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차박족이 주의해야 할 질환은? 실명 부르는 '이 병&..[21/08/11 11:00]: 30대 프리랜서 A씨는 작년 초 SUV 차량을 새로 출고한 뒤로 지방을 여행 다니며 차박(차에서 잠자고 머무르는 여행) 캠핑을 즐겼다. 차에서 먹고 자는 차박 캠핑을 일 년 넘게 반복해온 유 씨는 최근 가슴 아래쪽 쓰..

"살찌면, 정신 건강도 나빠진다"[21/08/11 09:28]: 과체중이 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 엑시터 대학 생활·환경과학 대학 연구팀은 체질량지수가 높을수록 우울증 위험이 커진다는 연구 결과를 발표했다고 메디컬 익스프레스(Medi..

'이 질환' 있는 사람, 스쿼트 동작 피해야[21/08/09 15:06]: 스쿼트는 무릎, 허벅지, 엉덩이 등 하체 근육을 단련시키는 대표적인 운동이다. 다만, 자세를 올바로 하지 않으면 부상 위험이 있다. 부상 위험을 줄이기 위해 스쿼트를 할 때는 ▲엉덩이가 무릎보다 아래로 내려가지..

걸음 느려진 60대 노인, 사망 위험 '껑충'[21/08/06 07:00]: 운동 기능이 약해지고 일상 활동에 어려움이 생긴 노인은 그렇지 않은 노인보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.프랑스·영국 공동 연구팀은 평균 연령이 65.6세인 노인 6194명을 대상으로 사회·행동적 요인..

전신에 퍼지는 가려움증… '혈액암' 의심신호[21/08/02 11:15]: 가려움은 보통 피부 건조에 의해 발생한다. 특히 노인이 피부 가려움을 느끼는 경우가 많다. 대한임상노인의학회의 논문에 따르면 많게는 노인의 66%가 피부 가려움을 느낀다. 그런데, 가려움증은 단순한 피부 건조탓..

히말라야 원정 갔나… '한반도 열돔'에 모기 실..[21/07/30 14:46]: 기록적인 무더위가 이어지는 가운데, 올여름은 어쩐지 모기가 잘 보이지 않는다. "너무 더워서 모기도 못 견디고 도망갔다"고 말할 정도다. 실제로 올해는 평년보다 모기 개체 수가 줄어든 것으로 나타났다. 반면, 모..

올림픽과 약물의 '악연'… 도쿄올림픽은 무사할..[21/07/29 17:00]: 올림픽과 함께 늘 꼬리표처럼 달라붙는 게 약물 파동이다. 이번 도쿄올림픽에서도 러시아가 약물 검사 표본을 조작했다는 사실이 밝혀지면서 국가명 대신 '러시아올림픽위원회 선수단(Russia Olympic Commitee athle..

눈에 '이런 변화' 생기면… 고지혈증 신호[21/07/29 14:46]: 때로는 눈을 보면 몸에 생긴 각종 이상 증상을 알 수 있다. 눈으로 알 수 있는 질환의 신호들을 알아본다.검은자 주변 흰 테두리고지혈증 때문일 수 있다. 고지혈증은 지방대사가 제대로 이루어지지 않아 혈액 중에 ..

밥 열량 줄인다는 ‘저당밥솥’… 꼭 따져봐야 할 것들[21/07/27 17:00]: 쌀밥의 당질 함량을 줄여 준다는 '저당밥솥'이 인기다. 밥을 지을 때 전분물이 빠져나가도록 하는 원리로, 제조사들은 임상시험에서 당질이 줄어든다는 것을 검증했다고 말한다. 그러나 명시된 임상시험만으로 제품이..

성욕 채워지지 않으면, 식욕 왕성… 사실일까?[21/07/27 14:20]: 항간에 성욕이 충분히 채워지지 않으면, 이를 보완하기 위해 식욕이 불타오른다는 얘기가 있다. 과학적인 근거가 있는 말일까?과학적 근거가 있다. 성욕을 채워야 하는데 욕구만큼 행동이 따라주지 않으면 배가 고프..

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