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장년층, '성공적 성생활' 유지하려면?

성생활은 건강한 삶을 위한 '평생 동반자'와 같다. 그러나 나이가 들면 '남세스럽다'며 쉬쉬하거나, '예전같지 않다'며 곧잘 포기한다. 의학적으로 60세 이상 성인 중 성행위가 가능한 사람은 약 60%다. 80세 이상 고령도 25% 가량은 성행위 능력을 가지고 있다. 65세 이..

비뇨기과김수진 헬스조선 기자2018/05/23 08:00
자외선에 칙칙해지는 피부, 생활습관으로 관리하자

날씨가 따뜻해지면서 야외활동을 하는 사람도 늘고 있다. 햇볕은 비타민D 합성을 돕는 등, 건강에 좋은 역할을 하지만 한편으로는 피부를 칙칙하게 만든다. 야외활동 후 칙칙해진 피부, 어떻게 관리하면 좋을까?◇천연식품 활용 먹고 남는 과일 씨나, 채소를 데친 물로 ..

피부과헬스조선 편집팀 2018/05/23 07:00
누런 눈곱은 결막염, 거품같은 눈곱은 눈꺼풀염

아침에 일어나 거울을 보면 눈곱이 껴 있다. 눈곱은 특별한 일이 없어도 눈의 분비물로 인해 자연스럽게 생긴다. 건강한 눈곱은 노란색이며 끈적끈적하다. 하지만 갑자기 눈곱 양이 많아지거나 평소와 색이나 농도가 다르다면 안과 질환을 의심해야 한다.◇누런 눈곱과 ..

안과김수진 헬스조선 기자2018/05/22 07:00
내시경으로 허리디스크 수술 … 다음 날 퇴원 가능

허리디스크 환자는 수술 고민이 많다. 연령대가 높을수록 더하다. 수술 후 회복도 늦고, 수술을 하더라도 전신마취에 대한 위험이 크기 때문이다. '허리는 수술하면 안된다'고 생각하는 환자도 많다. 그러나 무작정 허리 통증을 방치하면 치료 시기를 놓치기도 한다. 약..

신경외과김수진 헬스조선 기자 2018/05/21 17:42
여성용 피임약, 자살 위험 높인다

먹는 피임약(호르몬제제)은 원치 않는 임신을 막고, 몸의 호르몬 조절을 도와 생리불순·난소암 예방을 돕는 효과가 있다. 그러나 피임약은 단점이 있다. 여성이 먹는 피임약에 어떤 단점이 있으며, 특히 주의해야 하는 사람은 누구인지 알아보자.1. 자살 위험여성호르몬..

산부인과김수진 헬스조선 기자 2018/05/21 17:30
대한항암요법연구회 창립 20주년 기념식·심포지엄 성료

대한항암요법 연구회는 창립 20주년을 맞아 지난 18일·19일 양일간 기념식과 심포지엄을 성료했다고 밝혔다. 18일 롯데호텔에서 개최된 창립 20주년 기념식에는 대한항암요법 연구회 회원들 뿐만 아니라 업계 관계자, 미국동부항암요법 연구회 등 해외 단체가 참석해 2..

기타이현정 헬스조선 기자 2018/05/21 17:01
설탕 줄이려는 당신이 빠질 수 있는 함정 3

인간은 본능적으로 단맛을 좋아한다. 또한 당분은 에너지원으로 우리 몸에 반드시 필요하다. 하지만 너무 많이 먹으면 비만, 고혈압, 당뇨병, 심혈관계 질환, 장 기능 저하 등 많은 질병을 일으킨다. 실생활에서 당분을 줄이기 위해 염두 해야 할 점들을 살펴봤다.◇설탕..

기타김수진 헬스조선 기자2018/05/21 14:27
'가면 고혈압', 예후 나빠…고혈압 전단계 환자 조심해야..

국내 성인 3명 중 1명은 고혈압이다.수축기 혈압(심장이 수축했을 때 혈압)이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압(심장이 이완했을 때 혈압)이 90mmHg 이상인 상태를 고혈압이라 한다. 방치하면 혈관이 계속해 손상되면서 뇌졸중, 심근경색, 성기능장애 같은 다양한 합병증..

고혈압김수진 헬스조선 기자2018/05/21 14:26
해운대자생한방병원, 모래축제 한방의료봉사 실시

해운대자생한방병원은 지난 19일부터 해운대해수욕장 백사장에서 열린 ‘2018 해운대 모래축제’에서 관광객을 대상으로 한방의료봉사를 실시하고 있다고 21일 밝혔다.오는 22일까지 열리는 해운대 모래축제는 세계에서 유일한 모래 소재의 친환경 테마 축제다. 매년 국..

기타김수진 헬스조선 기자 2018/05/21 14:01
중장년을 위한 남미여행, 따로 있다

지구 반대편까지 날아가야 만날 수 있는 또 다른 세계 남미. 일생에 꼭 한 번 가고 싶지만, 일상이 바빠 은퇴이후에야 남미여행의 꿈을 이루는 사람이 많다. 거리도 멀고, 볼 것도 많아 준비만 족히 1년이 걸린다. 이럴 땐 전문가가 이끄는 패키지여행이 도움된다. 수많..

