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야식 즐기는 부자(父子) 헛기침 소리도 닮았네

[13/11/25 10:05]

늦게까지 이어지는 학업과 야근으로 인해 생활패턴이 점차 밤 시간대에 집중되면서 야식 인구가 늘고 있다. 패스트푸드가 중심이 된 야식의 위험성은 이미 많이 알려져 있다. 비만에 원인일 뿐 아니라 소화기에 부담..
방사능 식품 공포에 대처하는 자세

[13/11/25 09:00]

후쿠시마 원전 사고 이후 생선을 식탁에 올릴 때마다 마음이 찜찜하다. 사고 영향으로 태평양 건너 미국 서부에서 생산된 피스타치오에서 세슘137이 검출됐다는 소식이 전해오자 이 세상에 방사능에 오염되지 않은 식..
눈(雪) 오는 겨울, 눈(眼) 건강도 신경 쓰자!

[13/11/25 09:00]

첫눈과 함께 찾아온 눈(雪)에 대한 관심만큼 눈 건강에도 신경을 써야겠다. 겨울은 1년 중 건조한 날씨와 더불어 눈에 의한 자외선 노출로 특별한 관리가 필요하기 때문이다. 가장 대표적인 겨울 눈 질환은 우리나라..
요통이 디스크 문제? 척추근육 약화로 생겨

[13/11/25 09:00]

허리에 통증이 생기면 막연히 척추 디스크에 문제가 있겠거니 여기는 사람이 많다. 하지만 일반적으로 요통의 대부분은 척추근육의 약화로 인해 발생한다. 척추근육은 척추의 등쪽 면에 좌우대칭으로 뿔처럼 튀어나와..
몸이 건조하면 나타나는 증상들‥ 임파선암까지?

[13/11/25 09:00]

건조주의보가 자주 발령되는 겨울, 유난히 건조함을 호소하는 사람들이 있다. 오랜 치료와 관리에도 증상이 호전되지 않는다면 건조증후군(쇼그렌증후군)을 의심해봐야 한다. 쇼그렌증후군은 몸의 면역체계가 자기 몸..
헤어라인만 교정해도 취업 성공?

[13/11/25 09:00]

서비스직으로 취업준비중인 김은희씨(22세/가명)씨는 평소 넓은 이마 때문 때문에 이마선을 모발이식으로 교정하는 헤어라인 상담을 받을 예정이다. 김씨는 “서비스직은 단정한 이미지가 중요하다, 올백으로 단아하..
혈관 건강을 지키는 폴리코사놀, 유사품 주의하세요!

[13/11/25 09:00]

기온이 급격히 떨어지며 본격적인 겨울로 접어들었다. 겨울철에는 신체기능이 떨어지고 혈관이 좁아져 고혈압, 협심증, 심근경색증과 같은 심혈관질환과 뇌경색 등 뇌혈관질환이 생기기 쉽다. 혈관을 건강하게 지키려..
60대 흡연자 심장질환 위험, 비흡연자와 비슷?

[13/11/25 09:00]

60대 때 담배를 끊어도 건강상의 이익을 볼 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 선행 연구에서는 금연자와 비흡연자가 심혈관계 질환 발생 위험률이 비슷해지려면 15년이 걸린다고 밝혔었다. 그런데 이번 연구에..
현대의학? 한의학? 어떤 치료받아야 하나

[13/11/22 17:30]

최근 한 예능 프로그램에 함께 출연하는 한의학과 양의학 의사들의 견해 차이가 화제가 된 적 있다. 환자들도 헷갈려하는 양방과 한방의 선택. 어떻게 하는 것이 좋을까? 결론부터 말하면 전문가들은 "병행이 필요하..
추위에 지친 몸과 맘 달래는 '주말 건강하게 나는 법..

[13/11/22 17:30]

주말에는 비교적 포근한 날씨가 이어질 것이라는 소식이 있지만, 갑작스런 추위에 이미 심신은 지쳐있다. 날씨가 추워지면 주말엔 외출하기보다 집에 있고 싶은 마음이 생기기 마련이다. 집에서 주말을 건강하게 보내..

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