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살 찌고 뼈 약해지고… 수면 부족이 부르는 병

건강을 위해 적절한 수면 시간은 7~8시간이다. 수면이 부족하면 각종 건강 문제가 생길 수 있다. 수면 부족이 불러오는 질환들을 알아본다. 비만 서울대 의대 연구팀의 조사 결과에 따르면, 수면시간이 하루 5시간 이하일 경우 7시간 정도 잠을 자는 사람에 비해 최대 2..

종합이해나 헬스조선 기자2021/06/14 20:30
똑같이 더운데… 유독 땀 많다면 ‘이것’ 때문일 수도

기온이 오르면 평소보다 많은 양의 땀을 흘리게 된다. 여름철 체온 조절과 노폐물 배출을 위해서는 땀을 흘리는 게 좋지만, 지나치게 많은 땀을 흘리는 경우에는 문제가 될 수 있다. 특히 잠을 자거나 식사할 때 등 특정 시기에 유독 땀을 많이 흘린다면 체질적으로 땀이..

내과전종보 헬스조선 기자2021/06/14 20:00
英 40대 여성, "AZ 접종 후 목소리 잃었다"

영국에서 아스트라제네카 백신 접종 후 '실어증'을 앓게 된 여성의 사례가 보고됐다.잉글랜드 케임브리지셔주 위즈비치에 사는 43세 여성 소피아 고메즈는 지난 19일 아스트라제네카 백신을 접종했다. 그는 접종 후 갑작스럽게 목의 통증을 느끼며 목소리가 나오지 않는..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/06/14 19:00
'여름'에 피부 안 좋아지는 이유 3가지

여름에는 피부를 보호하는 게 더 어렵다. 따가운 햇볕, 높은 습도, 각종 벌레 등 피부를 위협하는 요소가 많다. 여름철 조심해야 할 피부 질환을 알고 대처해야 한다.◇일광화상따가운 햇볕이 유발하는 대표적인 피부질환은 일광화상이다. 햇볕에 30분 이상만 노출돼도 ..

피부과이슬비 헬스조선 기자2021/06/14 18:35
모더나 코로나19 백신 이번 주부터 예방접종 추진

코로나19 예방접종 대응 추진단은 이번 주부터 모더나 백신을 30세 미만(1992년 1월 1일 이후 출생) 보건의료인과 예비의료인에게 접종을 시작한다고 14일 밝혔다. 모더나 백신 접종은 전국 45개 상급종합병원에서 진행된다.추진단은 "병원급 이상 의료기관은 1분기 우선..

기타신은진 헬스조선 기자2021/06/14 17:31
[건강잇숏] 변 잘 나오게 하는 자세는?

오늘은 변비로 고생하고 계시는 분들께 변이 잘 나오게 하는 자세를 알려드리겠습니다.변이 잘 안 나올 때는 로뎅의 조각 작품 '생각하는 사람'처럼 허리를 약간 굽혀보세요. 클리블랜드클리닉의 연구 결과에 따르면 허리를 약간 숙이고 대변을 보면 항문과 직장의 휘어..

기타헬스조선 편집팀2021/06/14 17:14
[젠더의학⑨] '성평등 진료' 시도하는 '협동조합..

차별과 혐오는 건강을 해친다. 여성과 남성, 누구에게든 '젠더의학'이 필요한 이유다. 평등하게 진료받고, 평등하게 치료하며, 불평등이 부른 병을 낫게 하기 위해 우리에겐 젠더의학이 필요하다. 그동안 젠더의학 필요성과 접목 사례를 조명했으나, 현실적으로 국내 의..

기타전혜영 헬스조선 기자2021/06/14 17:00
기억력 강화한다고 확실히 밝혀진 것들

나이 들수록 기억력은 떨어진다. 전두엽을 비롯한 뇌 전반이 늙기 때문이다. 그러면 새로운 정보를 뇌에 입력하는 효율이 떨어진다. 보거나 들은 정보 중에서 일부가 제대로 뇌에 입력되지 않아 기억이 잘 안 나기도 한다. 이미 머릿속에 잘 입력돼 있던 정보들을 회상하..

신경과헬스조선 편집팀2021/06/14 16:07
[의학칼럼] 소아만성복통, 언제 병원 찾아야 할까?

아이들이 가장 흔하게 호소하는 증상 중의 하나가 복통인데, 심하게 아파 보이지는 않으면서 자주 배가 아프다는 이야기를 하면 병원을 가야하는지 고민이 될 것이다. 소아청소년기의 만성 반복성 복통의 유병률은 9~15%로 알려져 있다. 즉각적인 진단과 치료를 필요로 ..

전문칼럼유지형 일산병원 소아청소년과 교수2021/06/14 15:45
경희대병원 성형외과 외래진료센터 리모델링 오픈

경희대병원은 의료서비스 향상과 환자 편의를 위해 지난 14일(월), 성형외과 외래진료센터를 리모델링 오픈했다.성형외과 외래는 후마니타스 암병원으로 이전한 기존 외과 공간을 리모델링해서 재배치됐다. 이를 통해 환자 접근성이 편리해졌고 더 좋은 의료서비스가 제..

