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"미역·다시마 먹으면 심장질환 위험 낮아져"

미역, 다시마 등 바닷말을 먹으면 심근경색 등 허혈성심장질환 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.10일 아사히 신문에 따르면 일본 국립암연구센터와 쓰쿠바대학 연구팀은 1990년대 이후 이와테, 오키나와 등 9개 현에 사는 40~69세 남녀 8..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/10/10 13:32
농촌진흥청 "황기·지치, 간 건강에 도움"

황기, 지치 복합물이 간 건강에 도움을 주는 것으로 나타났다.농촌진흥청은 지난 연구에서 ‘황기·지치 복합물’이 관절 건강 개선에 효과가 있음을 밝힌 적이 있으며, 추가 연구를 통해 이 복합물이 ‘비알코올성 지방간(NAFLD)’을 억제하는 것을 확인했다고 10일 밝..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/10/10 11:29
엠투웬티 – 유포리아 스타일링社 210만불 계약

근감소증 예방 헬스케어 기업 엠투웬티가 유포리아 스타일링(EUPHORIA STYLING)社와 손잡고 EMS (Electrical Muscle Stimulation) 장비 ‘마이미러’를 베네룩스 3개국으로 수출한다.이번 계약에 따르면 수출 규모는 210만불(최소구매수량)이며, 엠..

피트니스김수진 헬스조선 기자2019/10/07 16:18
[건강 서적] 만성염증을 치유하는 한 접시 건강법

음식으로 염증을 치유할 수 있다면?차움 푸드테라피클리닉 이경미 교수가 ‘만성염증’을 음식으로 조절하는 방법을 소개한 ‘만성염증을 치유하는 한 접시 건강법’을 출간했다.고혈압, 비만, 당뇨, 아토피, 암, 치매 등의 원인이 되는 만성염증의 해결법을 쉽고 명료하..

책/문화김수진 헬스조선 기자2019/10/07 16:02
속 쓰리고 소화 안 될 때… '우유·양배추즙' 섭취 도움

우리나라 위염 환자 수는 2017년 기준 528만9304명에 이른다(건강보험심사평가원). 국민 10명 중 1명꼴로 위염을 앓고 있는 것이다. 이처럼 위염은 흔한 질환이지만 방치하면 위암으로 발전할 수 있어 제때 치료하고 관리하는 게 중요하다. 위염 증상 완화를 위해 집에서..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/10/06 08:01
러쉬, ‘2019 크리스마스 에디션’ 한정 출시

영국 핸드메이드 코스메틱 브랜드 러쉬(Lush)가 4일 금요일부터 ‘2019 크리스마스 에디션’을 한정 출시한다.러쉬는 매년 더욱 행복하고 즐거운 연말을 선사하기 위해 아름다운 향기와 색감을 담은 ‘러쉬 크리스마스 에디션’을 선보이고 있다. 올해도 포장 용기가 필..

뷰티김수진 헬스조선 기자2019/10/04 09:19
[똑똑한 운동 가이드] 운동중독 의심해야 할 증상 4

건강한 삶을 위해 운동은 필수다. 하지만 자신의 체력보다 과도한 양의 운동을 지속하고 있거나, 일상생활을 방해할 정도로 운동하고 있다면 '운동중독'이 아닌지 의심해야 한다. 운동을 하면 뇌 속에서 도파민 호르몬이 분비돼 쾌락, 즐거움, 만족감을 느낀다. 일부는 ..

피트니스이해나 헬스조선 기자 2019/10/03 07:40
걷기 여행의 파라다이스… 하와이 '베스트 트레일'만 엄..

헬스조선 비타투어는 현지인이 추천하고, 답사를 통해 검증한 트레일만 모은 걷기 여행 '하와이 트레킹&쉼'을 11월 1~7일(5박 7일) 진행한다. 오아후, 마우이, 카우아이 세 섬을 넘나들며 트레킹을 하고, 와이키키에서는 휴양을 하는 꽉 찬 일정이다.마우이 섬의 할..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:58
은빛 너울의 제주, 단풍 내려앉은 울릉도… '島島한 가을..

삼면이 바다인 우리나라에는 3000개가 넘는 섬이 있다. 헬스조선 비타투어는 육지와는 다른 맛과 멋을 선사할 가을 섬 여행 세 가지를 준비했다.①제주 가을 만끽하기(10월 13~16일)10월 제주에 가면 육지와 차원이 다른 억새 세상이 펼쳐진다. 오름도, 올레도, 바닷가도..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:57
루테인·지아잔틴으로 '황반변성' 막아라

눈 건강이 나빠지면 삶이 완전히 뒤바뀐다. 눈이 안 보이면 다른 신체가 아무리 건강해도 움직이기 힘들어 삶의 질이 급격히 떨어지기 때문이다. 하지만 눈은 신체기관 중 노화가 가장 빨리 일어나는 곳이어서 주의가 필요하다. 나이 들수록 특히 신경 써야 하는 부분이..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2019/10/01 09:56
치매 예방, 혈압·콜레스테롤 관리로 시작해볼까?