기타글 문경래2018/05/21 13:24
임신부가 주의해야 할 ‘임신중독증’ 5가지 증상은?

한국에서 부처님오신날인 내일(22일)은 세계 임신중독증의 날이기도 하다. 임신중독증의 정식 의학 명칭은 ‘전자간증(pre-eclampsia)’으로, 임신부 5대 사망원인 중 하나다. 경련 발작이 일어나는 자간증(eclampsia)으로 이어지면 태아 성장부전이나 갑작스러운 태아 ..

출산김진구 헬스조선 기자2018/05/21 11:28
겨드랑이 옆 단단한 ‘멍울’…혹시 암?

겨드랑이와 가슴 사이가 유독 불룩하게 튀어나와 고민이라면? 살이 쪄서 그러려니 생각할 수 있지만, 통증이 발생하고 단단한 멍울이 느껴진다면 암이 아닌 부유방을 의심해야 한다.부유방은 정상유방이 아닌 다른 부위에 유선조직이 증식하면서 생긴 또다른 유방이다. ..

외과김수진 헬스조선 기자2018/05/21 11:11
"성기에 오돌도돌한 게 생겼어요"

아파도 공개하기 꺼려지는 대표적인 질환이 생식기에 발생하는 성 감염 질환(성병)이다. 2016년 성병으로 진료받은 환자 수는 37만 여명으로 해마다 증가하는 추세지만, 아직까지 치료에 대해 잘 모르는 사람이 많다.성 감염 질환 원인은 바이러스에 의한 질환(헤르페스..

산부인과김수진 헬스조선 기자2018/05/21 11:06
후덥지근할 때 먹으면 좋은 의외의 식품, '가지'

후덥지근한 날에 먹으면 좋은 채소·과일이 있다. 가지·수박·참외다.◇가지=항산화 효과 탁월가지는 성질이 차고 수분이 많아, 몸 속 열을 낮춰주는 채소다. 영양소도 풍부하다. 후덥지근한 기온으로 지친 몸에 가지를 먹으면 철분과 칼슘, 무기질, 비타민A, B1, B2 등..

푸드김수진 헬스조선 기자2018/05/21 09:00
여름 앞두고 커지는 무좀族의 고민…내게 맞는 무좀약 고르려면?

여름이면 무좀 환자의 고민이 깊어진다. 발톱을 양말·스타킹 속에 감추기 급급하다. 그러나 여름 한철 가린다고 문제는 해결되지 않는다. 고약할 정도로 전염성이 강해 어설픈 치료로는 재발하기 일쑤다. 그렇다고 치료가 불가능한 건 아니다. 지긋지긋한 손발톱 무좀에..

종합김진구 헬스조선 기자2018/05/21 08:30
정형외과에서 준 소염진통제, 전부 먹어야 할까?

통증이 나타나면 약국이나 편의점에서 구입한 해열진통소염제로 해소하거나. 특정 질환이 있으면 정형외과·통증의학과 등 병원을 찾아 진통제를 처방받는다. 진통제는 접근이 어렵지 않아, 경각심 없이 편하게 먹거나 오·남용하는 사람도 많다. 진통제와 관련해 알아두..

제약김수진 헬스조선 기자2018/05/21 08:00
중년, 허리 지키는 3가지 방법

컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 늘어나고 운동량이 부족해지면서, 척추질환은 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 척추질환으로 병원을 찾은 사람은 2013년 약 775만 명에서 2017년 약 864만 명으로 10% 이상 증가했다. 이 중 50대 이후 환자가 60% 이상을 차지..

정형외과김수진 헬스조선 기자2018/05/21 07:00
면도기·크림·왁스·레이저…나에게 알맞은 ‘제모방법’은?

옷차림에 노출이 늘어나는 계절이 되면서, 제모를 고민하는 사람을 흔히 볼 수 있다. 그러나 털을 제거하는 과정에서 자칫 잘못하면 모낭염이나 두드러기 같은 부작용이 생기기도 한다. 다양한 제모 방법과, 이에 따른 주의사항을 살펴보자.◇면도기=털 난 방향대..

피부과김수진 헬스조선 기자2018/05/20 09:00
이성 앞에서 코피 '빵' 터지는 이유

B급 영화나 만화를 보면 맘에 드는 이성을 만났을 때 코피를 흘리는 장면이 나온다. 실제로 가능한 일일까 아니면 단순히 재미를 위한 장치일까?마음에 드는 이성 앞에서 코피가 터지는 일은 실제로 가능한 일이다. 성적인 자극을 받아 흥분하면 교감 신경에서 아드레날..

기타김수진 헬스조선 기자2018/05/19 08:00
[건선Q&A①] 건선과 아토피 구분하려면, 발병 연령·병변 위치 확..

건선은 평생 치료와 관리가 필요한 만성 피부질환이다. 하지만 아직 질환에 대한 인지도가 낮아, 건선 증상이 나타남에도 다른 피부 질환으로 오인하거나, 민간요법에 의존하다가 치료 시기를 놓치는 경우가 적지 않다. 피부과 명의와 함께 건선 환자들이 궁금해하는 질..

피부과충남대병원 피부과 박경덕 교수2018/05/18 18:01

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