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겨울 유행 '롱부츠'가 유발할 수 있는 병 3[22/11/11 10:04]: 날이 추워지면서 롱부츠를 꺼내 신는 사람이 많다. 롱부츠는 종아리나 무릎까지 올라오는 부츠로 대표적인 겨울철 패션 아이템이다. 그러나 롱부츠를 장시간 신으면 건강에 해로울 수 있어 주의해야 한다. 장시간 롱..

수능 일주일 전… 긴장돼 두통·복통 찾아왔다면?[22/11/10 13:45]: 2023학년도 대학수학능력시험이 일주일 앞으로 다가왔다. 수험생들은 극도의 긴장감을 느껴 두통, 복통을 겪을 수 있다. 하지만 통증이 계속되면 시험을 망치기 쉬워 주의가 필요하다. 증상 완화법에 대해 알아본다...

젊은데 흰머리가 수북… '이 병' 신호일 수도[22/11/08 16:31]: 흰머리는 머리카락 속 멜라닌 색소가 부족하거나 파괴돼 생긴다. 나이가 들수록 흰머리가 생기는 것은 자연스러운 현상이다. 유전적인 영향도 크다. 그러나 노화나 유전적 이유가 없는데도 흰머리가 갑자기 많이 생긴..

겨울의 시작 '입동'… 체온 올리는 법 3가지[22/11/07 11:35]: 오늘(7일)은 겨울이 시작되는 입동(立冬)이다. 입동은 24절기 중 19번째 절기로 보통 입동 후 3개월을 겨울이라 한다. 부쩍 추워진 날씨에 체온이 떨어지면 혈액순환이 잘 안 돼 대사 작용과 면역력에도 문제가 생길..

매일 '2분'만 운동해도, 사망 위험 줄어든다[22/11/07 06:30]: 매일 2분만 짧게 운동을 해도 조기 사망 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.시드니대 연구팀은 40~69세 영국인 7만1893명의 데이터를 분석, 일주일에 격렬한 운동을 얼만큼 하는지 측정하고 이들의 향후 7년 동안..

영국 위생 전문가 "매일 샤워 불필요하다"… 근거는[22/11/05 07:00]: '1일 1샤워'를 고집하는 사람이 많다. 일부는 '1일 2샤워'를 실천하기도 한다. 그래야 위생적이라고 생각하기 때문인데, 건강에는 큰 도움이 되지 않는다.최근 영국 런던위생열대의학대학원(London School of Hygien..

전기차 불이 난 순간… 지하주차장은 '죽음의 방..[22/11/04 10:02]: 지하주차장에서 전기차를 충전하는 모습은 이제 드문 광경이 아니다. 전기차가 대중화되며 지하 충전시설은 더 늘어날 전망이다. 그러나 지하에 있는 전기차 충전 시설은 생각보다 안전하지 않다. 국민의힘 윤성근 의..

겉으로 보이지 않게 은둔… '가면질환' 3가지[22/11/01 16:13]: 몸에 이상이 생겼지만 겉으로 잘 드러나지 않는 질환을 '가면(假面)질환'이라 부른다. 가면질환은 병의 증상과 정반대 증상이 나타나거나, 증상이 아예 나타나지 않는 것을 말한다. 치료시기를 놓치거나 적절한 치료..

성생활 불만족스러운 여성… '이것'이 약 될 수..[22/10/30 23:00]: 성생활이 불만족스러운 중년 여성은 숙면을 취하는 게 최고의 약이 될 수 있다.미국 메이요클리닉 줄리아나 클링 박사 연구팀은 평균 연령 53세 여성 3400명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 이들의 75%는 수..

핼러윈에 보는 공포영화, 의외로 '이런' 건강 효..[22/10/28 15:39]: 매년 10월 31일은 핼러윈데이다. 이때가 되면 공포영화를 찾는 사람이 많은데, 의외로 다이어트와 불안증 해소에 도움된다.▶다이어트 효과=공포영화는 열량 소모에 좋다. 2012년 영국 웨스트민스터대 연구팀은 실험..

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