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- '든든한 노후자산' 근육… 단백질 먹고, '이..
- [24/09/04 21:30]
- 단순히 장수를 원하던 시대는 지났다. 건강하게 오래 사는 법을 익혀야 한다. 건강한 노년기를 위해 필수로 갖춰야 하는 요소로는 '근육'이 빠지지 않고 등장한다. 삶의 질을 지켜주는 근육, 대체 어떻게 관리해야 할..
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- 보라매병원, 병동에 '이것' 도입해 낙상 사고 3..
- [24/09/04 11:26]
- 서울대병원운영 서울특별시보라매병원은 환자의 낙상 안전 사고를 줄이고, 환자 안전 문화를 조성하기 위해 ‘간호 간병 통합 서비스 병동 맞춤형 낙상 예방 활동’을 수행하고 있다고 밝혔다.2023년 원내 낙상 발생..
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- '혈관 속 활화산' 고혈압·이상지질혈증, 방치 ..
- [24/09/04 07:28]
- 활화산은 언제 터질지 모르는 지구의 화약고다. 활화산 내부에는 마그마가 응축돼 있는데, 지열이 올라가 내부 압력이 높아지면 지각의 약한 부분을 뚫고 언제든 폭발할 수 있다. 고혈압과 이상지질혈증은 우리 몸의..
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- 혈액검사에서 ‘이 수치’ 높게 나온 사람, 심혈관질환 ..
- [24/09/02 19:00]
- 체내 염증 지표인 ‘C-반응성 단백질’ 수치가 높으면 심혈관질환 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 브리검 여성병원 폴 리커 공동 연구팀은 여성 건강 연구에 참여한 평균 54.7세 여성 2만7939명을 ..
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- 56세 배우 경숙, ‘이 습관’ 지속했더니 고혈압 벗어났..
- [24/09/02 11:25]
- 배우 경숙(56)이 혈관 관리 비법으로 아침 스트레칭, 플랭크, 당근 라페 김밥을 뽑았다.지난 8월 28일 MBN 프로그램 ‘명을 사수하는 사람들, 명사수’에서 경숙은 “병원에 가서 검진받았더니 콜레스테롤 수치가 높..
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- 눈 자꾸 깜빡거리는 부모님, 설마 '이 병'?!
- [24/09/01 08:30]
- 부모님의 일상 속 사소한 습관을 통해 건강 문제를 가늠해볼 수 있다.부모님이 계속 눈을 깜빡 거리거나 비비는 등 침침함을 호소할 때는 안과를 방문해 전문의의 검진을 받아볼 필요가 있다. 단순한 눈의 불편이 아..
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- 담배, ‘끊으면’ 심근경색 위험 44% 감소… ‘줄이면’..
- [24/08/31 08:00]
- 금연하면 심근경색과 같은 ‘주요심혈관계 사건(MACE)’ 위험이 44% 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 그러나 흡연량을 줄이는 ‘감연’은 별 효과가 없었다.프랑스 파리 비샤-클로드 베르나르 병원 연구팀은 금연이 ..
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- 심장 건강한지 ‘계단 테스트’로 확인해 보세요… 방법..
- [24/08/31 05:00]
- 심장이 건강한지 확인하고 싶다면, 에스컬레이터나 엘리베이터 대신 계단을 이용해 보자. 계단 60개를 90초 안에 오르지 못한다면 심장 기능이 떨어진다는 뜻이다.스페인 라코루냐대 병원 연구팀은 계단 검사로 심장..
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- “학업 압박감 때문인 줄”… 10년 넘게 두근대던 가슴,..
- [24/08/30 13:57]
- 영국 20대 여성이 심장기형에 의한 이상 증상을 시험 스트레스로 오해한 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면 조지아 모튼(27)은 16살 때부터 어지럽고 가슴이 두근거리는 증상을 겪었다...
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- 머리에 7cm 혹이… ‘뇌종양’ 진단 英 소년, 처음 알아..
- [24/08/29 15:12]
- 영국의 한 10대 소년이 뇌종양을 진단받은 사연이 공개됐다.지난 28일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면, 오스카 페어스(14)는 뇌실막종 뇌종양 진단을 받은 후 종양 제거를 위해 7차례 수술을 받았다. 그의 가족에..
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