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발목염좌, 노년 삶의 질 좌우한다[19/09/18 10:08]: 고령인구 비율이 전체 인구의 14%를 넘으면 고령사회, 20%를 넘으면 초고령사회로 분류한다. 한국은 세계 최저 수준의 출산율을 기록 중이지만, 노인 인구가 급증하면서 이미 고령사회에 진입했다. 통계청 발표에 따..

전 대통령 수술받은 회전근개파열·오십견… "나는 혹시..[19/09/18 08:40]: 박근혜 전 대통령이 지난 17일 3시간가량의 어깨 수술을 마쳤다. 서울성모병원에 따르면 박 전 대통령은 왼쪽 어깨 힘줄 5개 중 2개가 파열됐고, 오른쪽 어깨도 통증이 발생해 주사 치료를 받았다.박 전 대통령 주치..

박근혜 전 대통령 어깨 수술로 입원, 어떤 병 때문일까?[19/09/16 14:42]: 박근혜 전 대통령이 17일 오전 예정된 어깨 수술을 위해 오늘(16일) 서울성모병원에 입원했다.박근혜 전 대통령이 수감 중인 서울구치소는 소속 의료진 진료와 외부 병원 후송 진료 등을 통해 박 전 대통령의 치료를..

연휴 교통사고 후 '목' 뻐근… 경추염좌 의심 증..[19/09/16 10:08]: 명절 연휴 크고 작은 교통사고를 경험한 사람들이 있다. 경찰청에 따르면 올해 추석 당일 전후 5일(11~15일) 발생한 교통사고는 전년보다 줄었지만, 일평균 42.5건이 발생한 것으로 집계됐다.교통사고 후 병원을 찾은..

가수 태연, "힐 신고 10년 춤췄더니 무릎 통증"…연골연..[19/09/15 07:17]: 최근 걸그룹 소녀시대의 멤버인 태연씨가 한 예능프로그램에 출연해 무릎 통증을 호소했다. 방송에서 태연씨는 "원래는 무릎이 아프지 않았는데, 10년 동안 힐을 신고 춤을 추다 보니 무릎이 아프다"라고 고백했다. ..

오랜만에 뵌 부모님, 몸 굽었다면… '3가지' 운..[19/09/14 08:30]: 추석에 오랜만에 부모님을 뵀는데 몸이 과거보다 굽어 있다면 3가지 운동을 권하는 게 좋다. '항중력근(抗重力筋)'을 키우는 운동이다. 항중력근은 몸을 세우는 근육인데, 오래 앉아 지내거나 평소 운동을 하..

명절 손목 통증 예방 위한 '스트레칭법'[19/09/11 15:39]: 명절에는 무리하게 음식을 장만하거나 장시간 운전을 하면서 손목 저림과 통증에 시달리는 사람이 많다. 이를 유발하는 대표적인 원인 질환이 '손목터널증후군'이다. 손목터널증후군은 손목 인대가 두꺼워지면서 내부..

우리 부모님 체력은 정상일까? 손쉽게 확인하는 법[19/09/11 11:13]: 추석에는 오랜만에 고향을 방문해 부모님 건강과 함께 '체력'을 확인해보자. 체력이 유지돼야 운동할 수 있고, 운동해야 건강이 유지된다. 하지만 문화체육관광부와 한국스포츠개발원이 발표한 자료에 따르면 평소 주..

"무릎 다친 뒤, 통증 사라졌다고 방치하면 관절염 위험"[19/09/06 18:01]: 뉴스에서 특정 운동선수가 “십자인대 파열로 출전하기 어렵게 됐다”는 소식을 종종 들을 수 있다. 십자인대 파열은 격렬한 운동이나 부상으로 잘 생기지만, 전방십자인대는 구조상 큰 부상 없이도 쉽게 파열된다. ..

가을장마로 허리 뻐근… 누워 있으면 증상 나아질까?[19/09/06 16:37]: 가을장마가 내리고 있다. 이처럼 비 오는 날에는 허리 통증을 호소하는 환자가 많다. 습도가 높아지기 때문이다. 장마철 습도는 최고 90%에 이르는데, 그러면 대기압이 낮아져 척추 관절 내 압력이 높아지고 관절 내..

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