당신의 건강가이드 헬스조선

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군살 없는 몸매 스타들의 공통점? “매일 ‘이것’ 마신..[24/10/13 13:08]: 요즘 연예인들에게서 화제인 음료가 하나 있다. 바로 레몬수다. 실제로 많은 연예인들이 건강과 다이어트 비법으로 레몬수를 꼽았다. 최근 배우 고현정(53)도 레몬수를 마시며 여름을 견딘다고 인증했고, 배우 김영란..

‘흑백요리사’ 열풍에 외식 늘어… 장르별 요리 선택법[24/10/13 12:09]: 넷플릭스 프로그램 ‘흑백요리사’의 흥행으로 위축됐던 요식업계가 부흥하고 있다. 캐치테이블에 의하면, 흑백요리사 셰프들의 식당 예약률이 방송 이후 평균 184.8% 증가하는 등 외식 이용률이 증가 추세다. 외식을..

비둘기 가까이 하면 ‘기생충’ 옮는다… 佛 실제 사례 ..[24/10/13 11:34]: 길거리를 지나다니다 보면 비둘기 떼가 어디서든 보인다. 굳이 가까이 가거나 접촉하지 않는 게 좋다. 비둘기와 접촉한 사람이 기생충에 감염된 사례가 보고된 바 있다.프랑스 보비니의 아비센 병원에서 발표한 논문..

‘여기’에 보관한 대파, 항산화 성분은 날아가는 중[24/10/13 11:07]: 대파는 다른 채소에 비해 크기가 크다. 냉장실에 공간이 부족해 밖에 내놓으면 금세 마른다. 식감이 떨어질 뿐 아니라 영양소 함량도 줄어들 수 있으므로 주의가 필요하다. 대파에는 다양한 영양 성분이 들었다. 항균..

커피에 ‘이것’ 넣으면, ‘면역 성분’ 활성화된다[24/10/13 10:06]: 버섯 커피는 커피에 말린 버섯 추출물을 첨가한 음료로, 건강하고 행복한 삶을 지향하는 ‘웰니스’ 트렌드가 자리하며 새로이 등장했다. 미국에서 유행하기 시작해 세계적 관심을 끌며 국내에도 일부 유입됐다. 커피..

연구해보니 칫솔·샤워기에 바이러스 득실… 관리법은?[24/10/13 08:00]: 칫솔과 샤워기 헤드에서 바이러스 수백 종이 발견됐다. 다행히 세균을 숙주로 삼는 바이러스라 인체에 해롭지 않은 것으로 나타났다.미국 노스웨스턴대 토목·환경공학과 에리카 하트먼 교수팀은 34개의 칫솔과 92개..

"일주일 내내 먹기도"… 베이글 몸매 유나, '이 음식..[24/10/13 07:00]: 걸그룹 있지 멤버 유나(20)가 몸매 관리를 위해 월남쌈을 자주 먹는다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 '일일칠 - 117'에는 '[덱스의 냉터뷰] 존예보스! 신유나한테 반해 안반해l EP.24 있지(ITZY) 유나 편'이라는&n..

“바나나, 물에 씻어 보관하세요”… 청소 전문가가 강조..[24/10/13 06:00]: 틱톡에서 한 청소 전문가가 바나나를 씻어 보관해야 한다고 밝혀 화제가 됐다. 지난 5일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 약 11만 팔로워를 보유한 틱톡커이자 청소 전문가인 토니아비는 자신의 틱톡 채널에서..

‘민트 캔디’ 먹고 양치질 안 해도 괜찮을까?[24/10/13 05:01]: 가방에 구취 완화 사탕을 들고 다니는 사람이 많다. 입이 텁텁하거나 구취가 신경 쓰일 때마다 하나씩 꺼내 먹기 위함이다. 먹고 나면 입안을 넘어 식도까지 시원한 느낌이 들며 상쾌해진다. 자주 먹어도 충치가 생길..

아이들 변비 가볍게 넘기면 안 돼… 19개월 여아, ‘이 ..[24/10/12 23:04]: 말레이시아의 19개월 여자 아이가 난소암 진단을 받은 사례가 공개됐다.지난 9일(현지시각) 시나리 하리안 외신 매체에 따르면, 19개월 된 아우니 릭스가 8월부터 변비와 함께 배가 부풀어 오르는 증상이 나타났다. ..

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