당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

하이힐로 각선미도 챙기고 척추 건강도 지키려면

[14/04/10 13:12]

여성의 매력을 한층 더 높여주는 하이힐. 성적매력을 더 높여줘 여성의 미를 한껏 살린다는 장점도 있지만 장시간 신으면 척추와 발 건강에 좋지 않다는 것도 널리 알려진 사실이다. 하이힐의 장점과 단점을 살펴보고..
등산 후 막걸리 한 잔이 '살 잘 찌는 체질'로 만..

[14/04/10 12:00]

등산 후 마시는 막걸리 한 잔을 산의 묘미로 여기는 사람들이 있다. 하지만 등산 후 마신 한 잔의 술이 운동 효과를 떨어뜨려 오히려 살이 잘 찌는 체질로 변화시킬 수 있다. 산행 중에는 음주를 삼가야 한다. 음주 ..
돌발성 난청 뜻…발병 1주일 뒤엔 청력 회복 어려워

[14/04/10 11:19]

돌발성 난청의 뜻은 특별한 이유를 찾지 못하는 난청을 말한다. 매년 5000명 이상의 환자가 발생하는 것으로 알려져 있고, 남녀구분 없이 30~50대에서 주로 나타난다. 돌발성 난청은 초기에 치료하지 않으면 청력을 ..
소유진 페이스북에 출산 알려…부기 빼려면 '이것&#..

[14/04/10 10:54]

탤런트 소유진이 득남했다는 출산 소식을 알렸다. 10일 오전 자신의 페이스북에 출산 소감을 올린 것. 소유진처럼 출산을 한 산모들에게 꼭 권하는 음식이 있다. 바로 미역국이다. 왜 하필 미역국일까? 출산 후 산후..
알레르기 결막염 증상과 안구건조증 구분하는 법

[14/04/10 10:06]

알레르기 결막염 증상은 안구건조증의 증상과 비슷하다. 안구건조증은 일 년 사계절 잘 나타나는 편이지만 알레르기 결막염 증상은 봄·가을에 주로 나타난다는 특징이 있다. 알레르기 결막염 증상을 단순 안구건조증..
캔버스 슈즈 뜻 '천으로 만든 신발'…뒤축 꺾지..

[14/04/10 10:05]

캔버스 슈즈는 심플한 디자인과 다양한 색깔로 남녀노소에게 인기 있는 신발이다. 캔버스 슈즈 뜻은 운동화의 발등을 마나 면같은 천으로 만든 것이다. 캐주얼한 차림에 캔버스 슈즈 하나로도 패션스타일을 살릴 수 ..
스트레스 쌓일 땐 나뭇잎, 다이어트 할 땐 바다를 보자

[14/04/10 08:00]

사람의 심리를 치료하는 기법은 다양하다. 그중 아름다운 색깔을 보고만 있어도 건강 효과가 발현되는 것을 이용한 치료법이 있는데 바로 컬러 테라피다. 컬러 테라피는 색을 이용해 사람의 마음을 치료하는 기법으로..
황사·미세먼지로부터 입속을 지켜라

[14/04/09 18:00]

봄이면 어김없이 찾아오는 불청객인 황사와 미세먼지 걱정에 벌써부터 불안하다. 외출할 때 마스크 착용하기, 양치질하기 등 작은 것부터 지키는 것이 중요하다. 가족 건강 위협하는 황사와 미세먼지매년 봄이..
스틸레토 힐 뜻 알고보니…'칼처럼 뾰족한 굽'

[14/04/09 17:32]

스틸레토라는 뜻은 소검이나 단검이라는 뜻으로, 스틸레토 힐은 신발의 굽이 검과 비슷한 모양이라 붙여진 이름이다. 스틸레토 힐은 체형을 보정하는 효과가 있어 여성들에게 인기다. 굽이 높은 신발을 신게 되면 발..
거꾸로 식사법…'과일→밥·반찬' 순으로 먹으면..

[14/04/09 16:19]

거꾸로 식사법이 화제다. 어제(8일) 방송된 KBS2 '생생정보통'에서 식사의 순서를 거꾸로 하는 '거꾸로 식사법'을 소개했기 때문인데, 실제 식사법을 바꾸는 것은 다이어트에 일정 부분 효과가 있다고 한다. 거꾸로 ..

이전 5091 5092 5093 5094 5095 5096 5097 5098 5099 5100 다음 [5096/6879]