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만성질환 걱정 없는 현명한 외식습관

[12/11/02 09:29]

우리나라 만 19세 이상 비만 남성의 비율은 1998년 25.1%에서 2007년 36.2%로 크게 높아진 뒤 2010년까지 비슷한 추이를 보이고 있다. 고혈압이 있는 성인 남녀의 수도 증가 추세다. 이같은 만성질환을 예방하기 위해..
폐경기 50대 여성, 무릎 튼튼하게 하는 운동은?

[12/11/02 09:17]

주부 이 모씨(54)는 몇 년째 관절염으로 고생하고 있다. 40대 후반에는 약물이나 물리 치료를 하면 관절 통증이 어느 정도 해소됐지만, 50대 폐경이 찾아온 이후부터는 관절 통증이 극심해졌다. 폐경기 여성일수록 ..
정력제로 알려진 이것, 여성에게도 긍정적인 효과

[12/11/02 09:17]

영국의 의학전문지 ‘브리티시 메디컬 저널’에 실린 독일 휘텐베르크 보건과학연구소의 연구에 따르면 정력제로 사용되어 왔던 정조수(貞操樹)는 월경 연령 여성의 3분의1이 겪는 월경 전 증후군(PMS)에도 특효가 있..
건강미인 하지원의 신체 나이는 정말 21세?

[12/11/02 09:17]

배우 하지원이 자신의 신체 나이는 20대 초반이라며 자신감을 보였다. 지난달 28일 방송된 MBC '섹션TV 연예통신'에 출연한 자리에서였다. 건강한 피부의 동안(童顔) 미모 소유자로 소개된 하지원은 "어제 다른 스케..
허리가 아픈 남성, 엉덩이 괴사 의심해야할 때는?

[12/11/02 09:16]

직장인 김 모씨(43)는 최근 몇 달간 허리 통증이 심해 매일 저녁 허리 찜질을 했다. 그러나 통증이 호전되기는커녕 점점 더 심해지더니 이제는 양반 다리로 앉는 것조차 힘들어졌다. 김 씨는 주변 지인의 추천으로 고..
박지민 '과자 흡입' 화제, 문제는…

[12/11/02 09:16]

박지민 '과자 흡입'이 화제다. 최근 녹화가 진행된 케이블채널 SBS E! ‘TV 컬투쇼’ 녹화에 출연한 박지민은 팬들이 제보한 자신의 식탐에 ‘쿨’하게 인정하는 모습을 보였다. 이날 '청취자 목격담 제보' 코너에서..
흡연자가 겨울에 꼭 '유자차' 먹어야 되는 이유

[12/11/02 09:16]

겨울향기 물씬 풍기는 11월이다. 갑자기 불어온 추위에 얼어붙은 몸과 마음을 녹이고자 따끈한 차를 찾는 사람들이 늘고 있다. 차 중에서 특히 유자차는 맛과 영양 두 가지를 모두 얻을 수 있다. 유자차의 유자는 건..
금연구역에서 흡연한 싸이, 호흡기에 문제 생겨…

[12/11/01 16:55]

가수 싸이가 미국활동 중 금연구역에서 흡연을 하는 장면이 포착됐다. 미국의 한 외신은 지난 31일(현지시간) ‘Psy Lights Up Cig ... IN NON-SMOKING ZONE!'라는 제목과 함께 싸이가 흡연하는 장면의 사진을 공개했..
3년째 갑상선암 투병하는 윤해영, 수술 후 이렇게 관리하..

[12/11/01 15:16]

배우 윤해영이 갑상선암 수술 후 현재 상황에 대해 밝혔다. 최근 20~30대 발병률의 꾸준한 증가로 여성암 1위를 차지하고 있는 갑상선암, 수술 후 어떻게 관리 해야하는지 알아보자. 1일 오전 방송된 SBS ‘좋은 아..
공복 상태에서 운동해야 체지방 더 많이 태워

[12/11/01 13:37]

식사 후 걷는 산책과 식사 전 공복상태에서 하는 운동, 어느 것이 더 효과적일까? 공복상태에서 하는 운동이 지방을 더 많이 태운다는 연구결과가 영국에서 발표됐다. 영국 글래스고 대학교 제이슨 길 박사가 성인 남..

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