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고함량 단백질·세계 특허 유산균 하루 한 포로 간편하게 채우세..

CJ웰케어의 '바이오 하이프로틴 유산균'은 양질의 단백질과 유산균을 한꺼번에 갖췄다. 근육이 약해지고 장이 예민해진 중장년층이 둘을 동시에 관리하는 데 도움을 준다. 하이프로틴 유산균에 들어 있는 단백질은 필수 아미노산 9종을 모두 함유하고 있으며, 식물성 단..

건강기능식품이해림 기자2023/03/29 09:01
감기 기운 있을 땐 쌍화탕? '진짜' 효과 보려면…

오한이 들고, 미열이 나는 등 감기 기운이 감지될 때가 있다. 감기약을 먹긴 애매한 때에 약국이나 편의점에서 판매하는 '쌍화탕'을 마시는 경우가 많다. 쌍화탕을 마시고 나면 몸이 따뜻해져 한결 나아졌다는 후기도 존재한다. 하지만 쌍화탕만 마셔서는 감기를 해결하..

기타신은진 기자2023/03/29 09:00
"의료격차 해소 기여"… 제주헬스케어타운에 'KMI 건강검진센..

KMI한국의학연구소(이하 KMI)가 제주도 서귀포시에 전국 8번째 KMI 건강검진센터를 개원하고 본격적인 운영을 시작했다. 새 건강검진센터는 제주국제자유도시개발센터(JDC)가 개발한 제주헬스케어타운에 들어섰다. KMI 건강검진센터 개원으로 제주도 지역의 의료 접근성..

우리병원소식신은진 헬스조선 기자2023/03/29 08:58
유익균·유해균 균형 무너진 腸, '고함량 유산균'으로 관..

장이 약해지면 삶의 질이 떨어진다. 수시로 배앓이를 하게 되는 탓이다. 장 건강을 위해 유산균을 챙겨먹는 사람이 많지만, 어떤 유산균을 어떻게 골라야 할지 아는 사람은 적다. 유산균은 장에 왜 중요한 것이며, 어떻게 먹어야 효과를 극대화할 수 있을까?면역력 저하..

기타이해림 헬스조선 기자2023/03/29 08:55
해달 죽인 기생충, 세계 인구 3명 중 1명 이미 감염됐다고?

최근 미국 캘리포니아 해달이 톡소플라즈마 곤디(Toxoplasma gondii)라는 기생충 변종으로 사망하고 있다는 연구 결과가 나왔다. 사람도 감염될 수 있는 기생충으로, 감염됐을 땐 톡소포자충증이라는 질환을 앓는다. 건강한 사람이라면 증상이 나타나지 않아 감염된 채 ..

기타이슬비 기자2023/03/29 08:30
겨드랑이, 발에서 유독 '악취' 나는 이유

날이 따뜻해지면서 땀 냄새가 심한 사람들의 걱정이 늘고 있다. 이들은 특히 악취가 심한 겨드랑이, 발의 위생 관리에 집중하게 된다. 실제 살짝만 맡아도 불쾌해지는 시큼한 땀 냄새는 유독 겨드랑이, 발에서 나는 경우가 많다. 이유가 뭘까?겨드랑이에는 아포크린샘이..

피부과이해나 기자2023/03/29 07:30
아침 먹기 전 VS 후, 양치 타이밍 언제?

아침을 먹은 후가 아닌 먹기 전에 양치를 해야 한다는 전문가 의견이 나왔다. 27일 영국 일간지 데일리 메일은 영국 미용치과 협회의 부회장 샘 제트와 박사와 아일랜드' Paste Dental' 병원의 수석 치과의사 알란 클라크 박사의 의견을 토대로 아침 먹기 전에 칫솔질을..

치과강수연 기자2023/03/29 07:00
혀 데였을 때 절대 하면 안 되는 행동

뜨거운 국이나 커피를 급하게 마시면 입 안을 데일 수 있다. 화상 정도가 심하면 통증과 함께 물집이 생기기도 하며, 음식을 먹는 것 또한 불편해진다.다행히 혀는 다른 부위에 비해 상처 회복이 빠르다. 항상 습윤한 상태인 데다, 침에 면역 성분도 있어 스스로 잘 회복..

피부과전종보 기자2023/03/29 06:30
한국인 특히 주의! ‘위’ 망가뜨리는 습관 5가지

위 질환은 한국인이 조심해야 되는 질병 중 하나다. 건강보험심사평가원의 2021년 진료비통계지표에 의하면, 위-식도 역류병, 위염 및 십이지장염으로 진료를 받은 인원은 각각 490만 명에 육박한다. 평소 위장 건강을 해치는 습관에 대해 알아본다.◇밥에 물 말아먹기밥..

기타최지우 기자2023/03/29 06:00
냉장고에 하나쯤 있는 ‘이 음료’… 변기 청소할 정도로 강산성

오래 내버려둬 김빠진 콜라가 냉장고에 하나쯤은 있다. 마시긴 싫은 데 그냥 버리긴 아깝다면, 변기 청소에 활용해보자. 양변기 속 찌든 때를 없애는 덴 김빠진 콜라가 제격이다. 콜라 등 탄산음료는 산성을 띤다. 코카콜라 공식 홈페이지에 따르면 콜라의 산도는 ..

