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[건강단신]아이코드, '맘앤베이비 엑스포' 참가[12/08/13 14:57]: 차병원 제대혈은행 아이코드가 오는 8월 16일부터 19일까지 일산 킨텍스에서 열리는 ‘맘앤베이비 엑스포’에 참가한다.차병원 아이코드는 이번 행사에서 제대혈 이식현황과 연구개발성과 및 연구동향, 제대혈 보관 ..

[건강단신]브레인엑스포 2012, 킨텍스에서 진행 중[12/08/13 14:55]: 국내 최초 두뇌개발 분야 종합 교육 전시회인 `브레인엑스포 2012`가 9일(목)부터 나흘간 일산 킨텍스에서 열린다. ‘우리아이 머리가 좋아지는 101가지 뇌 과학전`을 테마로 열리는 이번 행사는 현대 두뇌 과학의 발..

어떤 상황에서도 흔들림 없는 '강심장' 만드는 ..[12/08/13 09:29]: 이번 런던올림픽에서 우리나라가 기대 이상의 성적을 거두며 선전하고 있다. 선수들이 큰 경기의 중압감에 눌리기보다 평정심을 잃지 않고 고도의 집중력을 낸 결과다. 선수들의 강심장, 어떻게 만든 걸까? 뇌 과학 ..

올림픽 끝나고 생긴 어지럼증, 문제는… [12/08/13 09:29]: 17일간의 런던올림픽이 드디어 끝났다. 밤새서 경기를 보느라 몸이 많이 지쳐있는데, 특히 3D TV로 계속 올림픽 중계방송을 봤다면 눈이 많이 피로해졌을 것이다. 이제는 극장에서뿐만 아니라 가정에도 보편화된 3D ..

당뇨병 환자가 덥다고 수영했다가…'위험!'[12/08/13 09:29]: 많은 중년들이 나잇살을 빼고 질병을 예방하기 위해 수영에 입문한다. 그런데 수영에 대해 잘못 알고 있는 상식이 많다. 우선 수영이 골다공증이나 척추 질환에 좋다고 알려져 있는데, 결론부터 말하면 잘못된 상식이..

잔잔한 노래 듣기만 해도 혈압 낮아져 [12/08/13 09:28]: 노래를 들으면 혈압이 낮아지고 호흡이 안정되는 것으로 나타났다. 미국 시애틀대 연구팀의 연구 결과에 따르면 잔잔한 음악을 들으면 혈압도 낮아지는 것으로 나타났다. 연구팀은 41명의 고혈압 노인들을 대..

혈압, 식사 '이렇게' 하면 낮출 수 있다![12/08/12 12:28]: 고혈압이 있으면 식생활 습관 교정을 통해 장기적인 혈압관리가 필요하다. 고혈압의 대표적인 식사법은 DASH(Dietary Approach to Stop Hypertension)이다. 이 식사법은 식이섬유, 채소, 과일, 무지방 유제품의 섭취..

삼겹살 먹을 때 밥 먼저 아님 나중에? [12/08/12 12:28]: 삼겹살을 먹으러 가면, 처음에 각종 채소들이 나오고, 그 다음엔 고기, 마지막엔 밥이 나온다. 이런 순서로 음식을 먹어야 하는 이유가 있을까? 우선, 음식을 먹는 순서에 따라 혈당치가 달라진다. 양배추를 조금 먹..

"S라인 지나, 신체나이 4살 많은 이유는…"[12/08/10 14:12]: 연예계에 대표 S라인 가수 지나가 저체중 경고를 받았다. 한 건강 프로그램에 출연한 지나는 전문의로부터 “체중이 10kg이나 모자라 생체균형이 불안하다”는 진단을 받았다. 게다가 신체 나이는 실제 나이보다 4살..

냉방병이 두통, 몸살만 일으켜? 자궁 건강도 위협 [12/08/10 13:41]: 여름철 냉방병은 지나친 냉방, 과도한 실내외 기온차 등으로 인해 인체가 환경에 잘 적응하지 못해서 발생한다. 특히 남성보다 여성에게 더 안 좋은 영향을 미친다. 이대여성암병원 부인종양센터 이사라 교수는 “여..

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