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‘폭군의 셰프’ 오의식, 간신 연기 위해 ‘이 관리’한..[25/09/06 23:01]: tvN 토일드라마 ‘폭군의 셰프’에서 도승지 임송재 역을 맡은 배우 오의식(41)이 드라마 촬영 전 루틴을 공개했다.지난 2일 유튜브 채널 ‘하이지음스튜디오’에는 문경에서 드라마 ‘폭군의 셰프’를 촬영하면서 자..

샤워 중 한 ‘이 행동’이 탈모의 원인이었다[25/09/06 19:03]: 바쁜 아침에 시간을 절약하기 위해 샤워를 하면서 세수나 양치질을 같이 하는 사람이 있다. 편리하지만, 피부와 폐 건강에 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. 잘못된 샤워 습관에 대해 알아본다. ◇뜨거운 물, 두피..

‘이런 운동’하면 콩팥에 돌 생긴다… 뭔지 봤더니?[25/09/06 17:07]: 콩팥에 생긴 돌은 극심한 통증을 유발한다. 규칙적인 운동으로 예방할 수 있는데, 강도가 높아지면 오히려 발병 위험이 커진다.콩팥 결석은 소변 내 여러 물질이 농축돼 작은 결정체를 이루고, 이 결정체가 커지면서..

눈·피부 노래지는 황달… 간암 아닌 ‘이 병’ 때문일 ..[25/09/06 16:05]: 눈의 흰자위나 피부가 갑자기 누렇게 변하면 많은 사람이 간이나 담도에 문제가 생겼다고 생각해 불안해한다. 실제로 황달은 간에서 처리되는 빌리루빈이라는 색소가 체내에 쌓이면서 생기는데, 간암이나 담도암의 신..

젊은 층 ‘혈액에 기름 끼는 병’ 증가… 증상 없어, ‘..[25/09/06 15:38]: 인스턴트 및 배달 음식 위주의 식습관, 운동 부족, 스트레스 등으로 고지혈증 유병률이 증가하고 있다. 침묵의 살인자라고 불리는 고지혈증은 초기에는 뚜렷한 자각 증상이 없어 쉽게 지나치기 쉽지만, 방치할 경우 ..

‘몸 속 정수기’ 신장 망가질라… 흔한 ‘이 증상’ 생..[25/09/06 09:30]: 혈액 속 노폐물을 걸러내고 불필요한 수분을 배설하는 신장은 ‘몸 속 정수기’라 불린다. 이 신장에 문제가 생기면 여러 증상이 나타난다. 신장이 보내는 몸의 신호에 귀기울여보자.만성신부전은 신장의 기능이 떨어..

“세탁기에 돌려도 대변 남아”… 팬티, 바꿀 때 됐나?[25/09/06 05:30]: 속옷을 매일 빨아 입더라도, 주기적으로 새 것으로 교체해야 한다. 세균이 번식해 질염을 유발하는 등 건강에 악영향을 줄 수 있다.팬티에는 박테리아, 소변, 점액 등이 묻는다. 속옷을 너무 오래 입거나, 매일 갈아..

“내일 실컷 자야지” 주말 몰아자기 계획 중? ‘이 병’..[25/09/05 22:00]: 주중에 부족한 잠을 주말에 몰아 자는 청년들이 적지 않다. 그러나 이처럼 수면 시간이 크게 차이 나면 오히려 정신 건강에 부정적 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.고려대의대 예방의학교실 이요한 교수 연..

민감한 곳이라 ‘유기농 생리대’ 골라 썼는데… “세포..[25/09/05 20:00]: 국내에서 판매되는 생리대 29종에서 미세플라스틱이 검출됐다는 연구 결과가 나왔다. 유기농 생리대를 포함한 일부 제품에서는 세포 독성까지 확인돼 장기간 사용할 경우 건강에 해로울 수 있다는 지적도 나왔다.성균..

“걷기도 걷기 나름”… ‘이렇게’ 걸었다가, 되레 몸 ..[25/09/05 19:09]: "환자 중 운동을 많이 한다며, 하루 두세 시간 이상 걷는다는 사람이 있다. 이중 몇몇은 잘 못 걷고 있어, 오히려 병을 키워온다."취재 중 만난 한 정형외과 의사가 한 말이다. 우리나라 사람들은 언제 어디서든 할 ..

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