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  • 북한산 심정지 50대, 간호사가 살렸다… 나도 ‘심폐소생술’ 할..

    북한산 심정지 50대, 간호사가 살렸다… 나도 ‘심폐소생술’ 할..

    비번인 날을 맞춰 함께 등산을 온 대학병원 간호사 네 명이 산 중턱에서 심정지 상태로 쓰러진 50대 남성을 심폐소생술로 살린 사연이 알려졌다.지난 8일 소방당국에 따르면 지난달 24일 북한산을 등산하던 50대 남성 A씨가 갑자기 쓰러졌다. 그때 주변에는 서울 한 대학..
    라이프김서희 기자2023/12/08 15:54
  • "커피에 설탕 넣어도 건강에 나쁜 영향 없다"

    "커피에 설탕 넣어도 건강에 나쁜 영향 없다"

    커피나 차에 설탕을 넣어도 건강에 악영향이 거의 없다는 연구 결과가 나왔다. 커피에 설탕 등을 넣어 마셔도 당뇨병 발생이나 사망 위험 등이 특별히 높아지지 않는다는 것이다.네덜란드 라이덴대학 메디컬 센터 심장학과 로데릭 트레스케스 박사팀이 고령 남성 2923명..
    푸드이금숙 기자2023/12/08 13:58
  • 매년 2배 이상 증가하는 전기차 화재사고… ‘대응 매뉴얼’ 나왔..

    매년 2배 이상 증가하는 전기차 화재사고… ‘대응 매뉴얼’ 나왔..

    국토교통부와 한국토지주택공사(LH)가 ‘공동주택 전기자동차 화재대응 매뉴얼’을 발간하고 11일부터 배포한다.전기자동차 대수는 17년 대비 22년 기준 약 16배 이상 증가하였으며, 충전 인프라 또한 급격히 늘어나는 추세다. 현재 주택건설 기준상 30세대 이상의 신축..
    라이프이해림 기자2023/12/08 13:08
  • BTS 정국, 해외 투어 중에도 '이 운동'으로 몸 관리… 효..

    BTS 정국, 해외 투어 중에도 '이 운동'으로 몸 관리… 효..

    BTS 정국(26)이 해외에서 하는 자신의 트레이닝 루틴으로 유산소 운동을 꼽았다.지난 7일 유튜브 채널 'VOGUE JAPAN'에 출연한 정국은 해외에 나가있을 때 트레이닝 루틴이 있냐는 질문에 "요즘에는 웨이트 운동을 줄이고 30분 정도 유산소 운동을 한다"고 말했다. 이어..
    피트니스이해나 기자2023/12/08 11:43
  • 당면 부담스러운데 먹고 싶다… 그냥 김말이 말고 ‘팽이버섯 김..

    당면 부담스러운데 먹고 싶다… 그냥 김말이 말고 ‘팽이버섯 김..

    당뇨병 환자도 재료만 조금 바꾸면 튀김 먹을 수 있습니다. 김말이에 원래 들어가는 당면은 혈당지수가 95~100이고 칼로리도 100g당 358kcal로 매우 높은데요. 혈당 올리는 당면 대신 팽이버섯을 활용합니다. 식감이 당면 못지않게 쫄깃합니다!강남세브란스병원과 함께하..
    푸드최지우 기자2023/12/08 08:40
  • 가만있는 들소 건드렸다가… 美 남성, 골절에 장기 손상까지

    가만있는 들소 건드렸다가… 美 남성, 골절에 장기 손상까지

    들소를 구경하기 위해 이웃집 목장에 들어간 미국 남성이 들소 뿔에 찔려 골절상을 입었다.4일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면, 유타 주 프로보에 거주 중인 할렌 카르바잘은 최근 집 근처 목장에서 들소에게 공격을 받았다. 귀갓길에 우연히 들소를 발견한 ..
    라이프전종보 기자2023/12/08 07:30
  • 늘어나는 흰머리… ‘이렇게’ 관리하다간 회춘은커녕 ‘탈모’ ..

    늘어나는 흰머리… ‘이렇게’ 관리하다간 회춘은커녕 ‘탈모’ ..

