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관절염 환자가 피해야 할 운동법

관절염 환자들은 살을 빼라는 권유를 많이 받는다. 체중이 많이 나갈수록 정상 체중을 가진 사람보다 무릎이나 발목 관절에 가해지는 부담이 크기 때문이다. 실제로 퇴행성관절염으로 진단받은 환자의 약 60% 이상이 과체중이나 비만이라는 연구결과도 있다. 하지만 55세..

정형외과헬스조선 편집팀2017/07/19 10:43
타쉬르놀람코리아, 러시아 타쉬르그룹에 뷰티 제품 수출

타쉬르놀람코리아는 러시아 타쉬르그룹 계열사 타쉬르놀람LAB과 지난 2016년 10월 체결한 계약을 바탕으로 뷰티·헬스 제품 브랜드를 개발, 제품을 수출하고 있다.타쉬르놀람코리아는 자체 브랜드 명으로 한글 '미(美)'를 활용해 화장품 MI Derma, MI Story, MI Mori 라..

단신헬스조선 편집팀2017/07/19 10:20
유럽 간다면 '홍역' 예방접종 확인 필수… 홍역 유행 지..

유럽에서 지속적으로 홍역이 발생하고 있다. 이에 질병관리본부는 이탈리아, 루마니아, 독일, 프랑스 등 유럽을 방문할 경우 미리 예방접종 여부를 확인하고 필요하다면 출국 전 접종받을 것을 당부했다.홍역은 홍역 바이러스에 의해 감염되는 전염병이다. 열과 콧물이 ..

내과이해나 헬스조선 기자2017/07/19 09:52
무리한 근육 운동하다 ‘콩팥’ 망가진다고?

근육질 몸매의 김모(30‧헬스트레이너)씨는 건강미가 넘쳐 보인다. 그런 그가 건강검진에서 콩팥병이 의심되니 정밀검사가 필요하다는 판정을 받았다.콩팥의 이상 여부를 판단하는 검사인 '사구체 여과율'과 '혈청 크레아티닌' 검사 결과가 정상 범위를 벗어난 것으..

내과이금숙 헬스조선 기자2017/07/19 09:51
배란유도제 불법 판매한 의사·브로커 적발

태아의 성별을 감별해 선택적으로 임신하려는 환자를 상대로 배란유도제 주사를 불법 판매한 의사와 브로커가 적발됐다.식품의약품안전처는 전문의약품인 배란유도제와 피임제를 불법 판매한 산부인과 의사 장모(41)씨를 약사법 위반 혐의로 적발하여 검찰에 송치했다고..

기타이해나 헬스조선 기자2017/07/19 09:49
창원자생한방병원, 하동 어르신 200여명 한방치료 실시

창원자생한방병원과 자생의료재단은 지난 18일 ‘농업인 행복버스’ 사업의 일환으로 하동군 악양농협에서 한방의료봉사를 실시했다.이날 자생한방병원 의료진과 봉사단 10여명은 고된 농업에 시달리는 어르신들과 의료사각지대에 놓인 취약계층 200여명을 대상으로 한방..

단신이해나 헬스조선 기자2017/07/19 09:48
발바닥 물집도 무좀… 항생제·항진균제 같이 써야

여름철에는 피부사상균(곰팡이)이 쉽게 증식하면서 발 무좀(백선증)이 심해진다. 발 무좀이 생기면 대부분 약국에서 곰팡이균을 죽이는 항진균 성분이 든 연고(라미실원스·카네스텐) 등을 사서 바른다. 항진균 성분을 쓰면 치료가 되는 무좀도 있지만, 일부 무좀은 치료..

피부과이보람 헬스조선 기자2017/07/19 09:13
7~8시간 자도 낮에 꾸벅꾸벅… 수면 질환 체크하세요

최근 졸음운전으로 인한 대형사고가 발생하면서 졸음운전이 사회적 문제가 되고 있다. 사고를 낸 버스 운전사의 경우 수면 부족에 의한 졸음운전이 사고의 원인으로 추정되고 있다. 수면 전문가들은 낮에 자주 졸린 것은 '주간졸림증'으로 불릴 정도로 수면에 문제가 있..

종합황인태 헬스조선 기자2017/07/19 09:11
여름철 음주, 탈수 악화… 혈액량 줄어 심장 부담

불볕 더위가 계속되는 여름에는 시원한 술 한 잔 생각이 간절하다. 그러나 여름철 음주는 다른 계절에 비해 더 쉽게 취하고 숙취가 오래 남을 수 있다. 특히 심장에 부담을 줄 수 있어 주의가 필요하다.여름철에는 고온다습한 날씨로 인해 땀을 많이 흘려 몸속 수분과 전..

종합이금숙 헬스조선 기자2017/07/19 09:10
[알립니다] 길 위에서 나와 만나는 시간… 순례자의 지혜를 구하..

걷기 좋은 계절, 가을에 '세계인의 버킷리스트' 산티아고에 도전해 보자. 헬스조선 비타투어는 '산티아고 순례자의 길 걷기' 여행을 10월 두 차례 개최한다. '130㎞ 걷기'는 10월 13~23일(9박 11일), '200㎞ 걷기'는 10월 17일~11월 1일(14박 16일) 진행된다. 전체 800㎞..

