당신의 건강가이드 헬스조선

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생선 비린내는 우유로…신선 식품 노하우! [12/08/16 09:26]: 우리나라 사람들은 음식을 할 때 마늘, 파, 생강 등 다양한 향신료 제품들을 많이 넣는다. 단독으로 먹으면 맵고 쓰지만, 음식에 넣으면 독특한 향을 발산하면서 나쁜 냄새도 제거해준다. 식품의약품안전청에 제공한..

자는 동안 이런 행동…이것도 병? [12/08/16 09:14]: 심 모씨(61)는 남편 때문에 걱정이다. 요즘 들어 자는 도중 발을 차거나 팔을 휘두르는 등 잠버릇이 심해졌기 때문이다. 남편이 깬 뒤 물어봐도 남편은 기억하지 못했다. 증상이 오래가고 심지어 남편이 휘두른 팔에..

에어컨 쉬지 않고 가동하면 머리회전 둔화 돼[12/08/14 13:17]: 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔다. 수험생들은 컨디션 관리에 더욱 신경써야 하는 시기이다. 유난히도 더운 올 여름을 건강하게 보내는 방법을 서울대병원 강남센터 내과 이소희 교수의 도움말로 알아본다.1. 충..

대부분 약은 왜 하루 세번 식후에 먹어야 할까? [12/08/14 09:21]: 처방받은 약을 약국에서 살 때, 약사는 환자에게 “약은 하루 세 번, 식후 30분 안에 복용하세요”라고 말한다. 왜 대부분의 약은 하루 세 번, 식후에 복용해야 하는 걸까?하루 세 번이라는 횟수만 지키면 된다는 생..

비만·당뇨병의 원인이 정말 '설탕' 때문? 글쎄..[12/08/14 09:20]: '설탕'하면 많은 사람들이 해로운 음식으로 인식한다. 요즘 급증하고 있는 비만과 당뇨병의 원인을 '설탕' 섭취의 증가 때문으로 꼽는 전문가들도 많다. 실제로 세계 각국의 식품수급표에 따르면 지난 20~30년간 설탕..

피부에 상극인 화장품 성분, 뭐가 있을까? [12/08/14 09:20]: 수십 가지가 넘는 화장품 성분들. 일일이 다 기억하기도 힘이 든다. 노화 방지부터 미백, 보습, 각질 제거 등 많은 효능이 있는 성분들 중, 같이 사용하면 오히려 피부에 역효과를 가져올 수 있는 성분들을 소개한다..

내 몸이 '지방'을 원하면… 이런 느낌![12/08/14 09:20]: 몸에 나쁜 포화지방도 약이 되는 사람이 있다. 운동을 심하게 하거나 육체 노동을 하는 사람, 에너지 소모가 많은 직업을 가진 사람들은 많이 움직이는 만큼 체내 지방 축적률이 낮아진다. 신체활동이 많은 사람은 그..

이대목동병원, 넥센 히어로즈와 ‘이화의료원의 날’ 개..[12/08/13 18:28]: 이화여자대학교 의료원은 지난 10일 목동야구장에서 프로야구단 넥센 히어로즈와 함께 ‘이화여자대학교 의료원의 날’ 행사를 개최했다.이날 행사에는 서현숙 의료원장, 김광호 이대목동병원장, 백남선 이대여성암병..

휴가 다녀온 직장인 40% “일하기 힘들어”, 이유는? [12/08/13 18:22]: 잡코리아가 직장인 940명을 대상으로 설문조사한 결과, 휴가를 다녀온 직장인 중 40%는 오히려 체력이 고갈돼 일하기 힘들다고 답변했다. 휴가를 다녀오면 몸이 산뜻해지고, 오히려 다시 열심히 일할 거라고 생각하기..

[건강단신]을지한마음봉사단, 몽골 의료봉사활동 外[12/08/13 15:01]: ■을지한마음봉사단, 몽골 의료봉사활동을지의료원 의료진과 을지대학교 재학생들로 구성된 을지한마음봉사단이 의료봉사활동을 펼치기 위해 12일 몽골로 떠났다. 을지한마음봉사단이 몽골을 방문하는 것은 이번이 세..

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