당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

기껏 좋은 음식 챙겨 먹었는데… ‘여기’서 나온 물질,..[25/08/19 05:30]: 영구 화학물질(PFAS)이 체내에 축적되면 2형 당뇨병 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. PFAS는 환경에서 분해되지 않는 화학물질로, 다양한 일상 제품에 사용된다. 커피 캡슐, 즉석밥 용기, 프라이팬 ..

밥에 ‘이것’만 넣으면 혈당 관리·다이어트 효과 동시..[25/08/18 08:40]: 여름은 당뇨병 환자에게 힘든 계절입니다. 무더위로 식욕이 저하되기도 하고 휴가 등으로 식단을 챙기는 게 어렵기 때문인데요. 이럴 때 밥에 ‘파로’만 한 번 섞어보세요. 간편하게 혈당은 물론 체중 관리에도 도움..

“약 못 써 다섯 살에 간 이식 받는 알라질증후군… 허가..[25/08/18 07:47]: 어린 자녀가 희귀질환 진단을 받았을 때 부모의 반응은 크게 두 가지다. 당황스러워 하거나, 혹은 절망스러워 하거나. 간혹 담담하게 받아들이는 경우도 있긴 하나, 많지 않다. 이후 치료 과정에서 환자와 보호자들은..

이 빡빡 닦아도 나는 입 냄새, ‘이것’ 놓쳤을 수도[25/08/17 20:02]: 입 냄새는 자신과 타인에게 불쾌감을 주는 만큼 관리가 필요하다. 양치질을 열심히 해도 입 냄새가 심하다면 몸 상태부터 확인해야 한다.◇극심한 다이어트과도한 다이어트는 입 냄새를 유발한다. 흔히 다이어트를 하..

집에 '이 기기' 뒀더니… "혈압 낮추는 효과 있..[25/08/16 22:04]: 집에서 HEPA(고효율 미립자) 필터 공기청정기를 사용하면 혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.고속도로 근처에 사는 사람들은 차량에서 나오는 초미세먼지(2.5㎛, 마이크로미터)와 초미세입자(0.1㎛, 마이크로..

‘튼실한 허벅지’로 알 수 있는 건강 상태[25/08/16 20:02]: 건강을 지키기 위해서는 평소 자신의 몸 상태를 정확히 파악하는 것이 중요하다. 특히 각 신체 부위의 둘레는 재는 것만으로도 질병을 예측할 수 있다. 신체 부위별 둘레와 관련해 주의해야 할 질환에 대해 알아본다..

美 성인 절반이 “술 안 마셔”… ‘이런’ 정치 성향 가..[25/08/16 07:02]: 미국 성인 음주율이 역대 최저수준으로 떨어졌다. 특히 공화당 지지층 사이에서 하락폭이 두드러져 정치·경제·사회적 요인이 복합적으로 작용했다는 분석이다.지난 13일 파이낸셜타임스가 인용한 여론조사기관 갤럽..

“숙취 덜 한데?” 좋아할 일 아니다… ‘이 병’ 신호일..[25/08/15 20:01]: 음주 후에는 두통이나 소화불량 등과 같은 증상으로 숙취에 시달리곤 한다. 그런데 숙취가 평소보다 잘 느껴지지 않는다면, 당뇨병 신호일 수 있어 주의해야 한다. ◇저혈당으로 숙취 둔감해져평소보다 숙취가 약하면..

수영장 가서 ‘손끝’을 조심해야 하는 무서운 이유[25/08/15 18:00]: 수영장, 바다, 계곡 등 물놀이를 간다면 무엇보다 '손끝'을 조심해야 한다. 열심히 수영을 하고, 나오면 우리는 자연스럽게 물안경을 올리고 손끝으로 눈을 비비곤 하기 때문. 이때 결막염 발병 위험이 올라간다.일명..

“한 번도 빤 적 없는데”… 장바구니, 분변으로 오염된..[25/08/15 07:02]: 일상에서 자주 사용하지만 세척할 필요를 느끼지 못하는 물건이 있다. 바로 식료품이나 생활용품을 담는 '재사용 장바구니'와 빨래를 담는 '빨래 바구니'다. 위생 관리를 소홀히 하면◇장바구니, 세탁 안 했더니 세균..

이전 << 111 · 112 · 113 · 114 · 115 · 116 · 117 · 118 · 119 · 120 >> 다음[120/0]