    나이가 들면 흰머리가 늘어난다. 흰머리가 적어 보이게 관리만 해도 훨씬 젊어 보일 수 있다. 그러나 뽑아서 없애는 건 올바른 관리법이 아니다.흰머리가 보일 때마다 뽑았다간 탈모로 이어질 위험이 있다. 모공 하나에서 나는 머리카락 개수는 약 25~35개로 한정돼 있다..
    뷰티이해림 기자2023/12/08 05:00
  • '이 동작' 2분만 하면 혈압 낮아진다

    '이 동작' 2분만 하면 혈압 낮아진다

    매일 2분 플랭크 동작을 4번 반복하면, 고강도 운동을 하는 것보다도 혈압을 더 많이 내릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 레스터대 보건과학과 제이미 에드워드(Jamie J Edwards) 박사 연구팀은 효율적으로 혈압을 내릴 수 있는 운동 방법을 찾기 위해 연구를 진행..
    피트니스이슬비 기자2023/12/07 21:00
  • 잠들기 전 ‘꿀맛’ 같은 맥주 한 잔… 절대 마시면 안 되는 사람..

    잠들기 전 ‘꿀맛’ 같은 맥주 한 잔… 절대 마시면 안 되는 사람..

    퇴근 후 또는 자기 전에 시원한 맥주 한 잔이 당기곤 한다. 스트레스가 많아 잠이 잘 안 오는데 술을 마시면 숙면을 취할 수 있기 때문이다. 하지만 이런 습관은 불면증은 물론 통풍 증상을 악화시킬 수 있어 주의해야 한다.◇빨리 잠들 수 있지만… 불면증 유발불면을 ..
    푸드김서희 기자2023/12/07 20:30
  • 랍스터, 중학교 급식에 등장… 비싼만큼 영양도 만점?

    랍스터, 중학교 급식에 등장… 비싼만큼 영양도 만점?

    경기 안양의 한 중학교에서 랍스터 요리를 급식 메뉴로 제공해 화제다. 교원과 학생들이 노력해서 잔반 처리 비용을 줄였기 때문에 가능했던 것으로 전해진다. 랍스터는 고단백 식품일 뿐만 아니라 아이들 뇌 성장에 좋은 오메가3도 풍부한 것으로 알려져 있다.경기안양..
    푸드오상훈 기자2023/12/07 20:00
  • “5000원이나 하는데, 이것 밖에?” 경찰 구내식당 식단 논란… ..

    “5000원이나 하는데, 이것 밖에?” 경찰 구내식당 식단 논란… ..

    서울 한 경찰서 구내식당에서 아침 식사로 제공된 식단이 가격에 비해 부실한 것이 아니냐는 글과 함께 사진이 공개됐다.지난 5일 직장인 익명 커뮤니티에는 ‘서울 ㅇㅇ경찰서 아침식단입니다’라는 제목의 게시글이 올라왔다. 경찰청 소속 인증을 받은 작성자 A씨는 "..
    푸드이채리 기자2023/12/07 17:36
  • 전현무, '이 다이어트'로 살 빠져 아이돌상 됐다… 효과..

    전현무, '이 다이어트'로 살 빠져 아이돌상 됐다… 효과..

    방송인 전현무(46)가 탄수화물 섭취를 줄이는 다이어트를 하고 있다고 밝혔다지난 5일 SBS 예능 '강심장VS'에 출연한 전현무는 다이어트를 위해 두 달째 탄수화물 섭취량을 줄였다고 전했다. 그는 "탄수화물 다이어트를 두 달 하면서 (먹는) 양이 줄고 있다"며 "살이 빠..
    다이어트이해나 기자2023/12/07 17:28
  • “뜨거운 호떡을 김 포장 비닐에 넣어줬다”… 무슨 사연이?

    “뜨거운 호떡을 김 포장 비닐에 넣어줬다”… 무슨 사연이?

    한 시민이 호떡을 봉지에 넣어줬다고 온라인 상에서 불만을 토로했다 뒤늦게 리사이클 포장지라는 사실을 알게돼 화제다. 7일 한 온라인커뮤니티에서 A씨는 “방금 호떡을 샀는데 아저씨가 무슨 쓰레기봉투에 넣어서 줬다”며 호떡이 들어있는 비닐 봉지 사진과 함..
    푸드장봄이 기자2023/12/07 17:26
  • 찬 바람 불면 양볼 빨개져… ‘이 연고’ 바르면 안돼요

    찬 바람 불면 양볼 빨개져… ‘이 연고’ 바르면 안돼요

    찬바람이 불어오면 양 볼이 발그스레 홍조를 띤 사람들을 발견할 수 있다. 생기있는 볼을 연출하기 위해 화장으로 홍조를 만드는 이들도 있지만, 한편으론 심하게 안면홍조증이 있는 사람들은 남모를 고충을 겪는다. 대인관계에까지 지장을 주는 안면홍조증, 노원을지대..
    뷰티신소영 기자2023/12/07 17:17
  • 당근칼 같은 ‘무기류 장난감’, 내 아이 폭력성 키울까?

