Ưº°ÇÔ ¿øÇѴٸ顦 ¿À·»Áö ¸À ijºñ¾î ¾î¶§¿ä? [ÁÖ¹æ ¼Ó °úÇÐ]

ÀÔ·Â 2023.06.04 12:00
ÁÖȲ»ö ijºñ¾î
ÁÖ½º¿¡ ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ý ¼¯¾î Ä®½· ¿ë¾×¿¡ ¶³¾î¶ß¸®¸é ¸¶Ä¡ ijºñ¾îó·³ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ¸·Î ÇüŸ¦ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù./»çÁø=°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
·¹½ºÅä¶û¿¡ °¡¸é °¡²û ijºñ¾îó·³ ¸ð¾çÀº µ¿±×¶õµ¥, »öÀº °ËÀº»öÀÌ ¾Æ´Ñ Ǫµå µ¥ÄÚ·¹À̼ÇÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Ô¾îº¸¸é ÀÔ¿¡¼­ Åå ÅÍÁö¸ç ¿À·»Áö ¸À, ¸Á°í ¸À, µþ±â ¸À, ½ÉÁö¾î´Â ¼¤ÆäÀÎ ¸À±îÁö °¢¾ç°¢»öÀÇ ¸ÀÀÌ ³ª°ï ÇÑ´Ù. ºÐÀڿ丮 Áß ±¸ÇüÈ­ ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¿øÇÏ´Â ¾×ü¸¦ Á©¸®È­ÇØ Ä³ºñ¾îó·³ ÀçÇöÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Áý¿¡¼­µµ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ÞÁÖ½º¿¡ ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ý ¼¯¾î Ä®½· ¿ë¾×¿¡ ¶³¾î¶ß¸®¸é µÅ
Ưº°ÇÑ µÎ °¡Áö Àç·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ý°ú ¿°È­Ä®½·ÀÌ´Ù. ¿°È­Ä®½· ´ë½Å Á¥»êÄ®½·À» »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù. ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ýÀº ÈçÈ÷ ÇØÃÊ¿¡¼­ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â °íºÐÀÚ Åº¼öÈ­¹° ÁßÇÕü°í, ¿°È­Ä®½·Àº ¼Ò±Ý ¼ººÐÀÌ´Ù.

ijºñ¾î ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé°í ½ÍÀº ¾×ü¿Í ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ýÀ» 500:2 Á¤µµ ºñÀ²·Î ¹Í¼­¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼¯¾îÁØ µÚ, ¿°È­Ä®½· ¿ë¾×¿¡ ½ºÆ÷ÀÌÆ®·Î ÇÑ ¹æ¿ï¾¿ ¶È ¶³¾î¶ß·Á ÁÖ¸é ¹æ¿ï¸¶´Ù °Ñ¿¡ Åõ¸íÇÑ ¸·ÀÌ »ý±â¸é¼­ ijºñ¾î ¸ð¾ç ¾ËÀÌ µÈ´Ù. ¿°È­Ä®½· ¿ë¾×Àº ¹° 500g¿¡ ¿°È­Ä®½· 3.2gÀ» ¼¯Àº ÈÄ, ³ôÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÄÅ¿¡ ³Ö´Â´Ù. ºÐÀÚ ¿ä¸®ÀÇ ´ë°¡¶ó°í ºÒ¸®´Â ¼¼Á¾´ë È£ÅڿܽĺñÁî´Ï½ºÇаú ÇÔµ¿Ã¶ ±³¼ö´Â "»êµµ°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇѵ¥, pH 4.5 Á¤µµÀÏ ¶§ ±¸Ã¼È­°¡ Àß µÈ´Ù"°í Çß´Ù. pH°¡ Ä¿Áú¼ö·Ï Çü¼ºµÈ °Ö ¸·ÀÌ ¾ã¾ÆÁø´Ù. ¶Ç ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ýÀ» ijºñ¾î·Î ¸¸µé°í ½ÍÀº ¾×ü ½ÄÀÚÀç¿Í ¼¯À» ¶§ Àß ¾È ¼¯ÀÌ¸é ¿Âµµ¸¦ ³ô¿©ÁÖ¸é µÈ´Ù. ´Ù¸¸, 35µµ ÀÌÇÏ°¡ Àû´çÇϸç, °í¿ÂÀ¸·Î °¥¼ö·Ï Á¡µµ°¡ °¨¼ÒÇØ ¹±¾îÁö¸é¼­ ¸·ÀÌ ¹°ÁúÀ» °¨½Î±â ¾î·Á¿öÁø´Ù.

