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국가별 ‘통근 시간’ 비교했다… 한국, 몇 위?[25/11/17 08:05]: 전 세계 43국 중 우리나라 평균 통근 시간이 가장 길다는 연구 결과가 나왔다.스페인 바르셀로나 자치대·캐나다 맥길대 연구팀이 43개국에 거주하는 사람들의 통근 시간을 비교 분석했다. 분석 결과, 모로코 사람들..

“전년 대비 12배 많다” 심상치 않은 독감 유행… ‘이..[25/11/17 07:30]: 인플루엔자(독감) 유행이 빠르게 확산하면서 임신부 등 고위험군의 예방접종 필요성도 커지고 있다.지난 14일, 질병관리청의 의원급 인플루엔자 환자 표본감시 결과에 따르면 올해 45주차인 지난 일주일(11월 2~8일)..

“임신 16~24주에는 반드시 질식 초음파를… 자궁경부무..[25/11/17 07:30]: 아이 한 명이 귀한 시대다. 올해 통계청이 발표한 여성 한 명이 낳을 것으로 예상되는 아이 수는 0.75명. 한 명이 되지 않은 지 오래다. 아이를 낳겠다고 결심해도, 쉽게 임신하기도 어렵다. 고령 산모가 증가하면서..

오늘부터 ‘30·15 규칙’ 기억하자… 업무 능력 확 오른..[25/11/17 07:02]: 앉아서 30분, 서서 15분씩 번갈아 일하는 방식이 허리 통증을 줄이고 집중력을 높이는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.호주 그리피스대와 퀸즐랜드대 등 공동 연구팀은 허리 통증을 겪는 사무직 근로자를 대상으..

스테파니 미쵸바 “어릴 때부터 즐겼다”… 다이어트 효..[25/11/17 06:30]: 모델이자 래퍼 빈지노의 아내로 알려진 스테파니 미초바(34)가 승마 실력을 선보였다.지난 13일 유튜브 채널 ‘스테파니 미초바’에는 ‘독일에서 10년간 갈고 닦은 미초바의 승마 실력 최초 공개’라는 제목의 영상..

“늘씬한 이유 있었네” 16kg 감량 한혜연… ‘이것’ 끊..[25/11/17 06:00]: 스타일리스트 한혜연(53)이 자기관리 중인 일상을 공개했다.최근 한혜연은 자신의 인스타그램에 저녁 식단을 올리며 “첫 끼” “이제 과자만 안 먹으면 성공”이라는 멘트를 남겼다. 이에 누리꾼들은 “늘씬한 이유..

안 그래도 화장실 자주 가는데… ‘유산균’ 먹어도 될까..[25/11/17 05:00]: 평소 설사나 변비가 잦아 화장실을 자주 들락날락하는 과민성 대장 증후군 환자는 장 건강을 위해 유산균 섭취를 고려하는 경우가 많다. 다만, 증상 유형마다 섭취 시 도움이 되는 유산균이 다르고, 피해야 하는 균주..

“밤에 먹어도 살 안쪄” 고준희, 짬뽕 당길 때 ‘이렇게..[25/11/17 00:01]: 배우 고준희(40)가 살찔 걱정 없이 먹을 수 있는 식품으로 순두부를 꼽았다.지난 12일 고준희는 자신의 유튜브 채널에서 배달 맛집을 소개했다. 짬뽕집을 추천하던 중 고준희는 “짬뽕이랑 순두부가 오는 가게가 있다..

2년간 40kg 뺀 男… 힘들 때마다 의지 다잡은 ‘마법의 ..[25/11/16 23:00]: 다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자..

에스테틱 샵 다녀오고, 효과는 커녕 부작용이… 법적 대..[25/11/16 22:02]: ‘1회 시술만으로도 눈에 띄는 효과’ ‘피부과 갈 필요 없다’에스테틱 샵에서 하는 미용 시술 광고에서 자주 보이는 문구들이다. 이 말을 믿고 시술을 받았다가, 효과를 보기는커녕 도리어 피부만 손상되는 사례가..

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