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- 쇠고기 대체식? 오징어가 사랑받는 이유
- [12/06/19 09:22]
- 오징어는 회로도 먹고, 삶아서도 먹고, 말려서도 먹고 먹는 방법이 다양하다. 특히 ‘질겅질겅’ 씹는 줄거움이 있는 마른 오징어는 술안주로 제격일 뿐 아니라 일상에서의 간편한 간식 중 하나이다.오징어에는 콜레..
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- 공황장애 피하려면 승진 말아야? 팀장·임원이 많아
- [12/06/19 09:21]
- 조직 내 ‘리더’들에게 공황장애 발병가능성이 높은 것으로 나타났다. 부천한의원(원장 노영범)이 공황장애 내원 환자 120명의 직업 및 직급을 분석한 결과 사무직(65%/78명)·대학교수 및 교사(17.5%/21명)·전업주..
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- 호감 가는 동안 이마, 자가지방 vs 보형물‥어떤쪽일까?
- [12/06/19 09:21]
- 한 살이라도 어려 보이기 위한 동안 열풍이 식을줄을 모르고 있다. 짧고 동그란 코 라인, 통통한 볼 살 등 동안 인상을 좌우하는 부위도 여러 가지다. 그 중 얼굴 전반적인 분위기를 어려 보이게 만드는 것이 바로 동..
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- ‘이열치열’ 정말 효과 있나? 원리 알고보니‥
- [12/06/19 09:19]
- 흔히 ‘열은 열로 잡는다’고 하여 여름철 뜨거운 음식을 즐겨 먹곤 한다. 더운 날을 잊게 할 시원한 음식들이나 에어컨 바람 대신 몸을 뜨겁게 하는 건 미련해보이기도 하다. 그러나 ‘이열치열’이야말로 우리 건강..
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- 땀 안 내고 운동 효과 높이는 방법
- [12/06/19 09:19]
- 운동을 잘 안 해본 사람은 10분만 뛰어도 힘이 빠진다. 그러나 오랫동안, 강도 높은 운동을 하는 것만이 능사는 아니다. 우리 몸의 생명유지와 활동에 사용되는 기본적인 에너지 단위를 ‘ATP’라고 한다. ATP를 많이..
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- 약국에서 자주 먹는 소염진통제가 복통 불러
- [12/06/18 14:09]
- 집 근처 공원 등을 산책 후 근육통과 관절통을 자주 호소하는 주모(62)씨는 동네 약국에서 습관적으로 소염진통제를 사서 먹었다. 그러던 주씨는 얼마전부터 소화가 잘 안되고, 속이 매스꺼운 느낌과 함께 온몸이 붓..
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- 900년 만에 일식‥관측하다 실명 불러
- [12/06/18 14:07]
- 지난달 21일 일본에서는 932년 만에 금환일식이 관측됐다. 그런데 이 금환일식 이후 일본 전역에서 일식 망막증(망막화상)을 호소하는 환자들이 16명이나 발생했다. 일식망막증은 일식을 보던 중 망막에 손상을 입어..
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- 영양상태 간단히 파악하는 '어린이 영양지수(NQ)..
- [12/06/18 10:51]
- 어린이의 영양상태를 점수로 간단하게 평가할 수 있는 길이 열렸다. 한국영양학회와 한국암웨이는 한국 어린이의 음식 섭취와 섭취 행동을 19개 문항을 통해 알기 쉽게 파악할 수 있는 '어린이 영양지수(NQ, N..
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- 백지영 "그 사건 이후로 목소리가‥", '헉'
- [12/06/18 10:07]
- 가수 백지영이 최근 한 방송에서 자신의 매력적인 허스키보이스를 만든 것이 폭탄주 40잔을 마시고 구토를 한 결과라고 밝혀 주위를 놀라게 했다. 원래는 미성이었던 목소리가 그 사건(?) 이후로 허스키한 보이스로 ..
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- 떨어지지 않는 감기, 혹시 냉방병? 올가이드!
- [12/06/18 09:33]
- 냉방기구 사용이 급증하는 계절이 돌아왔다. 냉방을 하고 있는 건물이나 자동차 내부와 같은 밀폐된 공간에서 오랜 시간 찬 공기에 노출되면 두통, 전신피로감, 소화불량, 설사, 근육통 및 생리통 등의 여러 가지 신..
