¸¸¹°ÀÌ ¼Ò»ýÇÏ´Â º½Ã¶, °Ç°À» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÃæºÐÇÑ ÈÞ½Ä, ±×¸®°í ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ À½½Ä ¼·Ã븦 Çؾ߰ÚÁö¸¸ ¹Ù»Û »ýÈ°¿¡ Âѱâ´Ù º¸¸é °Ç°°ü¸®¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. º½Ã¶ ì°Ü ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù. À̵é Ç°¸ñÀº ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû¿¡¼ ÀÎÁ¤ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ½ÃÁß¿¡¼ ÇØ´ç ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù.
#. ÇǺΠ°ÇÁ¶¿£ 'È÷¾Ë·ç·Ð»ê'
ȯÀý±â ÇǺΰÇÁ¶·Î °íÅë ¹Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù. º½Ã¶ ÇǺΰÇÁ¶´Â °Ü¿ï°ú ´Þ¸® ¾ó±¼À̳ª ¼Õ µî Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇ´Â ºÎÀ§¿¡ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é°ú ÇÔ²² ÇÏ·ç 8ÀÜ ÀÌ»ó ¹°À» ¸¶½Ã´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ÇǺΠ¼öºÐ°ø±Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇØÁÖ´Â °Íµµ Çö¸íÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. È÷¾Ë·ç·Ð»êÀº Àڱ⠸ö Å©±âÀÇ 200¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¼öºÐÀ» ²ø¾î´ç°Ü ÀúÀåÇÏ´Â ´É·ÂÀ» °®°í ÀÖ¾î °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ï³¯¾¾¿¡µµ ÇǺΠ¼Ó ÃËÃËÇÑ ¼öºÐÀ» À¯Áö½ÃÄÑ ÁÖ¾î ź·Â ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÀÌ¹Ì ±× È¿´ÉÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î ºäƼ »ê¾÷¿¡¼µµ È÷¾Ë·ç·Ð»êÀ» È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ »óÇ°µéÀ» Ãâ½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺκ¸½À°ú °¢Áú°ü¸® µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹ÎÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
#. ¿¡³ÊÁö º¸ÃæÀº '¸¶±×³×½·''³ªÀ̾ƽÅ'
º½Àº °Ü¿ï ³»³» ¿òÃ÷·È´ø »ýÈ°¿¡¼ ¹þ¾î³ª ¾ß¿ÜÈ°µ¿¿¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î ³ª¼´Â ½Ã±â´Ù. ÇÏÁö¸¸ °©ÀÛ½º·¹ ¹Ù±ù¿¡¼ È°µ¿ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¸é µÇ·Á °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ½ºÆ®·¹Äª, ¸Ç¼ÕüÁ¶¿Í °°Àº °¡º¿î ¿îµ¿ºÎÅÍ ¼¼È÷ °µµ¸¦ ³ô¿©°¡´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ½Å°æ°ú ±ÙÀ° ±â´É À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸¶±×³×½·°ú ü³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ³ªÀ̾ƽÅÀ» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¸¶±×³×½·ÀÌ °áÇÌµÇ¸é ±ÙÀ°ÀÇ ÇǷθ¦ À¯¹ß½ÃÄÑ ´Ù¸®¿¡ Áã°¡ ³ª´Â µî ±ÙÀ°°æÁ÷ Çö»óÀ» ÃÊ·¡ÇϹǷΠ¹Ì¸®¹Ì¸® º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
#.¸é¿ª·Â¿£ 'È«»ï''Àλï''¾Ë·Î¿¡°Ö'
¹ã³·ÀÇ ±â¿ÂÂ÷°¡ 10µµ ÀÌ»ó ¹ú¾îÁö´Â ¿äÁò °°Àº ³¯¾¾¿¡´Â °¨±â, ¸ö»ì µî¿¡ °É¸®±â ½±´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. È«»ï, Àλï, ¾Ë·Î¿¡°ÖÀº ¸é¿ª´É·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°í ȸº¹ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ³ë¾àÀÚ³ª ¸é¿ª·ÂÀÌ ³·Àº »ç¶÷µéÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀλïÀÌ Ã¼Áú¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Ù¸é ¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ È¿°ú°¡ Àִ Ŭ·Î·¼¶ó³ª ÇǷΠȸº¹¿¡ ÁÁÀº ¸Å½ÇÃßÃâ¹°À» ÃßõÇÑ´Ù.
