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- 배달 음식 1위 치킨, 칼로리는 낮지만...
- [14/01/02 11:26]
- 한국농촌경제연구원이 전국 3000여 가구를 대상으로 외식 소비 행태를 조사한 결과, 치킨이 42.4%로 배달음식 1위를 차지했다. 치킨이 햄버거나 핫초코에 비해 칼로리가 낮다고 하는데, 왜 건강에 안 좋다고 말하는 ..
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- '미스코리아' 물구나무서기, 몸매 가꾸려다 디스..
- [14/01/02 11:25]
- 지난 1일 방송된 MBC 수목드라마 '미스코리아'에서 배우 이연희(극중 오지영)가 미스코리아가 되기 위한 훈련에 참여하는 중 물구나무서기를 하는 장면이 방송됐다. 훈련을 지휘했던 배우 이미숙(극중 마애리)은 "나..
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- 살짝 넘어져도 사망률 30%…고관절 골절 예방법은?
- [14/01/02 08:00]
- 주부 이씨(60)씨는 최근 시장에서 장을 보고 집으로 돌아가던 중, 빙판길에 엉덩방아를 찧으며 미끄러졌다. 넘어진 직후에는 다시 일어서서 집으로 갈 수 있을 정도로 통증이 심하지 않았는데, 다음 날 자고 일어났더..
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- 10대 안구성장 잘 되고, 30대 젊은 노안 예방하는 법
- [14/01/02 08:00]
- 새해를 맞아 ‘올 해에는 건강 증진에 힘써야겠다’고 다짐하는 사람이 많다. 건강 계획을 세울 때, 신체기관 중 노화가 가장 빠른 ‘눈’ 건강에도 신경을 써 보자. 연령대별로 주의해야 할 점과 눈 건강 수칙을 소..
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- 고도비만은 식이요법·운동 해도 살 안빠져…해결책은?
- [14/01/02 08:00]
- 살이 찌면 당뇨병, 고혈압 등 각종 만성질환에 걸릴 위험이 높아지고 신체 대사도 정상적으로 이뤄지지 않게 된다. 건강을 지키기 위해서는 평소 적정 체중을 유지하는 게 좋고 살이 쪘다면 식이요법과 운동을 병행해..
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- 가래·손톱만 잘 봐도 질병 잡는다?
- [14/01/02 08:00]
- 연초를 맞아 건강검진을 받는 사람들이 많다. 그러나 가끔은 몸의 작은 변화들을 살피는 것이 건강검진만큼 유용할 수 있다. 무심히 뱉는 가래나 잘라버리는 손발톱을 자세히 보면 큰 질병을 예방할 수 있다. ◆ 가래..
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- 술 한잔 마시고 장판 위에서 자다간 3도 화상 입을수도
- [14/01/02 08:00]
- 청소부로 일하는 이동구(62․남)씨는 며칠 전 깜짝 놀랄 일을 겪었다. 밤새 추위에 떨며 일한 후 동료들과 함께 술을 한 잔하고 집으로 돌아와 전기장판 위에서 잠이 들었는데 깨어나 보니 장판에 엉덩이 한 쪽이..
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- '대한·민국·만세'처럼 다둥이 낳는 비결 있나..
- [14/01/01 14:00]
- 최근 송일국·삼둥이 부자가 인기를 끌면서 다태아에 대한 관심이 높아졌다. 실제로도 다태아가 많이 태어나는 비중이 늘었다. 30일 통계청에 따르면 지난해 전국 출생아 43만 6천여 명 중 다태아가 약 1만 4천 명으..
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- 새해 건강 달력… 2월(어패류)·6월(많은 야외활동) 식중..
- [14/01/01 07:47]
- 새해가 되면 누구나 건강에 신경을 써야겠다고 다짐한다. 작심삼일이 안 되려면 계획을 체계적으로 세울 필요가 있다. 지난해 건강보험심사평가원과 건강보험정책연구원·식품의약품안전처가 발표한 질병 통계를 바탕..
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- 노년층 고관절 골절, 72시간 내 수술해야 사망률 낮춘다
- [14/01/01 07:47]
- 얼마 전 91세의 국내 대그룹 총괄회장이 고관절(골반뼈와 허벅지뼈가 연결되는 부위)에 금이 가는 부상을 입고 수술을 받은 뒤 '건강 이상설'이 나돌기도 했다. 고관절 골절은 65세 이상 노년층이 병원에 입원하게 만..