라이프이해림 기자2023/03/29 05:00
뛰다가 ‘급똥’ 마려워진 마라토너, 결국…

대변 신호는 때와 장소를 가리지 않는다. 언제 어디서든, 심지어 마라톤을 할 때도 찾아올 수 있다. 실제 해외에서는 달리면서 ‘급똥’을 해결한 마라토너의 일화가 소개돼 화제를 모으기도 했다.27일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면, 캘리포니아 주에 거주..

내과전종보 기자2023/03/28 22:30
건강 지키려면… 식사 후 ‘이것’만은 하지 말자

점심이든 저녁이든, 식사를 마친 후엔 보통 ‘휴식시간’이 이어진다. 가만히 앉아서 텔레비전을 보거나 식후 음료를 마시는 식이다. 그러나 식사 후에 무심코 하던 행동이 의외로 건강엔 해로울 수 있다.◇식사 후에 눕거나 엎드려 잠자기… 소화 기관에 해로워식사 후..

종합이해림 기자2023/03/28 22:00
한창 나이에 무릎 욱신거린다면… 관절염 아닌 '이것'

젊은 사람이 이유 없이 무릎에 통증을 느낀다면 슬개대퇴통증증후군을 의심해야 한다. 슬개대퇴통증증후군은 무릎을 덮고 있는 접시 모양의 뼈(슬개골) 주변이 아픈 병이다. 오래 앉아 있다가 일어날 때 아픈 것이 특징이며, 무릎 통증 원인의 20~30%를 차지한다. 원인은..

정형외과이금숙 기자2023/03/28 21:30
산책 중 발견한 '네모 어묵' 만지지 마세요! ‘광견병 미..

산책이나 등산 중 네모난 형태의 어묵을 보면 가져가는 것은 물론 만져서도 안 된다. 야생동물 광견병을 예방하기 위해 뿌린 미끼 백신으로, 사람 손을 타면 체취가 묻어 야생동물이 먹지 않을 수 있기 때문이다.서울시는 하천 경계와 주요 산 둘레길에 야생동물 광견병..

기타이슬비 기자2023/03/28 21:00
“어쩔 수 없지”라고 하기엔… ‘요요현상’이 불러오는 후폭풍

극단적인 다이어트는 목표 체중에 도달한 후 다시 원래대로 돌아가는 ‘요요현상’을 일으킨다. 요요현상은 단순히 체중이 늘어나는 것뿐 아니라 당뇨병을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 요요현상이 몸에 미치는 영향에 대해 알아본다.◇살찌는 체질로 이어져요요현상..

내과김서희 기자2023/03/28 20:30
너무 깨끗하면 면역력 약하다? ‘위생가설’ 사실은…

“지나치게 깔끔하면 오히려 병에 잘 걸린다”는 말이 있다. 이를 뒷받침하는 의학적 가설을 ‘위생 가설’(hygiene hypothesis)이라 한다. 영유아기 미생물 노출이 줄면서 과거에 비해 면역체계가 덜 발달해 알레르기 질환 발병률이 높아진다는 주장이다. 근거는 있는 ..

기타오상훈 기자2023/03/28 20:00
지긋지긋한 알레르기 비염, 수술하면 해결될까?

봄기운이 가득하지만, 알레르기 비염 환자는 일교차가 큰 요즘 날씨가 버겁다. 약을 먹어도 잠시 좋아질 뿐, 반복되는 알레르기 증상에 다른 방법은 없나 고민하게 된다. 수술을 하면 증상이 개선된다는 얘기도 있는데, 알레르기 비염은 약이 아닌 수술로 해결해야 하는..

이비인후과신은진 기자2023/03/28 19:00
노인·소아·종양 등 9개 과목 '전문약사' 생긴다

특정 질환이 있는 환자의 약물사용을 더욱 전문적으로 살피고, 약제서비스를 제공하는 '전문약사'가 법제화됐다.보건복지부는 '전문약사의 자격 인정 등에 관한 규정' 제정안이 국무회의에서 의결되어 4월 8일부터 시행될 예정이라고 28일 밝혔다. 이번 제정안은 전문약..

기타신은진 기자2023/03/28 18:19
보령, 우주사업 본격화… 美 액시엄스페이스와 회사 설립

보령은 우주 관련 사업을 추진하기 위해 미국 액시엄스페이스와 조인트벤처 설립 협약을 체결했다고 28일 밝혔다.양사는 오는 5월 회사 설립을 목표로 세부사항에 대한 구체적인 협의를 시작했다. 향후 조인트벤처를 통해 액시엄스페이스의 우주 인프라와 우주 개발 기술..

제약전종보 기자2023/03/28 17:58
날씨 풀린 요즘… ‘살 빠지는 걷기법’ 실천해보세요

날이 풀리고, 꽃도 피었다. 그야말로 걷기 딱 좋은 날씨다. 이제는 실내가 아닌 밖으로 나와 산책이나 운동을 즐기는 사람들도 많이 볼 수 있다. 이때 다이어트 효과를 높일 수 있는 걷기 팁을 알아본다.◇바른 자세, 운동 효과 높여걷기는 가장 쉬우면서도 비만을 예방..

다이어트신소영 기자2023/03/28 17:38

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