단신한희준 헬스조선 기자2021/06/14 15:43
술 마시면 눈까지 빨개지는 이유

술을 마시면 얼굴뿐 아니라 '눈'까지 빨개지는 사람들이 있다. 이유가 뭘까?술을 마시면 눈물의 알코올 농도도 혈중 알코올 농도의 2분의 1정도로 올라가기 때문이다. 혈액과 달리 눈물 중 알코올은 일부 휘발되기 때문에 농도가 혈중보다 낮다. 문제는 눈물 속 알코올 ..

안과이해나 헬스조선 기자2021/06/14 15:32
젊은층 '심장 돌연사' 주요 원인 2가지

아무런 증상 없이 건강해보이던 사람도 20~40대 젊은 나이에 심장마비로 돌연사할 수 있다. 심장 돌연사는 예상치 못한 상황에서 심장에 이상이 생겨 한 시간 이내에 사망하는 것이다. 돌연사 전에는 급성 심정지가 생기는데, 질병관리본부에 따르면 지난 2020년 국내 급..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2021/06/14 14:49
장기간 보관 어려운 혈액, 꾸준히 헌혈해야 위급상황 대비

6월 14일은 세계 헌혈자의 날이다. 세계적으로 헌혈의 중요성을 알리고 혈액을 무상으로 기증해 생명나눔을 실천하고 있는 헌혈자들에게 감사의 마음을 전하기 위해 세계보건기구, 국제적십자연맹, 국제헌혈자조직연맹, 국제수혈학회가 2014년 제정한 날이다.이들은 ABO..

기타한희준 헬스조선 기자2021/06/14 14:43
올해 첫 여성 '400회 헌혈자' 탄생

코로나 19로 인한 사회적 거리두기 등의 여파로 헌혈자가 급감하고 있는 가운데, 여성으로서 올해 첫 헌혈 400회를 달성한 헌혈여왕이 탄생했다.주인공은 서울동부혈액원‘한사랑 헌혈 봉사회’소속 황국상(60)씨다. 황씨는 6월 12일 서울 노원구에 위치한 헌혈의 집 노..

단신한희준 헬스조선 기자2021/06/14 14:39
벌레 물렸다가 '농가진'까지… 여름철 피부병 주의보

부쩍 더워진 날씨에 벌레까지 기승을 부리기 시작했다. 모기, 개미 등에 물린 작은 상처를 대수롭지 않게 여겼다간 피부병으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 여름철 발생하기 쉬운 피부병을 알아본다. ◇곤충교상곤충교상은 모기, 개미, 벌, 지네 등의 곤충류에 물려 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/06/14 14:14
잠들기 전 음악 감상… 숙면 방해할까, 도울까?

잠들기 직전에 음악을 들으면 수면의 질이 떨어질 가능성이 6배 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 베일러대학교 심리학 및 신경과학과 부교수 마이클 스컬린 박사의 연구팀은 특정 노래나 멜로디의 일부가 머릿속에서 반복되는 현상에 대해 연구했다. 연구진은 209명의 ..

종합이해나 헬스조선 기자2021/06/14 13:17
한미약품, 지속가능경영 성과 보고서 발간

한미약품은 지속가능경영 목표와 성과를 담은 최신 CSR(Corporate Social Responsibility) 보고서를 발간했다고 14일 밝혔다.지속가능성 보고서의 국제 지침인 GRI(Global Reporting Initiative)를 기반으로 작성한 이번 보고서에는 ▲새로운 도전을 위한 R&D 경영 ..

제약전종보 헬스조선 기자2021/06/14 13:14
불규칙한 수면습관, 치주염 위험 2배 이상↑

불규칙한 수면습관이 치주염 위험을 2배 이상 높인다는 연구 결과가 나왔다.고려대 안암병원 박정수 교수팀(제1저자 안암병원 치주과 박정수 교수, 의학통계학협동과정 박사과정 정유진, 교신저자 안암병원 구강악안면외과 송인석 교수, 구로병원 교정과 정석기 교수)이..

치과이슬비 헬스조선 기자2021/06/14 12:00
노영 교수, 세계 최초로 타우 PET 기반 치매 영상분석 SW 상용화

가천대 길병원 신경과 노영 교수와 신경질환 전문 의료 AI(인공지능) 회사 휴런과 공동으로 개발한 타우 영상(양전자단층촬영, PET) 기반 치매영상분석 SW ‘pT’가 지난 4일 식품의약품안전처로부터 의료기기 판매허가를 받는 데 성공했다. 타우 PET 기반 치매 영상분석..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/06/14 11:18
백용수 인하대병원 심장내과 교수, 대한부정맥학회 최우수 초록상..

백용수 인하대병원 심장내과 교수가 대한부정맥학회 최우수 초록상을 수상했다.대한부정맥학회는 지난 4~5일 이틀 동안 ‘2021년 정기국제학술대회(KHRS 2021)’를 온라인으로 진행했다.이번 학술대회에서 백용수 인하대병원 심장내과 교수는 ‘Clinical outcomes of co..

단신이해나 헬스조선 기자2021/06/14 11:16

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