-
- 행주는 전자레인지에서 2분‥집안 곳곳 세균 죽이기
- [12/01/10 09:10]
- 세균은 보이지 않지만 언제나 우리 건강을 위협하는 존재다. 그런 세균은 사실상 집안 곳곳에 숨어있다. 일상 생활에서 세균을 쉽게 줄이는 방법을 소개한다.◇도마는 2개정도 갖춰 놔야도마는 육류용, 채소용으로 2..
-
- ‘개콘’ 이승윤 1위, ‘소시’ 윤아 3위‥‘이것’ 멘토..
- [12/01/09 18:34]
- 새해 맞이해 다이어트를 목표로 세웠다면 자신에게 맞는 ‘다이어트 멘토’를 정하고 전문적인 다이어트 계획을 세워보는 것은 어떨까. 365mc비만클리닉이 신년 홈페이지 방문객을 대상으로 설문조사 한 결과, ‘201..
-
- 이경규·김장훈 등이 앓는다는 공황장애란 이런 것이다
- [12/01/09 15:01]
- 1. 공황 장애란?우리는 누구나 시험을 치거나 면접이나 검사를 받게 될 때 긴장하고 불안해진다. 때때로 이런 긴장감이나 불안감이 심해지면, 몸에 이상을 느껴 어지럽거나 뒷목이 뻐근하거나 심장이 쿵쿵 뛰는 것을..
-
- 아이 때문에 밤잠 설친다면 "TV부터 꺼야‥"
- [12/01/09 14:33]
- 1년 중 밤이 가장 긴 계절인 겨울이 되면 갓난 아이를 둔 부모는 밤잠에 더욱 괴롭다. 낮에 잘 놀던 아이가 밤에 잠들지 못하고, 수시로 깨 아이와 부모는 함께 지친다. 서너 시간을 맘 편히 눈 붙이지 못하고 자주 ..
-
- [건강단신]위담한방병원, '수험생 클리닉' 개설
- [12/01/09 13:42]
- 위담한방병원은 1월 11일 수험생을 대상으로 제 2의 뇌로 불리는 위장의 담적과 뇌의 담 독소를 치료함으로써 신체적, 정신적, 심리적 건강을 통해 학습 능률과 성적 향상을 도와주는 '수험생 클리닉'을 오픈하고 담..
-
- 효과 좋다고만 광고하는 잇몸약, 정말일까?
- [12/01/09 09:04]
- 한국인 만성질환 1위는 치추질환, 즉 잇몸병이다. 잇몸병이 있는 사람이 흔하다 보니 잇몸약을 먹는 사람도 많다. 잇몸이 붓거나 피가 나고 시리면 약국에서 쉽게 살 수 있는 잇몸약에 의존해 통증을 다스리는 것이다..
-
- 바르고 먹고, 효모 쓸모가 이렇게 많아?
- [12/01/09 09:03]
- 효모, 꼭 건강식품으로 먹어야 하나?효모 화장품의 인기에 영향을 받아 효모 건강식품 또한 관심을 받고 있다. 효모, 좋다는 얘기는 들었지만 정확히 어떤 효능이 있는지, 우리 몸에 꼭 필요한 식품인지 등 독자들의..
-
- 맑고 깨끗한 인공눈물이 ‘독’ 될 수도‥
- [12/01/09 09:03]
- 차가운 바람과 실내·외 극심한 온도차, 면역력 저하 등으로 안구건조증이나 각막염 등 안과질환자가 늘고 있다. 이들 중에는 눈이 시리거나 이물감이 나타나 자가진단만으로 안약이나 인공눈물 등을 사용했다가 눈에..
-
- "폭력적 내용이 나쁜 거지, 게임이 나쁜 건 아냐"
- [12/01/09 09:02]
- 영상게임을 하다보면 성공과 실패 경험을 동시에 하게 된다. 일반적으로 게임을 하다가 실패를 하면 얼굴 표정이 굳어질 것이라고 생각한다. 그러나 성공이든 실패이든 표정은 같다는 연구결과가 나왔다.백석대 디자..
-
- 굳은 얼굴 화사하게 해주는 '표정 스트레칭' 4가..
- [12/01/09 09:01]
- 직장인 강모(男·44)씨는 오랜만에 대학교 동창을 만나 반가운 마음이었지만, 친구로부터 "말로만 반가워하는 것 같다"는 말을 들었다. 요즘 들어 주위에서 '표정이 어색하다'는 소리를 자주 듣는 강씨는 매일 거울 ..
