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따뜻한 롱부츠…“족저근막염 유발 위험”[19/11/20 08:10]: 추위가 찾아오면서 롱부츠를 신는 사람이 늘고 있다. 롱부츠는 발목과 종아리를 감싸 탁월한 보온효과가 있지만 발바닥에 큰 부담을 줘 족저근막염을 유발할 수 있다.◇걸으면 찌릿찌릿 ‘족저근막염’ 의심발뒤꿈치..

김정렬 "무릎 관절 멀쩡해" 무릎 건강 관리 비법은?[19/11/19 10:26]: 개그맨 김정렬이 건강한 무릎 관절을 자랑했다.김정렬은 19일 방송된 KBS1 '아침마당'에 게스트로 출연해 이야기를 나눴다. 이날 '숭구리당당'을 보여달라는 MC들의 요청에 김정렬은 열정적으로 다리를 꺾으며 개인기..

추워지면 다가오는 침묵의 질환….’골다공증’ 주의하세..[19/11/17 07:26]: 겨울철 중장년층이 주의해야 할 질환 중 하나가 골다공증이다. 골다공증은 노화 등 여러 원인으로 뼈 속 칼슘이 밖으로 배출 되면서 뼈 강도가 약해지고 뼈에 구멍이 생겨 일상생활 중 낙상으로 쉽게 골절되는 골격계..

아침에 팔 저린다면 목 스트레칭 하세요[19/11/12 09:14]: 아침에 일어나 갑자기 팔이 저리다면 목 돌리기 스트레칭을 해보자. 목 근육에 연결된 팔 신경·근육이 풀리면서 통증을 개선할 수 있다.경추부터 손끝까지 뻗은 신경다발 '상완신경총'은 목의 사각근과 팔의 상완삼..

김풍 접촉사고, 대표적 교통사고 후유증 6가지는?[19/11/08 09:41]: 방송인 겸 웹툰 작가 김풍이 이탈리아에서 접촉사고를 당한 사실이 전해졌다.7일 김풍은 자신의 SNS에 "마테라 골목에서 나오다가 들이받혔다"는 글을 올렸다. 해당 글에서 김풍은 "동네 사람들 구경났는데 아무도 영..

혼밥족인가요? '이 습관'만 피해도 목디스크·관..[19/11/05 11:05]: 핵가족화, 비혼주의 확산 등으로 1인 가구가 늘어나면서 혼자 밥을 먹는 이른바 '혼밥족'이 많아졌다. 실제 지난해 통계청 발표에 따르면 1인 가구가 전체 가구의 약 29.2%를 차지하는 것으로 나타났다. 편의점에서도..

손흥민 태클, 안드레 고메스 발목 골절… 치료는 어떻게..[19/11/04 11:24]: 손흥민의 백 태클로 상대 선수 안드레 고메스가 발목 골절을 당했다.4일 영국 리버풀 구디슨 파크에서 에버튼과 토트넘의 경기가 열렸다. 이날 손흥민은 후반 17분 델리 알리의 골을 도우며 리그 3호 도움을 기록했다..

장동민 접촉사고, 교통사고 시 목 부상 안 당하려면?[19/10/31 10:43]: 장동민이 접촉사고로 촬영 현장에 뒤늦게 합류한 사실이 알려졌다.30일 방송된 tvN 예능 '수미네 반찬'에서는 장동민이 접촉사고로 인해 촬영에 뒤늦게 합류하는 모습이 나왔다. 김수미는 "녹화장에 오는 길에 장동민..

김나희 정밀검사, 교통사고 후유증 뭐가 가장 흔할까?[19/10/29 10:05]: 가수 김나희가 교통사고를 당해 정밀검사를 받는다고 전했다.국내 한 언론매체에 따르면 김나희는 28일 일정을 마치고 이동하는 도중 서울 톨게이트 인근에서 교통사고를 당해 인근 병원 응급실을 찾았다. 차는 크게..

"흐린 날씨에 관절 통증 더 많이 느낀다"[19/10/28 13:27]: '비가 오려나? 무릎이 아프네.' 뼈마디가 아픈 걸로 날씨를 추측하는 사람들이 있다. 그런데 실제로 흐린 날씨에 관절 통증을 느끼는 사람이 많다는 연구 결과가 나왔다.28일 영국 맨체스터대 연구팀에 따르면, 습하..

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