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양치부터 하고 세수·샤워하기… ‘현명한 선택’인 이유..[23/10/31 05:00]: 턱 여드름이 다른 사람보다 유독 자주 생긴다면, 평소 ‘씻기 습관’을 되돌아보자. 샤워나 세수를 마친 후에 양치하고 있었던 건 아닐까. 양치하다가 턱에 닿는 치약 성분이 턱 여드름을 유발할 수 있다.치약에는 불..

기침 오래 가는 사람, 감기 아닌 ‘이 질환’일 수도[23/10/30 19:00]: 환절기 감기로 인한 기침은 흔한 일이다. 하지만 기침이 지나치게 오래간다면 단순 감기가 아닐 수도 있다. 감기와 비슷해 치료시기를 놓치기 쉬운 '급성 기관지염'에 대해 알아보자.◇기침 5일 이상 계속될 땐 의심..

남자는 줄어드는데… 여자 '주당'은 늘었다[23/10/30 15:30]: 남자가 여자보다 음주율이 높지만, 고위험음주율은 남자는 감소한 반면 여자는 증가했다. 질병청이 국민건강영양조사 기반의 음주 심층보고서를 발간했다. 보고서에 따르면 고위험음주율은 남자의 경우 2012년..

구설수 없는 톱스타 태양… '이렇게' 스트레스 ..[23/10/30 13:38]: 가수 태양(35)이 자신의 스트레스 해소법으로 산책과 대화를 꼽았다. 지난 28일 유튜브 채널 'VOGUE KOREA'에 출연한 태양은 '정신적 웰빙을 위한 나만의 스트레스 해소 방법은?'이라는 질문에 '산책'과 '대화'라고 ..

[질병백과 TV] 생존률 낮은 희귀질환 저인산효소증, 치료..[23/10/30 13:27]: 10만 명 중 1명에서 발생하는 희귀질환 저인산효소증. 국내에서는 질환 인지도가 낮아 진단 환자가 더 적은 골격계 대사성 질환이다. 저인산효소증은 ALPL이라는 유전자에 돌연변이가 생겨 뼈 형성에 필수적인..

발 씻을 때 물 대충 끼얹나요? '이 병' 생깁니다..[23/10/30 09:54]: 발을 씻을 때 물만 대충 끼얹는 사람이 많다. 하지만 이런 습관이 반복되면 무좀이 발생할 수 있다. 무좀을 예방할 수 있는 생활습관을 알아본다.◇발가락 사이 꼼꼼히 닦고 말려야무좀을 예방하려면 하루 한 번 이상..

허리 아파 디스크 의심된다면… ‘까치발’ 들어보세요[23/10/30 05:00]: 허리 아프면 ‘까치발’ 들어보세요… 디스크 확인할 수 있어요.발뒤꿈치를 드는 '까치발'이나 발 앞쪽을 들고 '뒤꿈치로 걷는 동작'을 했을 때 하지에 통증이 느껴진다면 허리에 질환이 있다는 신호일 수 있다.의심..

가만히 서 있는데 한쪽 발 아프다… ‘이 질환’일 수도[23/10/29 20:00]: 20대 여성 A씨는 언젠가부터 가만히 서 있을 때 유독 한 쪽 발이 아픈 증상이 지속됐다. 평소 운동을 열심히 한다는 A씨는 단순 근육통인가 싶어 넘겼지만, 발이 아파서 서 있기도 힘든 지경이 와 병원을 방문했다. ..

감기 걸렸을 때 '사우나'서 땀 빼기… 도움 될까..[23/10/29 16:00]: 갑자기 기온이 뚝 떨어지면서 기침·콧물 등 감기 증상을 호소하는 사람이 늘었다. 감기 시작과 함께 몸이 으슬으슬할 때 증상 완화를 위해 몸을 따뜻하게 데우고 땀을 뺄 있는 사우나를 찾는 경우가 종종 있다. 실제..

‘손 전기 놀이’… 손 하얘졌다 빨갛게 5초 안에 안 돌..[23/10/29 07:00]: 간단하게 팔 혈관이 건강한지 알 수 있는 방법이 있다. 바로 '알렌검사(Allen test)'로 어릴 때 팔목을 붙잡고 하던 '전기 놀이'와 비슷한데, 병원에서 사용되고 있을 정도로 근거가 확실하다.필요한 것은 딱 하나. ..

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