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"회전근개 손상 심할 땐 인공관절 수술도 고려"[헬스조선..[22/12/05 07:00]: 어깨가 아프면 삶의 질이 확 떨어진다. 일상에서 할 수 있는 동작 자체가 확 줄어든다. 운전대를 잡는 것도 어려워 생활 반경이 좁아지기도 한다. 특히 팔을 돌리는 데 핵심 역할을 하는 회전근개가 파열되면 ..

어그부츠의 귀환… '이 질환'도 다시 주의를[22/11/30 05:30]: 어그부츠를 신는 계절이 돌아왔다. 어그부츠는 10여 년 전 많은 사람에게 사랑받았던 아이템이다. 유행이 돌고 돌아 최근 MZ세대에서도 인기 아이템으로 급부상했다. 그런데, 이 어그부츠를 장시간 착용한다면 족저근..

50~60대 여성, 날씨 추워지면 ‘이곳’ 골절 2배 이상 증..[22/11/28 19:00]: 발목 골절은 모든 뼈 부상의 10%를 차지한다. 그런데 특성상 수술이 필요한 경우가 많으며 외상 후 관절염, 감염, 관절 통증 등의 합병증 발생 사례도 드물지 않다. 발목 골절 발생 사례가 최근 10년간 32% 증가했으..

무심코 '이 약' 먹었다가… 관절염 악화될 수도[22/11/24 10:59]: 흔히 소염진통제로 통칭되는 '비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)' 복용이 관절염을 오히려 악화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 아스피린, 이부프로펜, 알리브 등이 대표적인 비스테로이드성 소염진통제다. 미국 ..

내가 발목을 자꾸 '삐끗'하는 몰랐던 원인[22/11/24 06:30]: 걷거나 뛰다 보면 발목을 '삐끗'할 때가 있다. 그런데 이 증상이 반복된다면 단순히 맞지 않는 신발을 신거나, 다리에 힘이 풀려서가 아니라 평소 앓고 있던 '발목불안정증'에 의한 것일 수 있다.◇접질렸을 때 치료..

손흥민 이어 황희찬도 부상… ‘햄스트링’ 손상되면 무..[22/11/23 11:32]: 한국 축구 대표팀 공격수 황희찬의 햄스트링 부상에 대한 우려가 커지고 있다. 대표팀의 카타르 월드컵 첫 경기인 우루과이전이 하루 앞으로 다가왔지만 황희찬은 여전히 왼쪽 햄스트링이 완전히 회복되지 않은 것으..

요즘 핫한 골프·테니스 치다 다치기 쉬운 '이곳..[22/11/22 21:00]: 쌀쌀한 날씨에도 골프와 테니스 등 각종 운동을 즐기는 이들의 열정은 대단하다. 하지만 열정을 다해 운동하다 보면, 불가피한 부상을 당하기 쉽다. 특히 움직임이 많고, 같은 동작을 반복하는 골프와 테니스를 하다..

'이런 두통’, 원인은 뇌 아닌 목 때문[22/11/22 06:00]: 두통 빈도가 잦아지거나, 통증이 심해지면 혹시 뇌에 문제가 생긴 건 아닐까 걱정된다. 두통은 뇌질환의 주요 증상 중 하나이나 동시에 목 디스크의 증상이기도 하다. 목 디스크가 원인인 두통 증상에 대해 알아보자..

지긋한 허리 통증, '이 운동' 하면 완화[22/11/19 16:00]: 허리 통증이 수시로 나타나면 일상에 지장이 생긴다. 이로 인해 습관처럼 진통제를 먹는 사람들도 있는데, 허리 통증에 약은 큰 효과가 없다. 영국의학저널(BMJ)에 실린 시드니의대 연구에 따르면, 진통제(아세트아미..

평소 '이 속도' 느려졌다면… 근감소증 의심[22/11/17 16:26]: 나이가 들면서 걸음 속도가 느려지고 잘 넘어진다면 '근감소증'을 의심해야 한다. 근감소증은 근육·근력이 비정상적으로 감소해 일상생활이 어려워지는 것이다.◇잘 못 걷는 근감소증, 합병증 위험 커근감소증은 노..

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