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- 허리 통증…5명 중 2명은 골반 탓?
- [13/09/24 09:00]
- 허리 통증을 겪고 있는 환자 5명 중 2명은 골반 모양이 비뚤어져 균형이 맞지 않는 골반 비대칭 현상이 있는 것으로 조사됐다. 고도일병원이 최근 허리 통증으로 내원한 151명의 환자를 대상으로 골반이 벌어진 각도..
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- 세상에서 가장 흔한 10가지 공포증은?
- [13/09/24 09:00]
- 대인공포증, 광장공포증, 엘리베이터공포증… 세상에는 종류도, 대상도 다양한 공포증이 있다. 공포증이 있으면 특정 대상을 접하거나 공간에 갔을 때 현기증을 느끼거나 편두통이 나타나고, 심장박동이 빨라지며 식..
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- 가을 등산 생각에 들뜬 마음‥ '이것'만은 주의..
- [13/09/24 09:00]
- 등산하기에 좋은 가을이다. 하지만 안하던 등산을 아무런 준비 없이 갑자기 하면 건강을 해칠 수도 있다. 등산을 시작하면서 마칠 때까지 건강하게 등산하는 방법에 대해 알아본다. ▷ 등산 시 체온 유지를 위한 여분..
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- 위밴드수술, 체중감량 효과 지속하기에도 좋아
- [13/09/23 14:16]
- 다이어트에 실패하는 원인은 과한 목표를 잡기 때문이다. 서울슬림외과 박윤찬 원장은 “다이어트는 자기 페이스에 맞게 충분한 속도를 맞추어 걸어가야 성공할 수 있다”고 말했다. 특히 나이가 들수록 본인의 체중..
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- 남상미가 겪은 안면마비, 조기 치료가 관건이라던데
- [13/09/23 13:08]
- 남상미가 안면마비(안면신경마비)를 겪었던 경험을 고백했다. 23일 방송된 SBS '좋은아침'에서 남상미는 드라마 '결혼의 여신' 촬영 후 안면마비가 왔었다고 털어놨다. 남상미는 "시어머니가 '사람이 잘 들어와야 된..
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- 알레르기성 비염 급증‥ 가을에도 꽃가루가?
- [13/09/23 11:32]
- 최근 감기도 아닌데 수시로 재채기와 콧물이 나오는 알레르기성 비염으로 고생하는 사람이 많다.
국민건강보험공단이 5년간(2008~2012년) '계절성 알레르기성 비염'의 진료비 자료를 분석한 결과, 전체 진료환자는 ..
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- 명절 후유증 극복법, '뻣뻣한 목 푸는 체조'
- [13/09/23 11:03]
- 추석 기간 장시간 버스나 기차에 앉아 고개를 숙이며 스마트폰 등을 이용했거나, 자동차로 운전을 할 때 목을 길게 빼는 등 목을 뻣뻣하게 하는 행동으로 피로감이 늘어나 명절 후에도 고통을 겪는 사람들이 많다. 전..
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- 강호동 vs 정준하 먹방 대결, 따라하고 싶더라도‥
- [13/09/23 09:44]
- 강호동과 정준하의 먹방 대결이 연이어 화제를 모으고 있다. 지난 22일 방송된 SBS '일요일이 좋다-맨발의 친구들'(이하 '맨친')에서는 강호동이 멤버들과 함께 '집밥 요리의 고수' 심혜진의 집을 방문하는 장면이 전..
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- 눈 위해 먹은 영양제가 폐암을 유발한다?!
- [13/09/23 08:00]
- 건강을 위한 영양제라도 지나치게 많이 섭취하면 오히려 독이 될 수 있다.
남녀노소 누구나 흔히 섭취하는 비타민의 경우 국제적으로 공인된 종류만 13가지. 이 중 A, D, E, K 는 우리 몸의 지방세포에 저장돼 지용성..
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- 명절증후군 깔끔하게 벗어던지려면…
- [13/09/23 08:00]
- 민족의 대 명절 추석이 지나가고 나면 은근히 후유증을 앓는 사람들이 많다. 명절때 받는 스트레스로 정신적 또는 육체적 증상을 겪는 ‘명절증후군’을 겪거나 과음, 과식 등으로 건강을 해치기도 한다. 추석 후 꼭..
