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활발한 신중년… 뼈·인지 기능 높이는 영양소 섭취를

[24/10/23 09:53]

50대 이상 '신중년'은 과거의 중년층보다 사회적·경제적 활동을 활발히 하고, 자기 관리에 신경을 많이 쓴다. 그래도 세월을 비껴갈 수는 없다. 50대부터는 한두 개 이상의 고혈압·고지혈증·당뇨병 같은 만성질환..
가을은 '무릎 시린' 계절… 콘드로이친으로 연골..

[24/10/23 09:45]

10월은 날씨가 선선해지면서 야외 활동이 많아지는 시기지만, 반대로 무릎관절 통증을 호소하는 중장년층이 많아지는 시기이기도 하다. 관절은 기온과 바람에 가장 민감한 신체 부위 중 하나이기 때문이다. 아침저녁..
[알립니다] 조용히 나빠지는 '당뇨병 환자 만성 신질..

[24/10/23 09:42]

헬스조선 건강콘서트 건강똑똑 '당뇨병 환자 만성 신질환' 편이 11월 12일(화) 오후 3시, 포스코타워역삼 이벤트홀(역삼역 3번 출구)에서 열린다. 이번 행사는 명의를 통해 알아보는 당뇨병 환자 만성 신질환의 모든..
[의학 칼럼] LDL 관리에 年 1조… '밑 빠진 독 물 붓..

[24/10/23 09:40]

심혈관질환은 사망 위험이 높은 중증질환이다. 오랫동안 전세계 사망원인 1위, 국내 사망원인 2위를 심혈관질환이 차지하고 있다.심혈관질환은 나쁜 콜레스테롤이라 알려진LDL콜레스테롤이 높아 심장혈관이 좁아지면..
옷 입은 채로 앉아 부드럽게 풀어주세요

[24/10/23 09:36]

유니바이오의 닥터큐세라믹비져케어는 옷 입은 채 방석에 앉기만 하면 언제 어디서든 온열과 케겔 운동을 할 수 있는 전립선 온열 진동 마사지기다. 꾸준히 사용하면 전립선 비대로 인한 배뇨 장애의 불편함이 개선돼..
고령 인구 1000만, 절반은 관절염… 수술이 불가피한 경..

[24/10/23 09:30]

대한민국 고령 인구가 점차 늘어나고 있다. 행정안전부는 지난 6월 국내 65세 이상 인구가 1000만 명을 돌파하여, 전체 인구의 19.51%를 차지했다고 밝혔다. 통상 65세 이상 인구가 전체 인구 20% 이상일 때, '초고령..
십자인대 파열, 수술 전 꼭 알아둬야 할 것 있다던데…

[24/10/23 09:00]

야외 활동하기 쾌적한 가을이면 '십자인대' 파열 환자가 증가한다. 일교차가 증가하면서 신체 근육과 관절은 뻣뻣해지지만, 야외 활동 수는 증가하기 때문이다. 최근에는 생활운동을 즐기는 여성의 수도 증가하면서,..
수술 후 통증·불안, ‘이렇게’ 낮추세요

[24/10/23 07:03]

수술 직후 음악을 들으면 심박수 감소와 통증 및 마약성 진통제 사용 감소, 불안 수준 감소 등으로 환자의 회복 속도가 더 빨라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아주 캘리포니아노스스트이트대 엘도 프..
요즘 들어 우울감 심하다? ‘계절성 우울증’ 때문일 수..

[24/10/23 06:30]

날이 추워지고 쌀쌀한 바람이 불면서 왠지 모르게 울적한 기분이 들 때가 있다. 갑자기 눈물이 나고 생활에 방해될 정도로 우울하다면 ‘계절성 우울증’을 의심해 봐야 한다. ◇계절성 우울증, 일조량 감소가 원인계..
브라질 축구 유망주 "딸 이름 문신까지 새겼는데"… 친딸..

[24/10/22 19:12]

브라질 출신 축구 유망주 비니시우스 토비아스(20)는 여자친구가 임신하자 딸 이름을 문신으로 새겨 화제가 됐다. 그런데 최근 여자친구가 낳은 아이가 자신의 친딸이 아니라는 사실이 밝혀져 논란이 되고 있다.지난..

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