여행2017/07/19 09:09
명의가 肝 건강 알려드려요

헬스조선이 세계 간염의 날을 맞아 명의와 의학전문기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑' 일곱 번째 프로그램을 진행한다. 7월 25일(화) 오후 3시 서울 서초구 포스코P&S타워(전철 2호선 역삼역 3번 출구)에서 열린다.이번 건강똑똑은 대학병원 소속 소화기내과 ..

종합2017/07/19 09:08
비데, 잘못 쓰면 치질 생긴다

배변 후 비데를 쓰면 항문을 깨끗히 세척해 치질 예방에 도움이 된다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 비데를 쓸 때 차갑고 강한 수압의 세척수를 이용하면 오히려 치질이 생길 수 있다. 한솔병원 이동근 병원장은 "비데에서 나온 물이 항문 피부를 보호하는 기름막을 벗..

종합이기상 헬스조선 기자2017/07/19 09:08
胃 종양 있는 중장년, 대장내시경도 받아야

위에서 종양(선종이나 암)이 발견된 사람 중 50대 이상이라면 대장내시경 검사를 꼭 받는 것이 좋다. 나이 든 사람에게서 위 종양이 있으면 대장에도 종양이 있을 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.강북삼성병원 예방건진센터 김남희 교수팀은 2010년부터 2014년까지..

내과한희준 헬스조선 기자2017/07/19 09:07
노년기에 피할 수 없는 '근육 감소'… 어떻게 예방할까?

나이가 들면 몸의 전반적인 기능이 점점 떨어진다. 근육도 예외는 아닌데, 노화가 진행할수록 근육이 급격히 감소하는 '근감소증'을 앓기 쉽다. 특히 근육은 40세 이후부터 매년 평균 1%씩 감소해 80세 전후에는 근육이 40대 때의 절반에도 미치지 못한다. 근육이 줄면 ..

종합이해나 헬스조선 기자2017/07/19 08:00
산부인과 의사 추천, 건강하고 똑똑한 피임법

피임법은 여러 가지가 있다. 그중 가장 많이 시도되는 것이 '피임약 복용'이다. 피임약은 생리 주기에 맞춰 복용하는 사전 경구피임약과 사후피임약으로 나뉜다. 그중 사후피임약은 아무런 피임 없이 관계를 가져 임신 가능성이 염려될 때 응급으로 처방받아 복용한다. ..

산부인과헬스조선 편집팀2017/07/19 07:00
맥주, 건강 효과 내는 적정량은 어느 정도일까?

요즘 같은 무더위가 지속될 때 시원한 맥주를 찾는 사람이 많다. 맥주는 더위를 날려줄 뿐 아니라, 심장질환과 치매를 예방한다는 연구결과도 있다. 하지만 무턱대고 마시면 오히려 건강을 해칠 수 있다. 맥주 마실 때 주의해야 할 점과 맥주를 아예 피해야 할 사람을 알..

푸드헬스조선 편집팀2017/07/18 17:37
국민건강보험 일산병원, 통풍 건강강좌 열어

국민건강보험 일산병원은 오는 21일 오후 4시 대강당에서 ‘통풍’을 주제로 한 건강 강좌를 연다. 통풍은 바람이 스치기만 해도 통증이 느껴진다 할 정도로 통증이 아주 심한 질환으로, 몸 안의 요산이 지나치게 많아지면서 생기는 염증성 질환의 일종이다. 국민건강보..

단신헬스조선 편집팀2017/07/18 17:28
소아청소년정신의학회, 제2회 ADHD 캠페인 마쳐

대한소아청소년정신의학회는 성인 ADHD(주의력결핍–과잉행동장애)에 대한 인지도 제고와 진단 및 치료 중요성을 전달하기 위한 정신과 전문의가 찾아가는 ‘마음다스리기’강좌 캠페인을 진행했다.제 2회 ADHD 캠페인의 일환으로 진행된 ‘마음 다스리기’강좌는 ..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 17:06
동국제약, 약국에서 사는 치질약 ‘치센캡슐’ 출시

동국제약은 약국에서 구입하는 먹는 치질약인 ‘치센캡슐’을 출시했다. ‘치센캡슐’은 유럽에서 개발된 식물성 플라보노이드 구조인 ‘디오스민(diosmin)’ 성분의 치질 치료제로, 혈관 탄력 개선 및 순환 정상화, 항염 작용을 통해 치질로 인한 통증, 부종, 출혈, 가..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 16:47
여성청결제 질경이. 다이아페스티벌2017 참여해 소통 시간 가져

여성청결제 전문 브랜드 질경이가 7월 15일부터 16일까지 이틀간 진행된 ‘다이아페스티벌 2017’에서 부스 운영을 통해 고객과 소통의 시간을 가졌다.올해로 2회를 맞은 ‘다이아페스티벌’은 100만명 이상 구독자를 보유한 1인 미디어 스타들이 참여해 4만명의 관객을..

단신황인태 헬스조선 기자2017/07/18 16:47

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