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장혁 물공포증, 인식 바꾸면 극복할 수 있다던데

[13/08/13 09:59]

배우 장혁이 물공포증이 있다고 털어놨다. 장혁은 12일 방송된 케이블 채널 tvN '백지연의 피플인사이드'에는 출연해 MBC '일밤-진짜 사나이'에 관한 비하인드 스토리를 들려줬다. 장혁은 "영화 수중촬영 중 두 번..
무더위 속 '고체온증' 주의! 체온 '00도..

[13/08/13 09:00]

전국적으로 푹푹 찌는 불볕더위가 기승을 부리면서, 체온이 섭씨 37.2도를 넘어서는 고체온증을 경험하는 사람들이 늘고 있다. 고체온증이 생기면 열사병, 열탈진 등의 온열질환에 걸리기 쉽다. 고체온증에 취약한 사..
퉁퉁 부은 다리 가늘게 만드는 초스피드 비법5

[13/08/13 09:00]

오래 앉아서 혹은 서서 일해야 하는 여성들은 남모를 고민에 시달린다. 업무를 마친 후 저녁이 되면 다리가 부어 저리거나 발이 부어 신발이 꽉 끼기 때문. 상태가 심하면 다리혈관이 늘어나면서 꼬불꼬불하게 툭 튀..
무더운 여름 밤에 가장 잠 못드는 사람은?

[13/08/13 09:00]

밤낮 없이 푹푹 찌는 날씨에 남녀노소 잠 못 드는 이들이 많다. 그 중에도 관절통증 환자들에게 열대야는 누구보다 참기 힘든 시간이다. 최근 힘찬병원이 내원 환자들을 대상으로 한 설문조사에 의하면, 관절..
윗옷 벗을 때 팔 아프면 어디가 손상된 걸까?

[13/08/13 09:00]

야구, 농구 등을 하거나 팔에 힘을 쓰는 헬스 트레이닝을 즐기다가 어깨 통증을 호소하는 경우가 적지 않다. 하지만 어깨가 아프다고 해서 모두 똑같은 어깨 질환은 아니다. 통증 별로, 부위 별로 질병이 다르다. 증..
운동할 땐 목 안 말라도 물 마셔야 합니다!

[13/08/13 09:00]

운동을 하면 심장이 빨리 뛰고 몸이 더워지면서 땀을 흘리게 된다. 기분 좋게 땀을 흘리면 건강에 좋지만 운동 중 과도하게 땀을 흘리면 체내 수분과 전해질 균형이 깨져 탈수를 초래한다. 우리 몸은 약 70%의 수분으..
현아 '멍'‥짙은 화장도 못 감추는 다크서클 없..

[13/08/12 16:55]

걸그룹 포미닛 현아가 피곤해 보이는 모습의 셀카를 공개했다. 지난 11일 현아는 자신의 인스타그램을 통해 '멍'이라는 짧은 글과 함께 한 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 현아는 핏기가 없어 보이는 무표정한 ..
선미 솔로 캠백, 건강미 위해 체중 늘렸다더니‥

[13/08/12 16:53]

솔로 컴백을 앞둔 선미가 원더걸스 활동 때보다 체중을 늘렸다고 밝혔다. 선미는 12일 티저 사진을 공개, 본격적인 컴백 준비에 나섰다. 공개된 화보에서 선미는 한층 더 물오른 미모에 핑크색 단발 헤어스타일을 선..
전국 폭염 특보‥ 더위 극복 위해 꼭 기억해야 할 것

[13/08/12 14:24]

기상청은 말복(末伏)인 12일 전국 대부분 지역에 폭염특보를 내렸다. 기상청에 따르면 밤 사이 서울의 최저기온은 27.1도를 기록했다. 서울에는 지난 1일부터 9일 연속 밤사이 최저기온이 25도를 웃도는 열대야 현상..
살 빼주는 계단, '이런' 사람이 올랐다간 큰일!..

[13/08/12 14:21]

최근 한 온라인 게시판에 ‘살 빼주는 계단’이라는 제목으로 한 장의 사진이 게재됐다. 공개된 사진 속에는 어마어마한 높이의 절벽 옆에 나선형 계단으로 세워진 고층 건물이 길게 뻗어있다. 계단 오르기는 장소에..

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