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다이어트 짧고 굵게 하다 생기는 ‘의외의’ 부작용

여름철 단기간 다이어트에 돌입하는 사람이 많다. 하지만 단기간의 무리한 다이어트는 신체에 부작용을 가져다주고, 오히려 다이어트의 실패 원인이 되기도 한다. 무리한 다이어트의 부작용과 위험성을 알아본다.단기간에 많은 체중을 감량하면 면역력에 이상이 생길 수..

기타강수연 헬스조선 기자2022/07/23 05:00
오염된 달걀, 생닭 때문에… 감염증 증가세

최근 살모넬라균 감염증, 캄필로박터균 감염증 환자가 증가하고 있다. 살모넬라균 감염증은 살모넬라균에 노출된 달걀, 우유, 육류 및 가공품이, 캄필로박터균 감염증은 비살균 식품과 가금류가 주요 감염원이다. 이 식품들을 조리할 때 상온 방치를 오래 했거나 교차오..

푸드이금숙 헬스조선 기자 2022/07/22 23:00
수술 후 ‘심리적 회복’이 신체 재활만큼 중요

골다공증 등으로 뼈가 약해진 노인은 고관절이 골절되기 쉽다. 수술을 받은 후에도 지속해서 재활치료를 받아야 문제없이 걸어 다닐 수 있다. 치료 경과를 비관하는 마음은 버리는 게 좋다. 최근 심리적 회복 탄력성이 크고 긍정적인 노인일수록 재활 치료 후 신체 기능..

정신과이해림 헬스조선 기자2022/07/22 22:00
오프숄더 입고 말 거야… 등드름 어떻게 없애지?

날이 더워지면서 어깨를 노출시키는 오프숄더(off shoulder)를 입는 사람이 많아졌다. 오프숄더를 입으면 어깨와 등 일부가 자연스레 드러나기 마련이다. ‘등드름이 보이면 어쩌나’라는 생각 때문에 오프숄더 입기를 망설이는 사람도 있을 테다. 골칫거리 ‘등드름’은..

피부과강수연 헬스조선 기자2022/07/22 21:00
갑작스런 마비에 실명까지… ‘이 질환’ 아세요?

‘시신경척수염’은 갑작스런 마비 증상과 함께 시력까지 잃을 수 있는 위험한 질환이다. 몸의 면역계가 체내 정상 세포를 공격하는 자가면역질환의 일종으로, 시신경과 뇌·척수에 염증을 유발한다. 10만명 당 2~3명 꼴로 발생하는 희귀난치성질환이기도 하다.시신경척..

안과전종보 헬스조선 기자 2022/07/22 20:00
뇌전증 인식개선 위한 청소년 블로그 기자단 첫걸음

한국뇌전증협회의 ‘We are Epilizer, 청소년 블로그 기자단’이 7월 25일부터 9월 16일까지 활동한다.이날 발대식에는 뇌전증에 대한 이해와 한국뇌전증협회의 활동내용 소개와 함께 김준일 뉴스톱 대표가 참여해 청소년들에게 기사 작성에 필요한 교육도 진행했다.&nb..

기타이금숙 헬스조선 기자 2022/07/22 17:41
심부전학회, 2022 심부전 진료지침 완전 개정판 발표

대한심부전학회가 ‘2022 심부전 진료지침 완전 개정판’ 발간하고, 진료지침 개정 의의 및 10가지 중요한 변화를 발표했다. 이번에 발표된 ‘2022 심부전 진료지침 완전 개정판’은 지난 5~6년간의 변화된 내용과 최근의 국내외 연구 결과들을 모두 반영해 300여 페이지..

기타이금숙 헬스조선 기자 2022/07/22 17:13
"돌연사부터 정상 생활까지… '천의 얼굴' 가진 부정맥"

흔히 부정맥을 ‘도깨비 같다’, ‘천의 얼굴을 가졌다’라고 표현한다. 부정맥 증상이 다양하기 때문에 나온 말이다. 부정맥은 심장이 너무 빨리 뛰거나, 천천히 뛰거나, 불규칙적으로 뛰는 것을 말한다. 심장 박동이 정상 리듬을 벗어나면 모두 부정맥이라고 이해하면..

내과이금숙 헬스조선 기자2022/07/22 17:00
물놀이 후 찾아오는 '마른 익사'… 심하면 사망까지

여름 휴가철이 다가왔다. 이맘때쯤이면 더위를 피하고자 바닷가, 계곡, 하천으로 물놀이하러 떠나는 사람이 많다. 이때 주의해야 할 것이 '마른 익사'다. 마른 익사란 물이 폐 속으로 들어가 산소 공급이 되지 않아 서서히 호흡곤란이 오는 상태인데, 물놀이 후 발생한다..

응급의학과이해나 헬스조선 기자2022/07/22 16:48
날씬해도 안심 못 해… 혈당에 관여하는 '대사성BMI' 아..

신체 건강 상태를 평가하는 항목 중 하나가 BMI(체질량지수)다. BMI가 높으면 당뇨병을 비롯한 대사성 질환이 잘 생기는 것으로 알려져 있다. 그런데 당뇨 환자의 20%는 BMI가 정상에 해당한다. BMI만으로 한계가 있다는 의미인데, 그렇다면 어떻게 건강 상태를 가늠할 ..

