당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

달콤한 수박 고르려면? 두드렸을 때 ‘이 소리’ 확인하..[23/06/14 05:00]: 수박의 계절이 돌아왔다. 수박의 맛은 당도와 신선도로 결정된다고 해도 과언이 아니다. 한편, 당도와 관련해 노지에서 재배한 수박은 하우스에서 재배한 수박보다 덜 달다는 이야기가 있다. 또 보관을 어떻게 하느냐..

SNS 인기, 중국 간식 ‘설곤약’… 많이 먹으면 위험한 ..[23/06/13 22:00]: 유튜브, 틱톡 등 소셜미디어에서 유행 중인 ‘중국 간식’이 있다. 바로 ‘설곤약’이다. 설곤약 중에서도 마라맛 설곤약은 다이어트 중이라 마라탕을 먹지 못하는 사람들에게 인기를 끌고 있다. 곤약이 주재료라 칼..

매일 밥상에 오르는 김치… 7가지 몰랐던 효과는?[23/06/13 14:00]: 김치가 혈중 지방 수치를 개선하고, 여성의 질 효모 감염 예방을 도우며, 당뇨병 전(前) 단계 환자에게도 유익하다는 기사가 미국의 유명 월간지에 소개됐다. “아직 김치를 먹어보지 않았다면 프로바이오틱스·항산..

대장암 막는 식사… ‘이 색깔’ 음식 꼭 드세요[23/06/13 00:01]: 대장은 음식물이 소화‧흡수 후, 대변으로 남은 음식물을 체외 배출하는 기관이다. 따라서 식습관과 밀접한 연관이 있는 암 종이다. 특히 가공육‧적색육, 정제된 탄수화물 위주의 서구화된 식사가 대장암..

콩, 여성에게 좋다던데… 영양 극대화 하는 조리법은?[23/06/12 20:30]: 콩은 ‘밭에서 나는 소고기’라 불릴 정도로 영양이 풍부하다. 특히 콩은 갱년기 증상 완화에 효과적이다. 콩의 건강 효능에 대해 알아본다.◇콩이 여성에게 좋은 이유식물성 에스트로겐이 풍부한 콩은 갱년기 증상 ..

롯데리아 위생 또… 떨어진 빵 주워 햄버거 만들었다[23/06/12 14:17]: 롯데리아에서 또 위생 논란이 터졌다.연합뉴스 보도에 따르면 A씨는 지난 7일 경남 창원시의 롯데리아 매장을 방문해 바닥에 떨어진 빵을 주워 햄버거를 만드는 데 사용한 장면을 목격했다. 햄버거 빵의 마요네즈가 ..

‘발 각질 커피’ 논란 더벤티, 결국 피해 고객에게 사과..[23/06/12 13:13]: 프랜차이즈 커피 전문점 ‘더벤티’에서 발 각질을 제거하던 도중 커피를 제조한 것으로 알려져 충격을 주고 있는 가운데, 더벤티는 10일 자사 홈페이지를 통해 사과문을 게재했다.더벤티는 "해당 문제가 발생한 매장..

싸우면서 아름다워진다… 파이토케미컬의 신비[23/06/12 07:00]: 식물은 태양과 이중의 관계를 맺는다. 식물은 땅에서 끌어 올려두었던 물(H2O)을, 태양에서 얻은 빛의 힘으로 쪼갠다. 그렇게 얻은 수소를, 대기 중의 이산화탄소로부터 떼어두었던 탄소, 그리고 비교적 흔한 산소와..

스트레스 받으면 달달한 초콜릿 당기는 이유[23/06/12 05:00]: 스트레스를 받으면 달콤한 초콜릿 생각이 저절로 난다. 한 조각 먹고 나면 실제로 기분도 나아지는 것도 같다. 왜 그런 걸까?우리 몸은 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬이 혈액으로 분비되는데, 이 호르몬은..

비듬 생기는 의외의 원인… 어제 먹은 '이 음식'..[23/06/11 12:30]: 비듬은 두피에 건조하거나 기름기가 있는 작은 각질이 생기는 질환을 말한다. 증상이 완화되더라도 관리를 소홀히 하면 쉽게 재발한다. 비듬 제거에 효과가 있는 식품에 대해 알아본다.◇사과 식초한국식품커뮤니케이..

이전 << 491 · 492 · 493 · 494 · 495 · 496 · 497 · 498 · 499 · 500 >> 다음[498/0]