    당근칼 같은 ‘무기류 장난감’, 내 아이 폭력성 키울까?

    당근칼의 인기가 계속되고 있다. 온라인 커뮤니티엔 당근칼의 판매처를 묻는 글이나 아이 몰래 장난감을 버리고 싶다는 심경글이 꾸준히 올라온다. 부모들은 무기를 닮은 장난감이 자칫 아이의 공격성을 키울까봐 걱정한다. 무기류 장난감, 공격성과 연관이 있는 걸까?◇..
    라이프오상훈 기자2023/12/07 17:00
  • 53세 김혜수, 드레스 줄인 건 “30년 만에 처음”… 비결은?

    53세 김혜수, 드레스 줄인 건 “30년 만에 처음”… 비결은?

    배우 김혜수(53)가 청룡영화상 마지막 드레스 피팅 장면을 공개했다.지난 6일 유튜브채널 'by PDC 피디씨'에 출연한 '청룡영화상 MC 김혜수의 마지막 출퇴근의 기록'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서는 1993년, 22살부터 청룡영화상 MC를 맡은 김혜수의 마지막 ..
    피트니스이채리 기자2023/12/07 16:26
  • 스마트폰 쓰는 게 건강에 좋다고? 하루 ‘이 정도’ 쓸 때…

    스마트폰 쓰는 게 건강에 좋다고? 하루 ‘이 정도’ 쓸 때…

    지나친 스마트폰 사용은 여러 질병 위험을 높인다고 알려져 있다. 하지만 스마트폰을 하루에 두 시간 미만으로 사용하면 오히려 정신적으로 건강하다는 연구 결과가 나왔다.한양대의료원 문진화, 차종호 교수 공동 연구팀은 2017년, 2020년에 각각 수집된 한국 청소년 위..
    라이프김서희 기자2023/12/07 16:21
  • 설렁탕 한 그릇에 15000원… 물가 올라서 도시락 싸는 사람들, ‘..

    설렁탕 한 그릇에 15000원… 물가 올라서 도시락 싸는 사람들, ‘..

    외식 물가가 계속해서 치솟으면서 밥값 부담이 커지고 있다. 지난 6월 KB국민카드가 직장인들의 점심시간 소비데이터를 분석한 결과, 광화문·강남·여의도·구로·판교 등 서울 및 수도권 대표적인 5개 업무지구에서 근무하는 직장인들은 점심시간에 한 달 평균 23만9천..
    푸드신소영 기자2023/12/07 15:34
  • 벌써 47세 김종국, 동안 비결 공개… '이것' 절대 안 한..

    벌써 47세 김종국, 동안 비결 공개… '이것' 절대 안 한..

    가수 김종국(47)이 자신의 동안 비결을 공개했다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘마선호’에 출연한 김종국은 자신의 동안 비결로 건강한 생활 습관과 꾸준한 운동을 꼽았다. 김종국은 “동안 이야기를 많이 듣는다”며 “운동을 열심히 하는 것은 기본이고 술, 담배를 안..
    뷰티이해나 기자2023/12/07 14:54
  • 최강 동안 장나라, 자신만의 '괄사 마사지' 팁 알려줘…..

    최강 동안 장나라, 자신만의 '괄사 마사지' 팁 알려줘…..

    가수 겸 배우 장나라(42)가 얼굴뿐 아니라 두피까지 괄사로 마사지한다고 밝혔다.지난 6일 유튜브 채널 '디에디트 라이프 THE EDIT'에 출연한 장나라는 소장품으로 자신의 괄사를 공개했다. 장나라는 "얼굴 라인이 신경 쓰이면 얼굴 라인만 열심히 하지 않느냐"며 "근데..
    뷰티이해나 기자2023/12/07 13:53
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