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성관계 도중 소변 참기 어려운데… 대체 이유가 뭘까?[24/12/09 06:30]: 성관계 도중 소변이 마려운 여성이라면, 이유는 크게 두 가지다. 방광이 눌렸거나, 골반 내부에서 방광을 받치는 근육이 약해졌다는 신호다. 골반 근육이 약해져 방광이 질 안으로 늘어지는 현상을 방광류라 한다. 주..

감기 걱정되면, 음식에 ‘이것’ 으깨 넣으세요… 효과 ..[24/12/09 06:06]: 갈수록 추워지는 요즘, 감기가 걱정된다면 음식에 마늘을 곁들여보자. 마늘에 풍부하게 포함된 '알리신' 성분은 감기 예방에 효과적이다. 알리신의 체내 흡수 효과를 더 높일 수 있는 조리 방법도 있다.◇알리신, 면..

팽이버섯 봉지째 칼로 밑동 자르면, 미세플라스틱 범벅 ..[24/12/09 00:02]: 팽이버섯은 보통 비닐에 포장된 채로 판매된다. 요리를 위해 봉지째 도마에 두고 칼로 밑동을 잘라내 비닐을 벗기는 경우가 있는데, 위험하다. 이 과정에서 미세플라스틱이 발생한다. 2020년 국제학술지 ‘사이언티픽..

“유서 쓰고 죽음도 생각했지만”… 임영웅 덕분에 우울..[24/12/08 23:04]: 임영웅 덕질로 우울증이 나아진 홍경옥(70) 할머니의 사연이 공개됐다. 지난 5일 방송된 MBN ‘특종세상’ 제작진은 정선에 위치한 홍경옥 할머니의 ‘임영웅 미용실’을 찾아갔다. 미용실에는 곳곳에 임영웅 사진이..

약한 술로 시작했는데, 왜 더 취하는 것 같지?[24/12/08 22:32]: 덜 취하기 위해, 숙취로 덜 고생하기 위해 흔히 '도수가 낮은 약한 술부터 마셔야 한다'고 생각하는 경우가 있다. 하지만 술 마시는 순서는 숙취와 아무런 관련이 없다.영국 케임브리지대에서 연구한 결과가 있다. 술..

외로움에서 벗어나려면? '스마트폰'을 놓으세요[24/12/08 22:00]: 오랜만에 만난 친구들. 각자의 근황 토크에 여념이 없다. 그러던 중 테이블에 올려둔 누군가의 스마트폰이 '지잉' 울린다. 누가 먼저랄 것도 없이, 각자 자기 스마트폰을 꺼내 잠깐 확인한다. 정적 속에서 시간이 흐..

치킨 뼈가 검다면… ‘이런 닭’ 썼을 가능성 커 [주방 ..[24/12/08 21:07]: 닭 요리를 먹다 보면 가끔 불편한 상황을 마주한다. 뼈와 주변 근육 색이 짙은 갈색을 띠거나 덜 익은 것처럼 고기의 일부분이 분홍색일 땐, 계속 먹어도 되는 건지 의문이 든다. 왜 이런 변화가 생기는 걸까?◇냉동..

전기장판, ‘이때’ 꺼야 밤사이 안 깨고 꿀잠 잔다[24/12/08 20:05]: 숙면하려면 전기장판은 잠들기 직전에 끄고 자는 게 좋다.'온도'는 질 좋은 수면을 위해 고려해야 할 중요한 요소다. 깊은 잠을 자려면 몸속 심부 온도가 평소보다 섭씨 1~1.5도 내려가야 한다. 미국 캘리포니아대 신..

‘-20kg 다이어터’ 박세미, 야식 못 참을 땐 ‘이 음식..[24/12/08 19:05]: 방송인 박세미(34)가 체중 감량 후 유지하면서 간식을 먹는 모습을 보였다.지난 3일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20KG 다이어터] 식단배 야식배 술배’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 박세미는 야식..

“남편 떠나보내고 다이어트 결심”… 38kg 감량 40대 女..[24/12/08 18:03]: 영국의 한 40대 여성이 남편을 잃은 후 건강해지기 위해 약 38kg을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 11월 30일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 스테파니 바버(45)의 남편 리치는 뇌졸중으로 인해 락트인 증..

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