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- 오후 두 시 직장인‥ "버틸 바에 차라리 자라!"
- [13/04/25 09:00]
- 오후 2시가 되면 직장인들은 졸음과 사투를 벌이는 경우가 많다. 점심 식사 후 식곤증 때문인데 이를 연상하게 하는 영상이 온라인에서 주목을 끌고 있다. 한 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘오후 2시 직장인’이라는 제..
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- [Talk, Talk! 건강상식]'멍 때리기' 자주 하면 ..
- [13/04/25 09:00]
- 일명 ‘멍 때리기’를 하는 순간 뇌는 아무 활동도 하지 않는다. 이 때문에 멍 때리기를 자주 하면 뇌세포의 노화가 빠르게 진행돼 치매 가능성이 높아진다고 한다. 이런 습관이 장기간 지속되면 건망증이 심해지고,..
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- 기미 없애려 표백제까지? 기미 지우려면
- [13/04/25 09:00]
- 얼마 전 영국 버밍햄에서 기미를 없애기 위해 표백제를 얼굴에 바른 여성이 화제가 되었다. 이 여성은 표백제로 피부를 박피하면 기미가 깨끗해질 것이라고 생각해 이런 행동을 했는데 결과적으로는 피부가 다 벗겨지..
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- 무시무시한 '철봉의 달인', 잘못하면 어깨가
- [13/04/25 09:00]
- 해외에서 ‘철봉의 달인’이라는 제목의 영상이 큰 주목을 받고 있다.
이 영상 속 남자는 철봉을 잡고 직각으로 몸을 뻗은 채 버티고 있다. 그뿐만 아니라 다른 사람의 체중무게까지 함께 버티고 있다. 이 영상은 독..
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- 아침운동 VS 저녁운동, 다이어트 효과는?
- [13/04/25 09:00]
- 포근한 날씨가 이어지면서 야외로 조깅이나 운동을 하는 사람들이 많아졌다. 건강을 챙기는 것은 물론 다이어트의 목적으로 운동을 하기도 한다. 특히 다이어트를 염두에 두고 있다면 아침운동이 효과적인지 혹은 저..
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- 심장병 권위자 고대 임도선 교수, '3低(저) 밥상..
- [13/04/24 18:11]
- 고려대병원 심혈관센터 임도선교수가 짠맛과 자극적인 음식에 길들여진 현대인과 음식조절이 필요한 심장병 환자들을 위해 ‘3低(저) 밥상’을 발간했다. 3저 밥상이란 이란 저나트륨, 저지방, 저칼로리로 만들어진 ..
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- 폐경 여성 담배폈을 뿐인데 뼈에 구멍 송송
- [13/04/24 13:51]
- 폐경 후 여성이 담배를 많이 필수록 골밀도가 감소한다는 연구결과가 나왔다. 폐경기가 되면 여성호르몬 분비가 크게 줄면서 골밀도가 떨어지는데, 담배가 이를 가속화시키는 것이다.
서울성모병원 직업환경의학과 ..
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- '우리동네 예체능' 코치 이수연, 미모·몸매가 ..
- [13/04/24 11:15]
- ‘우리동네 예체능’에 출연한 이수연 탁구 코치의 빼어난 미모가 주목을 끌고 있다.
지난 23일 방송된 KBS2 ‘우리동네 예체능’에서 예체능 팀의 탁구 코치로 나선 이수연은 탄탄한 몸매에 뛰어난 외모로 출연진들..
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- 이성미 유방암 고백 "의사가 몸속에 뭔가 있다고…"
- [13/04/24 11:13]
- 개그우먼 이성미가 유방암 수술 사실을 고백했다.
지난 22일 방영된 tvN ‘현장토크쇼 택시’에 양희은과 함께 출연한 이성미는 “얼마 전 큰 수술을 하신 걸로 알고 있다”는 MC 김구라의 질문에 “얼마 전에 유방..
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- 하루에 담배 7개비 女, 무릎 '이렇게' 변해
- [13/04/24 09:00]
- 흡연을 많이 하면 류마티스 관절염 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.
스웨덴 카롤린스카 대학병원 다니엘라 쥬세페 박사가 54~89세 여성 3만 4000명의 데이터베이스를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다.
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