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일상 중에 '은근히' 살 빼는 법

코로나19로 사람 간 접촉을 자제하는 분위기 탓에 헬스장 등 운동 시설 이용이 어려워졌다. 이에 운동량이 줄면서 살이 급격히 찐 사람이 늘어났다. 고대안암병원 가정의학과 김양현 교수는 "활동량이 확연히 적어진 요즘, 일상에서 조금이라도 더 움직이려는 노력이 필..

가정의학과이해나 헬스조선 기자2021/12/22 17:13
오십견에 좋은 운동 VS 안 좋은 운동

추워진 날씨에 골프를 치다가 어깨 통증이 심해져 병원을 찾는 사람이 늘고 있다. 기온이 낮을수록 근육, 인대, 혈관 등이 수축하고 근육 가동범위가 저하돼 질환 부위 통증이 심해지기 때문이다. 이에 따라 오십견 등 어깨 관절 질환을 앓는 환자들에게 겨울은 달갑지 ..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/12/22 16:49
공포·로맨스의 결합… '고딕 소설'의 베스트셀러를 다시..

공포와 로맨스의 결합은 가능할까? 상상은 경계를 넘는다. 18세기 후반~19세기 초반의 작가들은 전례를 찾기 힘든 상상력으로 소설의 경계를 자유롭게, 위험하게 넘나들었다. 기상천외한 방법으로 공포와 로맨스를 엮어냈다. 이질적인 두 세계의 내밀하고도 화학적인 결..

기타이지형 헬스조선 기자2021/12/22 15:06
건강똑똑 프리미어 '화장품 검증 시리즈 2편' 저녁 8시 ..

헬스조선 건강똑똑 프리미어의 화장품 검증 시리즈 2편이 오늘(22일) 저녁 8시 헬스조선 유튜브 채널에서 방송된다. 헬스조선 건강똑똑 프리미어는 시청자가 참여해 채팅을 주고받을 수 있는 퀴즈쇼 컨셉의 영상이다. 헬스조선 건강똑똑 프리미어의 이번 주제는 '집에서..

기타헬스조선 편집팀2021/12/22 14:59
가천대 길병원, 핸드폰으로 예약부터 진료비 수납까지 한번에 가..

가천대 길병원(병원장 김양우)이 휴대폰으로 예약부터 진료비 수납까지 한번에 해결할 수 있는 환자용 모바일앱 서비스를 오픈했다.가천대 길병원 모바일앱에서는 외래, 입원 등 환자들이 병원을 이용할 때 필요한 각종 절차를 손쉽게 해결하도록 돕는다. 병원 이용 과정..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/12/22 14:35
의료 과부하 해결 나선 정부 "병상·인력 늘린다"

코로나19 환자 폭증으로 의료체계가 사실상 마비되면서 정부가 긴급 대책 마련에 나섰다. 병상 6944개와 의료인력과 자원 추가확보로 일단 급한 불을 끄겠다는 대책을 발표한 것이다.코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부는 22일 정례브리핑을 통해 중증·준중..

기타신은진 헬스조선 기자2021/12/22 14:14
연령별 구강질환 예방법… 붓고 피날 때 해야 할 일은?

치주질환은 일상생활이 힘들 정도의 심각한 통증을 유발하지 않아서, 치과 방문을 미루다가 상태가 악화하는 경우가 많다. 100세 시대에 건강한 삶을 영위하기 위해 각 연령별로 신경써야 할 구강질환과 예방법을 서울대치과병원 치주과 조영단 교수의 도움말로 알아본다..

치과한희준 헬스조선 기자2021/12/22 14:13
해병대 제2정보통신대대, 가천대 길병원에 헌혈증 100장 기부

가천대 길병원(병원장 김양우)은 최근 해병대 제2정보통신대대로부터 사랑의 헌혈증 100장을 전달받았다. 해병대 제2정보통신대대는 대대장, 주임원사를 포함해 장병들의 참여로 헌혈증을 모았다. 해병대 제2정보통신대대는 “코로나19로 인해 혈액 수급이 어렵다는 이야..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/12/22 13:41
장명진 간호사·유병철 교수팀, 외상술기교육연구학회 최우수상 ..

가천대 길병원 외상외과 장명진 외상전담 간호사와 유병철 교수가 최근 개최된 제8회 외상술기교육연구학회 학술대회에서 최우수상을 수상했다. 장명진 간호사팀은 ‘권역외상센터의 외상성 소아 간손상의 치료 경험( Management of Pediatric Liver Injury: a single t..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/12/22 13:38
식약처, 화이자社 먹는 코로나 치료제 긴급사용승인 검토 시작

식품의약품안전처는 화이자의 경구용 코로나19 치료제인 ‘팍스로비드’의 긴급사용승인 검토에 착수했다고 밝혔다. 화이자가 지난 11월 10일 식약처에 팍스로비드의 사전 검토를 신청, 식약처가 안전성·유효성을 검토 중인 상황에서 질병관리청이 22일 긴급사용승인을..