세계에서 3초에 한 명 꼴로 발생하는 질환은 무엇일까? 바로 '치매'다. 국제 알츠하이머병협회(ADI)의 보고서에 따르면 치매환자는 현재 연 5000만명 수준에서 2050년에는 1억5200만명으로 3배 이상 증가할 것으로 예상된다. 국내 상황도 크게 다르지 않다. 중앙치매센터..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2019/10/01 09:56
동물 낙원 세렝게티, 밀퍼드 트레킹… 액티브 시니어 '꿈의 ..

은퇴 후, 젊은 시절 억눌러 왔던 꿈을 찾아 과감히 도전하는 '액티브 시니어'가 많아지고 있다. 헬스조선 비타투어는 이들이 여행 로망으로 꼽는 남미, 아프리카, 뉴질랜드 밀퍼드 트레킹 여행을 2020년 초 출발한다. 너무 멀고, 개인 여행하기가 쉽지 않고, 비용이 만만..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/10/01 09:49
'레이델 비즈왁스알코올 셀100' 할인 이벤트

레이델은 위(胃) 건강기능식품 '레이델 비즈왁스알코올 셀100' 패키지를 최대 41% 할인된 가격으로 판매한다.비즈왁스알코올은 쿠바산 벌집 밀랍에서 추출·정제한 자연 유래 성분으로 인체적용시험을 통해 위 건강 개선 기능성을 확인했다. 쿠바산 비즈왁스알코올 인체..

건강기능식품2019/10/01 09:42
'레이델 폴리코사놀10' 33% 할인

호주 건강기능식품 브랜드 '레이델'은 식약처에서 콜레스테롤 수치 개선의 기능성을 인정받은 '레이델 폴리코사놀10' 할인 이벤트를 진행한다.레이델 폴리코사놀은 국내 폴리코사놀 판매 1위를 기록한 건강기능식품이다. 성분은 기능성 원료인 '쿠바산 폴리코사놀-사탕수..

건강기능식품2019/10/01 09:42
일양약품 '파워스트롱 엑스' 출시

일양약품이 갱년기 남성 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품인 '파워스트롱 엑스'를 출시했다. 파워스트롱 엑스는 호로파종자 등 추출복합물을 주원료로 담았다. 호로파종자 등 추출복합물은 개별인정형 원료로 콩과(科)식물인 호로파와 비수리를 추출해 만든 복합물..

건강기능식품2019/10/01 09:41
종근당건강, 관절 건강기능식품 '천관보' 할인

종근당건강은 등산객이 늘어나는 10월을 맞아 관절 건강기능식품 '천관보' 할인 이벤트를 진행한다. 천관보의 주원료는 MSM, NAG, 칼슘이다. 이중 MSM, NAG는 식품의약품안전처를 통해 관절 및 연골 건강 기능성을 인정받았다. 녹용, 홍삼, 강황, 가시오갈피, 보스웰리아..

건강기능식품2019/10/01 09:41
'아이시안 멀티케어 골드' 할인 행사

가을철 눈 건강 관리를 위해 고민 중이라면 루테인과 지아잔틴을 한 번에 섭취할 수 있는 CJ제일제당의 '아이시안 멀티케어 골드'를 추천한다. 아이시안 멀티케어 골드는 1캡슐에 기능성 원료인 루테인지아잔틴복합추출물 20㎎(식품의약품안전처 1일 최대 권장량)이 들었..

건강기능식품2019/10/01 09:40
조개젓 3개 중 1개에서 A형 간염 바이러스 검출

국내 유통 중인 조개젓 제품 3개 중 1개 꼴로 A형 간염 바이러스 유전자가 검출됐다.식품의약품안전처는 지난 11~25일 국내 유통중인 조개젓 제품 136건을 수거해 검사한 결과 44건(32%)에서 A형 간염 바이러스 유전자가 검출돼 회수·폐기 조치했다고 27일 밝혔다.A형 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/09/27 10:14
피로를 위한 식사, 단백질과 탄수화물 황금비율은?

'식사만 잘 조절해도 덜 피로하다'면? 실제로 식사와 피로는 상관이 있다. 실제로 미국 스탠퍼드 스포츠의학센터 소속 운동 선수들은 피로에 강한 몸을 만들기 위해 지키는 식단이 따로 있다. 피로를 쉽게 이기기 위한 식사 팁을 알아보자.1. '혈당 스파이크' 피하기공복..

푸드김수진 헬스조선 기자2019/09/22 08:00
헬스조선 비타투어 '브루나이 힐링여행' 론칭 이벤트

헬스조선 비타투어는 '브루나이 힐링여행' 그랜드 론칭을 축하하며 특별 이벤트를 진행한다.10월 31일 첫 출발하는 4박 6일 프로그램과, 11월 7일 출발하는 3박 4일 프로그램에 한해 1인 참가비를 각각 10만원씩 할인해 준다. 할인가는 각각 185만원과 155만원이다. 전 ..

힐링이야기2019/09/18 10:07

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