내과한희준 헬스조선 기자2022/07/22 16:25
머리 다친 적 있다면, 남들보다 '이 감각' 떨어질 수도…..

과거에 머리가 다친 적 있다면 후각이 손상될 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베니아대 연구팀은 지역사회 내 동맥경화 관련 연구에 참여했던 5951명을 대상으로 머리 부상과 후각 손상의 연관성을 분석했다. 대상자들은 머리가 다친 적 있었는지, 몇 번 다..

종합이해나 헬스조선 기자2022/07/22 15:35
당뇨병 환자, ‘이렇게’ 해야 여름철 건강하게 보내

연이은 장마와 폭염으로 여름철 무더위가 지속되고 있다. 이럴 때일수록 당뇨병 환자는 건강에 유의해야 한다. 습도와 더위에 입맛을 잃어 당이 높은 음식이 더 당기기 쉬우며 잦은 비로 신체활동이 줄어들기 때문이다. 당뇨병 환자가 건강하게 여름을 보내는 방법에 대..

기타김서희 헬스조선 기자2022/07/22 14:46
[의학칼럼] 수상레저 즐기는 시니어… 어깨 지키려면 '이 스..

‘액비트 시니어’는 은퇴 이후에도 소비생활과 여가생활을 즐기며 사회활동에도 적극적으로 참여하는 50~60대 세대를 지칭하는 말이다. 이렇게 다양한 활동을 통해 활력을 얻는 ‘액티브 시니어’들이 본격적인 여름 휴가철을 맞아 산과 바다로 떠나고 있다. 특히 무더..

전문칼럼강서나누리병원 관절센터 김정욱 진료부장2022/07/22 14:35
[의료계 소식] 비앤빛 강남밝은세상안과 유태근 원장, A.I. 인공..

비앤빛 강남밝은세상안과 유태근 원장은 지난 6월 12일 서울 삼성동 코엑스에서 개최된 아시아 태평양 굴절수술학회(APACRS) 에 참석, A.I. 인공지능을 렌즈삽입수술 임상 연구에 접목한 연구 결과를 발표했다. 머신러닝 된 A.I.가 제시한 기준으로 렌즈삽입수술을 받은..

단신이해나 헬스조선 기자 2022/07/22 14:29
[의학칼럼] 다가온 휴가철… 출산 후 과체중 관리 방법은?

출산을 한 여성들은 임신과 출산으로 갑자기 증가한 체중으로 다이어트를 하는 경우가 많다. 임신 중에는 태아의 정상적인 발육을 위해 다이어트를 하기 어렵기 때문에 출산 후 자연스럽게 살이 빠지기를 바라며 임신기간을 보내곤 한다. 그러나 출산 후 임신기간 동안 ..

전문칼럼동탄시티병원 오세희 원장2022/07/22 14:27
체지방 빠지면 나타나는 신호… 몸무게로 알 수 없어

여름을 맞이해 다이어트를 시작한 이모씨(25)는 며칠간 식단을 엄격하게 유지했다. 며칠 뒤 체중을 쟀더니, 몸무게는 빠졌다. 그러나 바지 치수는 전과 똑같았고 거울로 봤을 때도 변화가 없었다. 왜 그럴까? 바로 ‘체지방’이 빠지지 않았기 때문. 체지방은 단순히 몸..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/07/22 10:57
[의료계 소식]신영전 교수 번역서 '사회정의와 건강', 우..

한양대의료원 예방의학교실 신영전 교수가 28명의 전문가와 함께 공역한 '사회정의와 건강(한울 2021)'이 대한민국학술원이 선정한 2022년 ‘우수학술도서’에 선정됐다.우수학술도서는 대한민국학술원이 기초학문분야 연구와 저술활동 활성화를 위해 매년 선정한다. 신..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/07/22 10:17
코로나 신규 확진 6만8632명… 한 달 전의 9.5배

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 6만8632명 늘었다. 한달 전보다 9.5배 많은 수치다.질병관리청 중앙방역대책본부는 22일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1907만7659명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 130명, 사망자는 31명으로 누적 사망자는 2만4825명..

내과이슬비 헬스조선 기자2022/07/22 09:54
[알립니다] 오늘 오후 3시, ‘헬스조선 라이브’ 하지정맥류 편

하지정맥류는 발과 다리가 붓고, 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오는 질환이다. 생활습관, 가족력, 만성질환 등 다양한 원인에 의해 발생하며, 초기 증상을 무시해 제대로 치료하지 않으면 궤양 등 합병증까지 생길 수 있다. 특히 짧은 옷을 즐겨 입는 여름에는 더욱 신경 쓰이..

외과전종보 헬스조선 기자 2022/07/22 09:52
전화 한 통이면 되는데, 왜 ‘노쇼’할까 [별별심리]

“어제만 해도 올 것처럼….” A기업 인사팀 김 부장은 요즘 ‘노쇼’ 때문에 골머리를 앓는다. 면접자가 전화 한 통 없이 당일에 ‘잠수’를 타는가 하면, 입사 예정자가 입사 날짜에 돌연 잠적해 연락이 닿지 않기도 한다. 빈 면접장에 한참 앉아있다 뒤늦게 노쇼 사실..

정신과전종보 헬스조선 기자2022/07/22 09:45

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