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식사 중 '이 습관' 없애면 살 빠진다[22/12/25 23:00]: 곧 다가올 2023년을 대비해 ‘다이어트’에 돌입한 사람이 많다. 다이어트를 위해서는 섭취 칼로리를 줄이고, 운동량을 늘리는 게 핵심인데 이 밖에 사소한 ‘습관’을 바꾸는 것 역시 도움이 된다. 살 빼는 데 도움..

똑같은 날씨에 나만 추워서 '덜덜'… 이유는 바..[22/12/23 15:40]: 연일 한파가 지속되고 있다. 그런데 같은 추위에도 주변인보다 유독 더 추워하는 사람들이 있다. 옷 두께나 기분 등이 영향을 미칠 수도 있지만, 체형이나 생활습관 또는 질환이 원인일 수도 있다. 어떤 사람이 추위..

지하철 3호선 화재로 시민들 혼란… 대형 화재였다면, 대..[22/12/23 13:59]: 오늘(23일) 오전 6시 24분에 서울 지하철 3호선 무악재역과 독립문역 사이 터널 내 선로에서 화재가 발생해 양방향 열차 운행이 한 시간 넘게 중단됐다. 다행히 역 안의 승객들은 역사 바깥으로 대피해 인명 피해는 ..

탈모 막으려고 먹은 '약'… 우울증 유발할 수도[22/12/23 11:26]: 남성형 탈모 치료제로 쓰이는 치료제 피나스테리드와 두타스테리드가 우울증 위험을 높일 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.스웨덴 외레브로대 미겔 가르시아-아르기바이 임상심리학 교수 연구팀이 50~90세 남성..

손 떨림 '이때' 심하다면? 뇌질환 신호일 수도[22/12/18 16:00]: 손 떨림은 다양한 양상으로 나타난다. 그 중 대표적인 것이 손을 들거나 물건을 잡으려 할 때 나타나는 ‘운동 시 떨림’과 가만히 손을 내려놓고 쉬고 있을 때 나타나는 ‘안정 시 떨림’이다. 둘 중 운동 시 떨림이..

간단한 '이 습관'… 요로결석 위험 줄인다[22/12/17 16:00]: 탈수(脫水)증은 여름에만 생길 거라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 의외로 겨울에도 탈수증을 겪는 환자가 많다. 겨울에는 온도와 습도가 낮은 탓에 갈증이 덜 느껴져 손실되는 수분량 만큼 물을 충분히 마시지 않..

메시, 알고 보니 '아들 바보'? 아빠 육아의 장점..[22/12/15 06:30]: 아르헨티나가 2022 카타르 월드컵 결승에 진출하면서 세계적인 축구 스타 리오넬 메시(파리 생제르맹)에 대한 관심이 더욱 뜨겁다. 메시는 지난 14일 열린 크로아티아와의 4강전에서 1골, 1도움을 기록하며 아르헨티..

'이때' 일하는 사람, 코로나 더 잘 걸려[22/12/14 14:48]: 근무 시간이 낮밤으로 계속 바뀌는 '교대 근무자'가 코로나19에 걸리기 쉽고, 위중할 확률도 높다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 베르겐대 연구팀은 근무 환경과 코로나19 감염의 연관성을 알아보기 위해 '국제코로..

전국에 들이닥친 황사… 흡입했다간 '이런 위험'..[22/12/13 17:10]: 13일 경남을 제외한 전국 모든 지역에 황사 경보가 내렸다. 12월에 전국 대부분 지역에 황사가 찾아온 것은 8년 만이다. 환경부는 13일 서울 등 수도권에 황사 위기경보 '주의' 단계를 발령했다. 강원과 충청, 전라,..

끝이 없는 피로에 '이 증상'까지 겹치면? 만성피..[22/12/13 16:56]: 충분한 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않는다고 호소하는 사람이 많다. 이를 '만성피로'라 하는데, 피로 증상이 6개월 이상 길게 지속되면 만성피로 증후군을 의심해봐야 한다.만성피로 증후군은 별다른 이유 없이 강..

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