¡ÞÀ½ÀüÇÏ Ã£´Â ¾çÀüÇÏ Æ¯¼ºÀÌ ÇÙ½É
¾î¶² ¿ø¸®·Î ¾×ü¸¦ À¯ÁöÇÑ Ã¤·Î µ¿±×¶õ ¸·¸¸ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °É±î? ºñ¹ÐÀº Ưº°ÇÑ Àç·á µÎ °¡Áö¿¡ ÀÖ´Ù. ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ýÀº ¹°¿¡ µé¾î°¡¸é ¾Ë±ä»ê°ú ³ªÆ®·ýÀ¸·Î ºÐ¸®µÇ´Âµ¥, ¾Ë±ä»êÀº À½ÀÌ¿ÂÀ¸·Î Á¸ÀçÇÑ´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿°È­Ä®½·µµ ¹°¿¡ µé¾î°¡¸é ¿°¼Ò¿Í Ä®½·À¸·Î ³ª´µ´Âµ¥, Ä®½·Àº À½ÀÌ¿Â µÎ °³¿Í °áÇÕÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ°¡ ¾çÀÌ¿ÂÀ¸·Î Á¸ÀçÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¾Ë±ä»ê ÀÌ¿ÂÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ¾×ü¸¦ Ä®½· ÀÌ¿ÂÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ¾×ü¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é Ä®½·Àº ¾Ë±ä»ê ÀÌ¿Â µÎ °³¿Í °áÇÕÇØ ¸·À» Çü¼ºÇÑ´Ù. °íºÐÀÚÀÎ ¾Ë±ä»ê ÀÌ¿ÂÀ» ±ä ½ÇÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í, Ä®½· ÀÌ¿ÂÀ» µÎ Áý°Ô°¡ ´Þ¸° °í¸®¶ó°í °¡Á¤ÇØ º¸ÀÚ. Ä®½· Çϳª°¡ ±ä ½Ç µÎ °³¸¦ Àâ´Âµ¥, ¿©·¯ Ä®½·ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Ï ¿©·¯ ½ÇÀÌ ¼­·Î ±³Â÷ÇØ °íÁ¤µÇ¸é¼­ Å« ¸·À» Çü¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ÝÀÀÀº ±¸Çü ¹Ù±ù¿¡¼­ºÎÅÍ ¾ÈÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù. ¼Ó¿¡ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾ÊÀº ¾×ü¸¦ ³²°ÜµÎ·Á¸é ¾Ë±ä»ê ÀÌ¿ÂÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ¾×ü¸¦ Ä®½· ¼öÁ¶¿¡ 30Ãʸ¸ ³Ö¾î³öµµ ÃæºÐÇÏ´Ù. ÇÔµ¿Ã¶ ±³¼ö´Â "ü·Î °ÇÁø ÈÄ¿£ ¸¸µé¾îÁø °¡Â¥ ijºñ¾îµéÀ» ¹°¿¡ Çó±Å¾ß ¸·ÀÌ ¾ãÀº »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÈ´Ù"°í Çß´Ù. °Ñ¿¡ ³²Àº Ä®½· ÀÌ¿ÂÀ» ¹°·Î Çó±Å³»¸é ´õ ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.

¡Þ´õ ¾ãÀº ¸· ¸¸µé·Á¸é¡¦ ÃÊÁ¡ ¹Ù²ã¾ß
°Å²Ù·Î ÇÏ¸é ´õ ¾ãÀº ¸·ÀÇ °¡Â¥ ijºñ¾îµéÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ýÀÌ ¾Æ´Ñ Ä®½· ¿ë¾×À» ±¸ÇüÈ­ÇÏ°í ½ÍÀº ¾×ü¿Í ¼¯°í, ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ýÀ» ¹°¿¡´Ù°¡ ź ¼öÁ¶¿¡´Ù°¡ ½ºÆ÷ÀÌÆ®·Î ¶³¾î¶ß¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ý µÎ °³¸¦ Àâ´Â Ä®½·Àº ±¸Çü ¼ÓÀ¸·Î Á¡Á¡ È®»êµÅ ¸·À» µÎ²®°Ô ÇÏÁö¸¸, ÀâÈûÀ» ´çÇÏ´Â ¾Ë±ä»ê ³ªÆ®·ýÀº °Ñ¿¡¼­¸¸ ¹ÝÀÀÇØ ¸·À» ¸¸µé°í ±¸Çü ¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î°¡Áø ¾Ê´Â´Ù. ÇÔµ¿Ã¶ ±³¼ö´Â "¿ë¾×À» ¹Ý´ë·Î ³Ö¾î ¸¸µå´Â Á¶¸®¹ýÀ» ¸®¹ö½º ±â¹ýÀ̶ó°í ÇÑ´Ù"¸ç "À̶© ¾×ü ½ÄÀÚÀç¿¡ Ä®½· ¿ë¾×À» ³Ö´Âµ¥, ¿°È­Ä®½·Àº ¾´¸ÀÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ¾î Á¥»ê Ä®½·À» »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ³´´Ù"°í Çß´Ù.

ÇÑÆí, ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ý°ú ¿°È­Ä®½·À¸·Î´Â ±¸Ã¼È­Çϱ⠾î·Á¿î ½ÄÀÚÀçµéÀº Á¡¼ºÀÌ Å« ¹°ÁúÀÎ ÇÑõÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ½ÄÀÚÀç¿¡ ÇÑõÀ» ³Ö¾î ²úÀÎ ÈÄ Â÷°¡¿î ±â¸§¿¡ ½ºÆ÷ÀÌÆ®·Î ¶³¾î¶ß¸®¸é ¹Ù·Î ÇÑõÀÌ ³Ã°¢µÇ¸é¼­ ijºñ¾î ÇüÅ·Π±»¾îÁø´Ù. ÇÔµ¿Ã¶ ±³¼ö´Â "ÇÑõÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾Ë±ä»ê³ªÆ®·ý°ú ¿°È­Ä®½·À¸·Î ¸¸µå´Â ¹æ¹ý°ú Áú°¨ÀÌ Á¶±Ý ´Ù¸£´Ù"¸ç "ÇÑõÀ» ÀÌ¿ëÇÑ °Ô Á¶±Ý ´õ Áú±â°í, źźÇÏ´Ù"°í Çß´Ù.