당신의 건강가이드 헬스조선

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성형하면 관상도 변하나?[10/01/18 13:11]: “성형을 하면 관상도 변하나요?”새해 운세나 관상에 관심이 높은 연초가 되면 성형외과 전문의들이 흔히 듣는 질문이다. 광대뼈, 매부리코 등 관상학적으로 단점이 있는 얼굴을 개선하고자 하는 사람들이 많아서 ‘..

스트레스, 칼슘 풍부한 ‘한우’로 다스린다? [10/01/18 10:23]: 스트레스와 칼슘의 관계 칼슘은 뇌세포의 흥분을 억제하는 기능을 한다. 뇌세포에 칼슘이 풍부하면 어느 정도의 스트레스를 받아도 흥분하지 않지만, 칼슘이 부족하면 약간의 스트레스에도 쉽게 흥분하고 심리적인 불..

남녀노소 불문, 슬로런이 뜬다![10/01/18 10:21]: 달리기 열풍이 한바탕 몰아친 적이 있다. 하지만 빠른 달리기는 기초체력이 필요하고 부담 없이 오래 달릴 수 있도록 준비 과정도 요구된다. 준비 없이 달렸다가는 허리, 무릎, 관절에 무리가 가고 발목과 인대가 상..

각질 있다고 무조건 스크럽? NO! [10/01/18 09:28]: 피부가 너무 건조해 일어나는 각질은 알갱이를 이용한 스크럽이나 필링을 하면 더 자극이 될 수도 있다. 오용주 라마르클리닉 원장은 “피부 각질세포 사이는 피부 지질이 채워져 있는데 건성피부는 이 지질이 부족..

눈싸움으로 눈(eye) 부상 늘어[10/01/15 17:26]: 눈뭉치에 눈을 맞아, 각막이 벗겨지거나 출혈로 응급실을 찾는 환자들이 늘고 있다. 눈에 맞아 가장 흔한 부상은 각막 미란이다. 각막 미란은 각막의 상피가 벗겨지는 질환으로 시력장애와 통증을 유발하고 눈물이 날..

할리우드 스타들은 지금 어떤 운동을 할까? [10/01/15 10:51]: USPTA(United States Personal Training Association)는 안젤리나 졸리 마돈나를 비롯한 할리우드 스타, 야구, 농구 등 스포츠선수를 대상으로 한 헬스 프로그램이다. 얼마 전 한 방송 프로그램에서 숀리 트레이너가..

안심 농산물, GAP 마크를 확인하세요! [10/01/15 10:43]: ‘어떤 식품을 골라야 안심하고 먹을 수 있을까?’ 내 가족이 먹을 식사를 준비하는 주부들의 마음은 한결같다. 이에 농림수산식품부는 2003년부터 안전한 농식품을 보장하는 농산물우수관리제도(GAP)를 실시하고 있..

최고의 한우를 찾아라! [10/01/15 10:37]: 전국 수백여 개 한우 브랜드 가운데 2009년 최고의 한우가 지리산에서 배출되었다. 농림수산식품부의 ‘2009년 축산물 브랜드 경진대회’ 한우 부문 수상자로 지리산순한한우사업단의 ‘지리산 순한한우’가 선정된 ..

고혈압도 아닌데 갑자기 혈압 오를 때, 부신갈색세포종 ..[10/01/14 17:42]: 군 복무 중이던 20대 최동한(가명)씨는 갑자기 오른 혈압 때문에 최근 조기전역 했다. 발견 초기 단순한 고혈압인줄 알고 동네 의원에서 혈압약을 처방받아 먹었지만, 이상하게 약을 먹어도 혈압이 떨어지지 않았다...

풍성한 속눈썹 만드는 몇 가지 방법[10/01/14 13:22]: 첫인상은 눈에 의해 좌우될 때가 많다. 깊고 그윽한 눈매를 만들어 주는 건 눈 주변을 빼곡하게 둘러싼 속눈썹이다. 매번 바르지 않아도, 일부러 붙이지 않아도 풍성한 속눈썹을 가질 수 있는 방법은 없는 걸까? 한..

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