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- 시력 높이고 피로 풀어주는 '베리 사총사'
- [13/06/20 09:00]
- 최근 여름이 제철인 블루베리 수확이 한창이다. 이에 블루베리, 크랜베리 등 연하고 수분이 많고 크기가 작은 진달랫과의 열매를 총칭하는 '베리(berry)'가 인기다. 베리류는 안토시아닌 등 강력한 항산화 성분이 있..
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- 땀 많고 더운 여름, 머리감고 말리지 않았다가…
- [13/06/20 09:00]
- 습한 장마철에는 세균 증식으로 인해 탈모가 심해질 수 있어 두피건강과 모발관리에 주의해야한다.
무더위와 습한 날씨에는 늘어난 땀과 피지가 대기 중 노폐물과 엉겨 두피에 쌓이면서 모낭을 막아 모발의 건강상태..
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- 잡곡밥, 무조건 많이 섞는다고 좋은 건 아냐
- [13/06/20 09:00]
- 잡곡밥은 흰쌀밥보다 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 잡곡밥에 양질의 단백질과 필수지방산, 각종 유기질과 무기질이 들어있기 때문이다. 하지만 너무 많은 종류의 곡류를 섞어먹는 것은 한 두가지의 곡류를 섞어먹..
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- 애프터스쿨 폴댄스, 신체 어디에 좋은가 봤더니…
- [13/06/19 16:55]
- 지난 16일 방송된 SBS '인기가요'에서 애프터스쿨이 '첫사랑'을 열창하며 폴댄스를 선보여 화제다. 이날 애프터스쿨은 노래가 시작되면서 봉과 함께 화려한 웨이브와 턴 등의 기량을 발휘했다. 애프터스쿨이 컴백무대..
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- 기혼자 10명 중 6명 "OOO로 허니문 망쳤다"
- [13/06/19 15:41]
- 인생에서 가장 꿈 같은 시간인 신혼여행. 이런 신혼여행을 망쳤다면, 가장 큰 이유는 무엇일까?
프로바이오틱스 유산균 전문기업 쎌바이오텍이 기혼자 146명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과, 10명 중 6명이 신혼..
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- 정상섭 교수, 한국인 최초 스피겔-와이시스상 수상
- [13/06/19 15:37]
- 분당차병원 신경외과 정상섭 교수가 제 16회 세계 정위기능신경외과학회에서 한국인 최초로 스피겔-와이시스상을 수상했다. 이 상은 4년마다 개최되는 세계 정위기능신경외과학회에서 정위기능신경외과학의 발전에 공..
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- 여름 감기인 줄 알았더니‥ 폐 망가지는 COPD
- [13/06/19 14:23]
- COPD(만성폐쇄성폐질환)를 앓고 김모(49)씨는 최근 갑자기 숨을 쉴 수 없을 정도로 기침이 심해져 응급실을 찾았다. 최근 갑작스러운 기온 변화로 감기를 앓으며 5년 전부터 앓고 있던 COPD가 심해져 급성악화가 나타..
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- 걸그룹 스카프, 5kg 감량한 저칼로리식단 공개
- [13/06/19 10:23]
- 그룹 스카프(Skarf)의 저칼로리 식단이 화제다. 최근 스카프의 소속사 공식 트위터에는 고구마, 감자, 요거트, 우유, 과일 등으로 이루어진 저칼로리 식단이 게재됐다. 멤버들은 이 식단으로 평균 4~5kg을 감량..
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- 성대 흉터에 레이저 쏴 쉰 목소리 치료
- [13/06/19 09:00]
- 거칠고 쉰 목소리가 나는 성대구증에 여드름 흉터를 치료하는 레이저(PDL)가 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.성대구증은 성대낭종·성대결절 등의 후유증으로, 성대 점막에 홈이 파인 흉터가 생겨 잡음과 함께 거칠..
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- 에어컨에 냉방병만 걱정? 눈 건강은 어쩌나
- [13/06/19 09:00]
- 날씨가 더워지고, 장마철이 시작되면서 에어컨 사용이 늘고 있다. 온도와 습도를 낮추고자 함이다. 특히 에어컨을 틀면 냉방병에 걸릴 수 있으므로 실내온도에 주의하면서 현명하게 사용하고 있는 사람들이 많다. 하..
