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당뇨병 환자가 ‘피해야 할’ 채소 요리 있다, 뭘까?[25/11/15 05:30]: 2형 당뇨병을 앓고 있다고 해서 좋아하는 음식을 모두 끊을 필요는 없다. 중요한 것은 ‘무엇을 얼마나’ 먹느냐이다. 전문가들은 혈당을 안정적으로 유지하면서도 포만감과 영양을 함께 채우는 식단의 균형을 강조한..

“먹다 남은 피자” 냉장고에 안 넣었더니… 박테리아 ‘..[25/11/15 05:01]: 미국의 한 미생물학자가 먹다 남은 피자에서 자라는 박테리아의 양을 실험한 결과를 공개했다.지난 10일(현지 시각) 외신 매체 데일리메일에 따르면 미국 시카고의 생물학자 니컬러스 아이처가 테이크아웃 피자를 구..

비염에 감기에… 꽉 막힌 코, '이 자세' 하면 뻥..[25/11/15 00:30]: 찬 바람이 불기 시작하는 겨울철에는 면역력이 떨어져 비염과 같은 호흡기 질환이 늘어난다. 이에 비염 환자들 사이에선 ‘막힌 코 뚫는 꿀팁’이 SNS를 중심으로 확산하고 있다. 옆으로 누운 뒤 막힌 쪽 콧구멍을 위..

“살 너무 빠져 놀라” 안은진, 최근 시작한 ‘이것’ 효..[25/11/15 00:01]: 배우 안은진(34)이 최근 즐겨하고 있는 운동으로 러닝을 꼽았다.지난 9일 유튜브 채널 ‘유인라디오’에는 배우 장기용과 안은진이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 유인나는 “은진님은 처음 뵈는데 왜 이렇게 반..

배변 후 ‘이것’ 쓰는 습관, 항문 가렵게 만들 수도… ..[25/11/14 23:00]: 배변 후 휴지 대신 물티슈를 사용하는 경우가 있다. 일반 화장지보다 더 청결한 느낌이 들어서인데, 건강엔 어떨까?우선, 휴지와 물티슈 간 큰 차이는 없다. 본인의 취향에 맞게 선택해서 사용하면 된다. 그런데 치핵..

‘부천 돌진 사고’ 60대 운전자 앓는다는 모야모야병, ..[25/11/14 22:00]: 21명의 사상자가 발생한 부천 제일시장 트럭 돌진 사고와 관련해 경찰이 사고 원인으로 보는 페달 오조작 이유에 대해 관심이 쏠리고 있다.14일, 경기 부천 오정경찰서는 교통사고처리특례법상 치사상 혐의로 A(67)씨..

감기 걸리면 왜 꼭 ‘한쪽 코’만 막힐까?[25/11/14 21:00]: 찬바람에 계속 노출되는 환절기와 겨울철에는 감기나 비염 증상이 자주 나타난다. 특히 코막힘이 흔한데, 유독 한쪽 코만 답답한 경우가 많다. 감기에 걸리면 왜 이런 현상이 나타나는 걸까?사람은 무의식적으로 좌우..

콕콕 박힌 ‘블랙헤드’, 피부과 전문의가 추천하는 제거..[25/11/14 20:03]: 코 주변에 까만 점처럼 보이는 블랙헤드는 많은 사람이 고민하는 피부 문제다. 블랙헤드는 과도하게 분비된 피지가 모공 속에 쌓이고, 공기와 접촉해 산화되면서 검게 변한 것이다. 눈에 잘 띄는 만큼 손으로 짜내거..

“일어날 필요도 없어” 앉아서 누구나 할 수 있는 ‘허..[25/11/14 19:00]: 영국의 물리치료학자가 일상 속에서 쉽게 따라할 수 있는 허리 운동 방법을 추천했다. 지난 9일(현지 시각) BBC Future에 앉아서 할 수 있는 허리 운동이 소개됐다. 영국 맨체스터 메트로폴리탄대 물리치료학과 부교..

살 빼는 약, 청소년 부작용 위험 높아… 비만 환자만 사..[25/11/14 18:41]: 최근 GLP-1 계열 비만 치료제를 투여할 수 있는 연령대가 12세 이상 청소년까지 확대되면서 부작용에 대한 우려도 커지고 있다. 특히 청소년은 성인보다 비만 치료제 부작용 발생 위험이 높아 주의해야 한다.14일 식..

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