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30세 미만 2형 당뇨병 환자 급증, 이유 봤더니… 역시 ‘..[25/08/27 21:30]: 30세 미만 젊은층에서 비만과 관련된 2형 당뇨병 환자가 빠르게 늘고 있다는 조사 결과가 나왔다.지난 26일 질병관리청과 국립보건연구원은 분당서울대병원 소아청소년과 김재현 교수팀의 연구 결과를 발표했다. 연구..

‘신사의 품격’ 13년만 회동, 장동건만 시뻘건 얼굴… ..[25/08/27 16:15]: SBS 드라마 ‘신사의 품격’ 종영 13년 만에 주역들이 한자리에 모인 가운데 배우 장동건(53)의 모습이 눈길을 끌었다.지난 26일 배우 김수로(55)는 자신의 인스타그램 계정에 사진 한 장을 게재했다. 사진과 함께 그..

요즘 들어 폭삭 늙은 얼굴, 폭염 때문이었다[25/08/27 11:02]: 더운 곳에서 땀을 뻘뻘 흘리고 나서 집에 들어와 거울을 보면, 왠지 얼굴이 평소보다 나이 들어 보인다. 기분 탓이 아닐 수 있다. 최근 폭염에 노출되는 것이 신체 노화를 촉진한다는 연구 결과가 나왔다.홍콩대 연구..

휴가철 해이해진 혈당 관리, ‘밀도 푸드’로 다잡을 때..[25/08/27 08:41]: 여름휴가 시즌이 막바지에 다다랐습니다. 혈당 관리에 소홀했던 분이라면 이제 다시 건강에 신경을 쓰셔야 합니다. 여름휴가로 깨진 신체리듬이 혈당에도 영향을 미칩니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 휴가로 흐트..

‘이런 체형’인 사람들, 남들보다 심장 빨리 늙는다[25/08/27 08:03]: 복부에 지방이 많은 ‘사과’ 체형인 사람의 심장이 빠르게 노화한다는 연구 결과가 나왔다.지난 22일(현지시각) 영국 의학연구위원회(MRC) 의학 연구소와 임페리얼칼리지 런던이 발표한 논문에서 공동연구팀은 ‘내..

처서 지났지만 여전히 폭염… 언제까지 이어질까?[25/08/27 05:30]: 24절기 중 처서를 기점으로 더위가 마법처럼 사라진다는, 일명 ‘처서 매직’은 없었다. 올해 처서였던 23일에는 온열 질환으로 49명이 응급실을 찾았다. 오는 9월도 중순까지 여름 날씨가 이어질 전망이다. 더위, 어..

‘이 음식’ 자주 먹었더니, 대변에 미세 플라스틱 한가..[25/08/27 05:00]: 배달 음식에 사용되는 플라스틱 용기에서 유래한 미세 플라스틱이 대학생들의 대변에서 다량 검출됐다는 연구 결과가 나왔다.중국 산시의대 연구진은 학부생 24명을 대상으로 일주일간 식습관과 생활 패턴을 조사하고..

“오늘은 잘 버티네” 김지호, 마치 공중부양하듯… ‘이..[25/08/27 00:30]: 배우 김지호(51)가 어려운 요가 동작도 거뜬히 해내는 모습을 보였다.지난 25일 김지호는 자신의 인스타그램에 요가에 열중하는 사진을 올렸다. 사진 속 김지호는 양손을 요가 매트에 올린 채 몸을 들어올려 양팔로 ..

‘이 생각’이 치매 유전자 작용 억제한다[25/08/26 21:30]: '삶의 목표 의식'이 뚜렷한 사람은 치매에 걸릴 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 데이비스 캠퍼스 정신과 엘리자 윙고 교수팀은 삶의 목적 의식이 얼마나 인지 장애 발병 위험을 낮추고, 치매 발..

다이어트 위해 하는 ‘식사 직후 운동’… 몸에 독 된다..[25/08/26 18:55]: 밥을 먹고 난 후에 몸매 관리를 위해 바로 운동을 하러 가는 경우가 있다. 살이 찔까 걱정되는 마음 때문이다. 하지만, 오히려 소화를 방해할 수 있어 주의해야 한다. 왜일까?먼저 식후 혈당 상승을 막고, 살이 찌는..

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