제약신은진 헬스조선 기자2021/12/22 13:30
건국대병원, ‘극희귀질환 등 산정특례 진단요양기관’ 선정

건국대병원이 지난 8일 국민건강보험공단으로부터 ‘극희귀질환 및 상세불명 희귀질환자, 기타염색체이상질환자의 산정특례 진단요양기관’으로 선정됐다.건국대병원은 지난 2월부터 희귀질환클리닉을 개설해 난치성 뇌전증, 특발성 폐섬유증, 가족아밀로이드신경병, 류..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/12/22 11:26
겨울엔 벌레 없다? 옷장 속 섬유 먹는 '이것' 주의

겨울철엔 자연스럽게 벌레 걱정을 덜게 된다. 그러나 겨울에도 살아갈 수 있는 벌레가 있다. '좀이 쑤신다' '좀먹다'라는 표현의 주인공 좀벌레다. 좀벌레는 어둡고 습하며 따뜻한 곳을 좋아한다. 외관상 크기는 1.1~1.3cm로 몸은 은백색을 띠며 더듬이가 길다. 주로 야..

기타이해나 헬스조선 기자2021/12/22 11:09
운동 안 하고 살 빼는 법 5가지

연말과 함께 새해가 코앞으로 다가왔다. 새해를 맞이할 때 많은 사람이 결심하는 게 '다이어트'다. 다이어트는 보통 운동이 필수라고 여겨지지만, 운동 없이 살을 뺄 수 있는 방법도 있다. 영국 일간지 '데일리 메일(Daily Mail)'이 소개한 운동 없이 살 빼는 법 5가지를..

기타이해나 헬스조선 기자2021/12/22 11:03
이동훈 연세정형외과의원 '외국인 환자유치 우수 의료기관&#..

이동훈 연세정형외과의원이 보건복지부 지정 '외국인 환자유치 우수 의료기관(KAHF)'으로 지정돼 지난 17일 복지부로부터 인증서를 수여 받았다. 보건복지부 윤찬식 국제협력관은 "유치 의료기관으로 지정된다는 것은 외국인 환자에게 안전하고 편안한 환경에서 우수한 ..

단신이해나 헬스조선 기자2021/12/22 10:43
초등생 수업서 쓰는 ‘3D펜’… 독성 물질 뿜는다

허공에 선을 그어 원하는 장난감을 만들 수도 있고, 고장 난 물품을 고칠 수도 있다. 소설 속 마술 지팡이 이야기가 아니다. 현실 속 3D 펜 이야기다. 이 신기한 첨단 기술의 매력에 많은 사람이 빠졌다. 가장 유명한 3D 펜 아티스트 유튜버 채널인 '사나고'는 현재 무려..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/12/22 09:50
코로나 신규 확진 7456명… 위중증 1063명 '역대 최다'

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 7456명 늘었다. 위중증 환자 수는 1000명을 넘으며 또 역대 최다를 기록했다.질병관리청 중앙방역대책본부는 22일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 58만3065명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 1063명, 사망자는 78명으로..

내과이해나 헬스조선 기자2021/12/22 09:44
겨울철 단골 '관절질환' 3가지는?

전국적으로 기온이 뚝 떨어지면서 본격적인 겨울을 맞이했다. 날씨가 추워지면 근육과 인대가 수축하고 혈액순환이 저하돼 관절의 유연성이 떨어지므로 관절 질환이 발생하기 쉽다. 또 빙판길로 인해 바닥이 미끄럽고 두꺼워진 옷 착용으로 민첩성이 떨어져 넘어질 경우..

정형외과이해나 헬스조선 기자2021/12/22 09:40
[밀당365] 당뇨병 없는데, 저혈당 올 수 있나요?

손발이 떨리고, 식은땀 나고, 기운이 쭉 빠지고…. 전형적인 저혈당 증상입니다. 당뇨병이 없는 사람도 이런 증상을 겪을 수 있을까요? 문의하신 독자분 계셨습니다.<궁금해요!>“혈당 수치는 정상입니다. 건강검진에서 한 번도 혈당에 문제가 있다는 소견은 못 들..

내과한희준 헬스조선 기자2021/12/22 09:30
출퇴근길 '울렁울렁' 멀미 때문에 힘들다면? '이 방..

멀미가 심하면 대중교통을 이용한 출퇴근길은 말 그대로 고역이다. 머리는 빙빙 도는 것처럼 어지럽고, 속은 울렁거리지만 늦을까 봐 내릴 수도 없다. 어떻게 하면 멀미 증상을 완화할 수 있을까?먼저 멀미가 어떻게 생기는 것인지 알아야 한다. 멀미는 균형 유지를 위해..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/12/22 09:06
'귤' 주물러 먹어야 더 맛있는 이유

주물러 먹으면 더 맛있는 음식이 있다. 바로 겨울철 대표 간식인 귤이다. 귤은 새콤달콤한 맛과 더불어 비타민C, 식이섬유, 플라보노이드 등 영양소가 풍부해 피로 해소와 면역력에 효과적이다. 귤을 더 맛있게 먹고 보관하는 법에 대해 알아본다. ◇사람의 체온, 맛에 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/12/22 08:00

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