#. Ãá°ïÁõ ¿¹¹æ¿£ 'Á¾ÇÕºñŸ¹Î'
Á÷ÀåÀÎÀ̳ª ÇлýµéÀº Ãá°ïÁõ ¶§¹®¿¡ °ï¶õÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖÀ» µíÇÏ´Ù. ÇǷΰ¨, Á¹À½, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ, ½Ä¿åºÎÁø, ¼ÒȺҷ®, ¹«±â·ÂÁõ µîÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â Ãá°ïÁõÀº ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë¿¡ Á¶±Ý¸¸ ½Å°æ ½áµµ ±Øº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ½Ã±ÝÄ¡, ºê·ÎÄݸ®, ¾¦, ³ÃÀÌ, µÎ¸¨ µîÀº ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú, öºÐ µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ Á¦Ã¶ À½½ÄÀÌ´Ù. À̸¦ ì°Ü¸Ô±â Èûµç Á÷ÀåÀÎÀ̳ª ³ªÈ¦·ÎÁ·µéÀº Ç×»êÈ ±â´É°ú ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
#. Ȳ»ç¿£ 'ÇÁ·ÎÆú¸®½º'
¸Å³â º½¸¶´Ù ã¾Æ¿À´Â ºÒû°´ Ȳ»ç. Ȳ»ç´Â Áß±¹°ú ¸ù°íÀÇ »ç¸·Áö´ë¿¡¼ ºÒ¾î¿À´Â ¸ÕÁö¹Ù¶÷À¸·Î ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í ¿À¿°¹°Áú·Î ÀÎÇØ Èĵο°, ±â°üÁö¿°, °¨±â, õ½Ä, ÇǺÎÆ®·¯ºí, ºñ¿°, °á¸·¿° µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ È²»ç°¡ ½ÉÇÑ ³¯Àº ¿ÜÃâÀ» »ï°¡°í, ¼Õ¹ß ¾Ä±â µî °³ÀÎÀ§»ýÀ» öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ç°±â´É½ÄÇ° Áß¿¡¼´Â ÇÁ·ÎÆú¸®½º°¡ ±¸°ÀÇ Ç×±Õ ÀÛ¿ë ±â´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.
#. üÁö¹æ°ü¸®¿£ 'CLA' 'HCA'
³ëÃâÀÇ °èÀý ¿©¸§À» ¾ÕµÎ°í 3,4¿ùÀº ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â ½Ã±â´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °Ç°À» »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼ ±âÁ¸ÀÇ ¹«Á¶°Ç ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼ ¹þ¾î³ª ¼ººÐ ¹× ¿µ¾ç±ÕÇüÀ» »ý°¢ÇÑ Á¦Ç°ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °æ¿ì°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ÇÑ°á °°Àº Á¤¼®ÀÌÁö¸¸ °Ç°±â´É½ÄÇ° ¼·Ã븦 º´ÇàÇÑ´Ù¸é ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. üÁö¹æ°ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î´Â CLA(°ø¾×¸®³î·¹»ê)¿Í HCA(°¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ ²®ÁúÃßÃâ¹°)°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ½Ä¾àûÀ¸·ÎºÎÅÍ ´ëµÎ¹è¾Æ¿¼öÃßÃâ¹° µî º¹ÇÕ¹°, ±×¸°¸¶¶¼ÃßÃâ¹°, ³ìÂ÷ÃßÃâ¹°, È÷ºñ½ºÄ¿½º µî º¹ÇÕÃßÃâ¹° µîµµ üÁö¹æ°ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» Áشٰí ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.