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[여성건강 프로젝트⑨] 중년 나잇살 전쟁…원인부터 알아..

[03/11/11 11:05]

‘중년의 나잇살 전쟁… 원인 알아야 이긴다’ 여성들이 30대 후반에 접어들면 ‘나잇살’ 고민이 현실로 다가온다. 먹는 것과 운동량은 젊을 때와 별반 달라진 게 없는데, 살이 자꾸 찐다는 것. ‘아줌마’ 몸매에..
뚱뚱한 사람은 혈압기도 큰 것 써야 정확

[03/11/11 11:04]

▲ 혈압 측정용 커프뚱뚱한 사람은 혈압을 잴 때 팔뚝에 감는 혈압측정용 압박기를 큰 것을 써야 혈압이 정확하다는 연구 결과가 나왔다. 보통 압박기를 쓸 경우 혈압이 높지 않은 데도 20~25%가 고혈압으로..
녹내장, 침입하면 완치불가능…조기진단 중요

[03/11/11 11:04]

녹내장은 백내장과 함께 실명의 가장 큰 원인. 전 인구의 2% 정도인 90만~100만명 정도가 환자로 추정되나, 치료를 받고 있는 사람은 20만~30만명에 불과하다. 자각 증상이 없어 대부분 발병 초기엔 병을 모르고 지내..
'3040' 실직 이어 이제는 우울증까지…

[03/11/11 11:02]

낙엽을 떨구는 찬바람이 옷깃을 여미게 하는 ‘계절의 우울’에 고용불안·청년실업·바닥을 헤매는 불경기 등 ‘시대의 우울’이 겹친 탓일까. 최근 ‘30대 명퇴’(명예퇴직)란 말이 직장인들의 마음을 스산..
식사후 눕는 습관 소화기질환 부른다

[03/11/04 11:47]

밥 먹고 바로 눕는 습관을 가진 사람은 가슴통증이나 변비 등 소화기 증상을 많이 앓는 것으로 나타났다. 또한 이들은 알콜 섭취량이 많으며, 불규칙한 식사를 하는 등 좋지 않은 건강습관이 있는 것으로 조사..
디스크, 아파도 일정기간 지켜본 뒤 수술 결정을

[03/11/04 17:16]

▲ 레이저로 디스크를 제거하는 모습./ 조선일보 DB 사진자고로 허리엔 칼을 대지 말라고 했지만, 그렇다고 모든 수술을 거부하라는 것은 아니다. 불가피한 경우엔 수술을 받아야 한다. 문제는 그때가 언제..
디스크, 병원선 "일단 수술부터 하시죠"

[03/11/04 13:43]

척추수술이 폭증하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 1999년 1만5962건이던 추간판제거술(디스크수술)은 2년 만인 2001년 2만7483건으로 72% 증가했다. 미국의 경우 척추수술이 급증했던 1980년대 9년간의..
[장수Q&A⑧] 박교수가 만난 백세인/ 텃밭 매는 102세 김..

[03/11/04 13:27]

방방곡곡의 100세인들을 찾아뵙는 일은 보통 힘든 일이 아니나, 그들에게 청해 듣는 판소리 또는 시조는 이런 피로를 한꺼번에 날리는 청량제이다. 그들에게 옛날 가락을 들려달라고 하면 대부분 모른다고 하..
[여성건강프로젝트⑧] 폐경 증후군 뛰어넘기

[03/11/04 13:26]

사춘기에 초경이 시작되듯, 대부분의 여성들은 50세를 전후해 ‘폐경’을 겪는다. 매달 있던 월경이 없어진다는 의미지만, 여성의 몸은 폐경을 거치면서 미묘하고도 섬세한 변화를 많이 겪는다. 폐경을 받아..
[장수Q&A⑧] "요런 것쯤이야" 만만히 봤다 큰코

[03/11/04 11:50]

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