심마다 '이곳'..[26/04/09 05:40]: 서울 도심 직장인들의 점심시간 풍경이 조금씩 달라지고 있다. 식사 대신 짧은 잠을 선택하는 이들이 늘면서, ‘수면 카페’가 새로운 휴식 공간으로 주목받고 있다. 수면 카페는 시간 단위로 공간을 대여해 조용한 ..

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