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- '나이'에 대한 비관적인 생각이 노화 부추겨
- [11/09/26 09:06]
- 노인에 대한 편견이 노화를 부추기는 것으로 밝혀졌다.사람들은 흔히 노인들이 젊은 시절에 비해 ‘기억력’이 떨어진다고 생각한다. 노스캐롤라이나대 토머스 헤스 박사는 60~80대 노인들의 기억력을 테스트해 보았..
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- 짜게 먹는 사람 식습관 분석해보니‥
- [11/09/26 09:06]
- 예로부터 우리나라에는 이부자리에 오줌 싼 아이들이 키를 쓰고 소금을 얻는 풍습이 있었다. 왜 하필이면 소금일까. 소금은 음식을 썩지 않게 해주기 때문에 나쁜 기운을 몰아낸다고 여겨졌다. 장례식장에 다녀왔을 ..
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- 치아 건강이 전신 건강을 좌우한다!
- [11/09/26 09:05]
- 치아가 없으면 구강뿐 아니라 온몸에 이상이 생길 수 있다. 치아 건강은 신체 건강뿐 아니라 정신건강에까지 영향을 미친다. 전신 건강을 좌지우지하는 치아 건강에 관한 궁금증 대해부.씹는 힘이 뇌 건강에 미치는 ..
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- 위암의 주요 원인인 ‘무서운 놈’, 헬리코박터 파일로리..
- [11/09/25 09:03]
- 헬리코박터 파일로리균(HelicobacterPylori·이하 헬리코박터균)이 소화성궤양, 만성위염, 위암의 주요 원인으로 알려지면서 이를 없애야 하는지, 아니면 그냥 두어도 괜찮은지 걱정하는 이들이 많다. 학계에서도 헬..
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- 전설의 약재 '봉삼' 먹다 간염으로 응급실 간 사..
- [11/09/23 13:27]
- 황달 증세로 분당서울대병원 응급실에 내원한 주부 이 모씨(56세). 독성간염으로 인해 간이식을 받아야할 만큼 간 손상이 심각했다. 이 씨의 독성간염 원인은 놀랍게도 원인 불명의 피부질환 때문에 복용했던 봉삼이..
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- 뇌를 자극해 똑똑해지는 손가락 운동법
- [11/09/23 13:27]
- ‘손에 자극을 주면 똑똑해진다’는 말이 있다. 이 말이 전혀 근거가 없는 말은 아니라는 연구 결과가 나왔다. 미국의 컬럼비아 대학 심리학과 로버트 크라우스 교수는 손동작이 기억해내기 힘든 단어를 기억해내는 ..
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- 면역력 떨어지는 환절기에는 차 한잔 드세요
- [11/09/23 09:16]
- 매일 먹는 커피나 인스턴트 차 대신 나에게 맞는 차(茶)를 마셔보자. 요즘같이 갑자기 날씨가 쌀쌀해져서 면역력이 떨어지기 쉬운 계절에는 한 잔이 '보약'이다. 효능에 따른 차와 만드는 법을 소개한다.■ 간에 좋은..
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- 일교차 큰 날씨, 무릎이 더 아파지는 이유는?
- [11/09/23 09:16]
- 10도 안팎의 큰 일교차로 밤이 되면 서늘한 날씨가 이어지고 있다. 이렇게 일교차가 큰 계절이면 무릎관절염 환자들의 괴로움도 커진다. 예민한 무릎관절염은 일교차가 커지거나, 날씨가 추워지면 딱딱하게 굳어버리..
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- 당뇨병·관절염 환자 '걷기 운동'할 때 꼭 알아..
- [11/09/23 09:16]
- 선선한 바람이 코 끝을 스치는 가을이 왔다. 가을에는 강변, 산책로, 공원 등에서 걷기운동을 하기 좋다. 걷기는 누구나 부담없이 쉽게 할 수 있는 운동이지만 당뇨병, 관절염 등 만성질환자들에게는 몇가지 주의해야..
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- [Talk, Talk! 건강상식]자녀가 생기면 남편이 변하는 이..
- [11/09/23 09:16]
- 자녀 생기면 테스토스테론 수치 낮아져남성은 자녀가 생기면 테스토스테론 수치가 내려가는 것으로 나타났다.미국 노스웨스턴대 리 게틀레라 교수팀은 자녀가 없는 남성 624명을 대상으로 테스토스테론 수치를 측정하..
