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일양약품 '엔케이 폴리셀' 출시 2＋1 이벤트

일양약품㈜에서 식품의약품안전처 개별인정형 건강기능식품 '엔케이 폴리셀'을 출시했다. 일양 '엔케이 폴리셀'은 면역기능 증진에 도움을 줄 수 있는 '폴리감마글루탐산'을 주원료로 하며 항산화력으로 활성산소를 제거하는 셀레늄, 정상적인 면역기능에 필요한 아연, ..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/06/02 09:08
복근운동, '뱃살' 빼는데 도움 될까?

운동으로 복근이 생기면 뱃살을 눌러줘 배가 덜 나와 보이긴 한다. 이는 복근 운동을 어느정도 한 몸에 해당하는 얘기. 출렁이는 뱃살을 빼려면 복근 운동보다 큰 근육 운동과 유산소 운동을 해야 한다. 복근 운동이 1도 도움이 안되는 것은 아니지만, 효율성을 따지면 ..

피트니스이금숙 헬스조선 기자2021/06/02 05:00
누워서 뱃살 빼려면 '이 동작' 하세요

뱃살은 방치하지 말고 빼는 게 건강에 이롭다. 특히 말랐는데 배만 툭 튀어나온 사람은 내장지방이 많을 확률이 높고, 이로 인해 체내 염증이 많기 쉽다. 중년 여성은 뱃살로 인해 복압이 증가하면서 요실금이나, 골반장기탈출증을 겪을 수 있다. 골반장기탈출증은 자궁..

다이어트이해나 헬스조선 기자2021/06/01 17:00
아이소이, 피부 고민 잠재우는 '응급스팟패드' 출시

자연유래 기능성 화장품 브랜드 아이소이가 패드 한 장으로 민감한 피부 고민을 빠르게 진정시키는 '아크니 닥터 1st 스피디 스팟 패드(이하 응급스팟패드)'를 출시한다.신제품 응급스팟패드는 뛰어난 진정효과로 올리브영 어워즈 패치/국소부위 부문 탑3에 선정된 바 있..

뷰티전혜영 헬스조선 기자2021/06/01 15:38
키엘, ‘쿨링 수분 젤 크림’ 업그레이드 출시

1851년 조제 약국에서 출발한 뉴욕 코스메틱 브랜드 키엘이 한층 더 업그레이드된 ‘쿨링 수분 젤 크림’을 출시했다. 새롭게 출시된 ‘쿨링 수분 젤 크림’은 25명 대 상 제품 실혐 결과 수분은 99% 채우고, 피지 분비는 23% 줄이는 산뜻한 사용감의 수분 크림이다. 수..

뷰티전혜영 헬스조선 기자2021/06/01 10:36
이니스프리, ‘화산송이 카밍 모공 클레이 마스크’ 캠페인 전개

자연주의 화장품 브랜드 이니스프리가 ‘화산송이 카밍 모공 클레이 마스크’ 출시를 맞아 ‘Peeling good Feeling good’ 캠페인을 진행한다.‘Peeling good Feeling good’ 캠페인은 지난 5월 선보인 ‘화산송이 카밍 모공 클레이 마스크’의 특징을 담아 모공 케어를..

뷰티전혜영 헬스조선 기자2021/06/01 09:34
요즘 대세 '밀키트'… 식중독 위험 따져봤니?

코로나19로 외식이 힘들어지고 ‘집 밥’을 먹을 수밖에 없는 상황이 오면서 ‘밀키트(Meal-Kit)’ 시장이 크게 성장했다. 밀키트란 ‘Meal(식사)+ Kit(키트 세트)’의 뜻으로 신선한 식재료가 손질된 후 포장돼 있어 레시피대로 조리하면 하나의 완성된 메뉴를 만들 수..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/06/01 08:15
똑같이 운동하는데… 왜 나만 운동 효과 없을까?

사람마다 운동 효과가 다른 이유는 '혈액 속 단백질'이 원인이라는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드의대 소속 베스 이스라엘 병원 연구팀은 20주 지구력 운동 프로그램에 참여한 성인 650명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 운동이 신체에 미치는 영향을 알아보기..

피트니스전혜영 헬스조선 기자2021/06/01 08:00
탄수화물 중독 걱정된다면… 자가진단 해보세요

평소 단 음식을 과도하게 먹거나 자주 허기를 느낀다면 ‘탄수화물 중독’을 의심해볼 필요가 있다. 흔히 ‘단맛 중독’이라고 부르는 탄수화물 중독은 단 음식을 필요 이상으로 먹으면서 계속해서 허기를 느끼는 증상이다. 신체 활동에 필요한 에너지를 공급하기 위해서..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/06/01 07:30
'일주일에 5kg 감량' 정말 가능할까?

흔히 다이어트 광고를 보면 일주일에 5kg을 뺄 수 있다고 장담한다. 정말 가능한 일일까? 다이어트 시도깨나 해본 사람이면 일주일에 5kg는 그저 '광고'에서나 가능한 일인 것 같다.미국 공인 국제 트레이너이자 스포츠 영양 코치인 문석기 트레이너에 따르면 일주일에 ..

피트니스이금숙 헬스조선 기자2021/06/01 05:00
'숙면' 유도하는 식품 vs 방해하는 식품

숙면은 건강한 생활의 기본이다. 하지만 불면증에 시달리는 사람이 많다. 숙면에 도움을 주는 식품과, 숙면을 방해하는 식품을 알아본다. 숙면 유도하는 식품 우유는 숙면에 도움을 준다. 우유에는 수면을 유도하는 멜라토닌의 원료 트립토판이 많이 들었기 때문이다. 우..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/05/31 19:00
음식 맛있게 먹으려면… 냄새 맡기 전 '이것' 필수

음식 냄새를 맡기 전에 눈으로 봐야 더 맛있게 느껴진다는 연구 결과가 나왔다.미국 사우스 플로리다대학교의 디파얀 비스워즈 교수 연구팀은 냄새와 다른 감각의 상호작용을 확인하는 실험을 진행했다. 연구진은 198명의 학생을 임의로 네 그룹으로 나눴다. 이어 빨간색..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/05/31 17:11
여름철 혈전 걱정이라면… 혈액 건강 위한 해조류 4

땀을 많이 흘리는 여름철에는 혈액 건강관리에 특히 주의해야 한다. 수분 부족으로 인해 혈액 농도가 짙어지면 ‘혈전’이 생길 수 있기 때문이다. 혈전이 많아질 경우 심근경색·뇌졸중이 발생할 수 있으며, 심부정맥이 막히면서 심부정맥혈전증이 생기기도 한다. 혈액..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/05/31 05:00
'민초단' &..

민트 초코를 사랑하는 사람들, 일명 ‘민초단’이 MZ세대 사이에ፏ..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/05/30 22:00
'이곳'에 보관한 견과류는 '독소 덩어리'

날씨가 습하고 더워지면서 음식 보관에 주의를 기울여야겠다. 특히 '건강 식품'으로 알려진 견과류는 보관 방법이 아주 중요하다.견과류 속 지방은 대부분 불포화지방산이라 적당히 먹으면 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화 예방에 도움이 된다. 조금만 먹어도 포만감을 느..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/05/30 05:00
[건강잇숏] 얼리면 영양 풍부해지는 식품 4

그냥 먹는 것보다 얼려서 먹으면 훨씬 좋은 식품들이 있다고 합니다.첫 번째는 두부단백질이 풍부한 콩으로 만들어진 두부는 얼려 먹으면 더 많은 단백질을 섭취할 수 있습니다. 얼린 두부는 생 두부의 6배에 달하는 단백질이 들어있다고 하네요. 두 번째는 브로콜..

푸드헬스조선 편집팀2021/05/28 17:24
건강 수명 늘리는 '항염증' 식품 6가지

건강 수명을 늘리기 위해서는 체내 염증을 없애는 '항염 식품'을 풍부하게 먹는 게 도움이 된다. 영국 일간지 데일리 익스프레스(Daily Express)는 수명 연장에 도움이 되는 항염 식품 대해 27일 보도했다. 스웨덴 카롤린스카대학 연구팀은 7만명을 대상으로 한 연구에서..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/05/28 15:42
아모레퍼시픽, 대한화장품학회 화장품 과학기술상 수상

아모레퍼시픽이 사단법인 대한화장품학회 춘계학술발표대회에서 화장품 과학기술상 우수발표상과 우수논문상을 각각 수상했다. 2021년 대한화장품학회 춘계학술발표대회는 지난 27일, 웨비나 형식으로 진행됐다.화장품 과학기술상 우수발표상을 받은 아모레퍼시픽 기술연..

뷰티전혜영 헬스조선 기자2021/05/28 10:43
오나라, 생멸치 파스타 완성… 멸치와 궁합 좋은 식품은?

배우 오나라가 생멸치 파스타를 선보여 눈길을 끌었다. 지난 27일 방송된 SBS '맛남의 광장'에 출연한 오나라는 "친한 셰프에게 직접 배워왔다"라고 말하며 자신감을 보였다. 오나라는 이탈리아 전통 멸치 소스인 '바냐 카우다'를 만들어 파스타에 버무린 '바냐 카우다 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/05/28 10:41
[밀당365 레시피] 달달 짭짤해서 걱정? 찜닭, 맛나게 먹을 수 있..

잘 차려진 음식을 먹으면 특별한 기분이 듭니다. 찜닭 푸짐하게 만들어 특별한 기분을 내보세요. 달지 않을까, 만들기 어렵지 않을까 걱정하게 되지만 그렇지 않습니다. 간단하게 만들어, 맛있게 드실 수 있습니다.강북삼성병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/05/28 09:00

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